向郎站摇晃水坚持刻钟，御洗红豆口：“，始再像刚才将腿沉入水并站立水。”
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“嗯！”向郎答应。
刚将脚掌沉入水，摇摇晃晃水瞬间像加几层力量，压力扑。“扑通”声，向郎保持住身体平衡，接，落入浴缸。
落水向郎迅速浴缸爬，接住夕红递毛巾，擦擦脸，继续始练习。此反复几次，向郎算适应摇晃水站立。
“，郎，，水站立步骤完很，尝试水走。红，先别拨弄水，先让郎尝试平静水走。”见向郎终排除夕红拨弄水干扰，始终站立水，御洗红豆点点头，。
“！”听御洗红豆话，夕红将水抽，拿毛巾擦擦。
向郎等水平静，再踩水，始步步走！
始翼翼走，平常走，向郎很快完静水走练习。
“，郎，，已经完静水走阶段，停吧！”御洗红豆。
接，御洗红豆盥洗室窗外色，夕红问：“红，间早，且气非常错，村河流帮助将郎将流水走练习做完吧！进流水走练习，肯定选择界河流练习，浴缸练习，浴缸练习达求！”
“！”夕红向窗外色，御洗红豆话。
“！郎，将身水珠擦，穿戴衣物吧！另外，红，麻烦收拾盥洗室，顺便带门需东西。郎客厅等。”御洗红豆向郎。
“嗯！”向郎点点头，拿毛巾，将身水珠擦干净，走浴缸，放衣物方，将衣物穿戴身。
等向郎穿戴，御洗红豆先牵向郎离盥洗室。
夕红则盥洗室打浴缸水阀，将浴缸水放完，擦擦，再将盥洗室整理，才离。
夕红离盥洗室，二楼卧室，卧室取套向郎未穿戴衣物，几块毛巾，背包。将衣物毛巾放进背包，夕红才向客厅走。
客厅，御洗红豆向郎相坐。
“郎，感觉身体疲惫吗？”御洗红豆问。
“疲惫，红豆姐姐，郎并疲惫感觉。午候确实，经历午休息，疲惫感觉消退，刚刚练习并需耗费少体力，完全吃消！”向郎摇摇头。
“体力，真！！！”御洗红豆讶。
“，，郎，感觉疲惫话，定记告诉姐姐，身体长造很影响！”御洗红豆嘱咐。
“嗯！红豆姐姐，，疲惫候！”向郎点头答应。
“红豆，郎，整理，需东西放背包，！”走进客厅夕红御洗红豆向郎。
“！郎，走吧！”御洗红豆点点头。
“嗯！”向郎。
向郎牵夕红御洗红豆，门，向村河流走。
三沿街，路与相熟招呼，走久，河流边，沿河流走段路程，处安静堤岸旁，三停。
“，吧！”御洗红豆水，周围，环境清幽，四周少，向郎练习，再。
“！”夕红，点头。
向郎则听御洗红豆夕红安排。
“红，先将背包放堤岸吧，放，先水站立。”御洗红豆，接，向郎：“郎，等叫水站立候再知吗？”
“！”夕红答应声，将背包放堤岸旁，御洗红豆先水站立。
“！红豆姐姐！”向郎。
“红，先离岸1米方站立等待郎吧！郎安全！”御洗红豆。
“！”夕红答。
等御洗红豆夕红离岸1米方站立，御洗红豆岸边向郎：“郎，讲解流水站立知识，听！”
“嗯！红豆姐姐，认真听！”向郎。
“郎，流水站立爬树或者静水站立。爬树静水站立，查克拉流逝消散速度比较缓慢，流水站立，查克拉流逝消散速度快许。”御洗红豆讲解。
停停，御洗红豆继续讲解：“因，流水，查克拉流逝消散仅仅查克拉流逝消散，包括水流带走查克拉流逝消散，水流速度越快，查克拉流逝消散越快，需补充维持查克拉量速度难度高，反，水流速度越慢，查克拉流逝消散越慢，需补充维持查克拉量速度难度低。刚始尝试候首先适应水流速度带走查克拉量，适应，再始走。郎，知吗？”
“嗯！红豆姐姐，知！”向郎回答。
“，郎始练习吧！”御洗红豆。
“嗯！”向郎。
首先，向郎将脚踩水，释放适量查克拉量覆盖脚，并感受水流带走查克拉量，等适应补充维持水流带走查克拉量，踩水脚支点，抬另外脚按照需查克拉量释放覆盖，踩水。
“，郎，始，慢慢，慢慢向走，记住，岸边水流速度河流间水流速度，宁愿慢点急，气，落水话，很容易感冒，知吗？”向郎站立水，御洗红豆。
“嗯！红豆姐姐，！”向郎。
完，向郎始缓慢踏步伐，每步先感受水流速度，适调整查克拉释放量，免失足落水。
步，两步，三步……，向郎始慢慢向御洗红豆走，御洗红豆向郎走速度向退。，向郎御洗红豆便慢慢走河流间。
“，郎，再慢慢退回岸边，等退回岸边候，再打河流间，回进反复，慢慢提升速度。”御洗红豆。
“！”向郎听御洗红豆话。
接，向郎始岸边与河流间往返，并慢慢提升速度。
慢步走路速度正常走路速度，正常走路速度快步走路速度，快步走路速度慢步跑速度，慢步跑速度正常跑步速度，正常跑步速度迅速跑步速度。，向郎慢慢加快速度，直够健步飞水走。
“郎，，先停吧！”御洗红豆。
“嗯！”向郎。
“郎，始另外练习，让跑候跑，让走候走，让停候停，切按照口令，知吗？锻炼突变力，瞬间调整查克拉量力！”御洗红豆。
“嗯！红豆姐姐，知！”向郎答。
“，始！”御洗红豆。
“嗯！”向郎点点头应。
“跑！”御洗红豆突。
向郎马始跑。