王震器械训练馆，碰见众相熟队友，挨打招呼完，王震训练馆二楼，哑铃训练区域。
众哑铃，王震格外偏爱点六千克单头哑铃，原因，太重哑铃练习空击候，容易导致臂惯性脱臼，太轻哑铃，达训练效果，点六千克哑铃则刚刚，既练习拳速度，兼顾拳力量。
单头原因，则因单头哑铃空击更助拳锋稳定，培养拳锋击打瞬间握拳习惯。
（关拳锋位置，普遍两法，法握拳整体拳，二则食指，指，名指关节位置拳锋，通明更倾向二法）
拳锋稳定处，增加拳头穿透力！
（点六千克单头哑铃，哈萨克斯坦超级拳王。GGG戈洛夫金喜欢。因主角GGG体重相，引。）
选择哑铃，王震注力集，紧紧握住哑铃，象身擂台，强悍。
右刺拳点，紧接左平沟跟，右勾打，摇闪，侧闪躲避。
训练，寂寞。王震沉入世界。
口气打二十分钟左右，王震终世界，醒悟。
喝口水，王震周边劲，本刚才三三两两做训练兄弟，怎全见踪影呢？
王震瞅瞅机，午两点五十，啊，点饭点啊，才两点五十，正午训练常规间啊！
奇，王震解绷带，四处转转。
四处转转，王震整器械训练馆二楼，除零星几老哥，哪老老实实训练外，其余全知跑哪。
越，王震越奇，伙，跑哪？
二楼搜遍，王震走楼梯楼，刚楼。
伙！
王震，楼梯口保安室，乌泱泱，全！
见围，王震左挤挤，右蹭蹭，王震终挤进，清底什
。
挂墙监控器，虽十几分屏，注力，集间分屏。
分屏别什呢？
间分屏正显示，三楼巴西柔术室训练。
由监控器角度原因，仅仅身白色服金白正脸，孩纸背影，虽画质比较模糊清，通头金，王震认，金谁！
金，名叫安娜，今二十五岁，巴西，搭托马斯条线，淘金教练。
托马斯老头踢拳教练，安娜巴西柔术教练，安娜虽名字很普通，十欧洲，两三叫，实力却绝普通，身巴西柔术传奇族格雷西柔术院，仅二十五岁，巴西柔术黑带！
王震因主攻踢拳，暂向综合格斗方向展，倒与安娜阿接触倒深，因托马斯老头原因，安娜倒几缘。
安娜给王震，印象身该，该细细魔鬼身材，虽安娜身材火爆，候，王震方已经倾肖霏姐姐，另方，段间，比赛频繁，王震暇分身，与安娜仅仅混点头交。
“主教练，已经三令五申，准咱打扰吗？”监控器王震认识矮壯老兄突犹豫：
“切，哥怕，劳驾兄弟移移步，方空，兄弟怂！”边，长脸老兄直接：
听，刚才话老兄犹豫离，继续回嘴，弓身，继续欣赏安娜巴西柔术教。
“嘿嘿，咱三楼骚扰，怕叼毛，主教练条，让咱监控室习巴西柔术？”声音尖细男：
听纷纷点点头，深。
“，，咱，其余啥干，再，咱十号呢，书边，法责众！”站身背精壮男：
七嘴八舌乱，算彻底稳住场。
监控器，身白色服安娜，全知巴西柔术教，被群“臭男”楼光，细带领员做巴西柔术准备活。
王震藏群，吱声，静静欣赏监控器安娜巴西柔术训练。
突，王震监控器分屏极熟悉背影，虽很模糊，直觉告诉王震，背影主。
，虽明知肖霏透监控器，王震感觉异常尴尬，眼间，已经快午三点半，王震觉候该离。
离器械训练馆，走俱乐部柏油马路，王震知觉，思绪肖霏身。
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原肖霏，始接受巴西柔术啊！
？增加共语言？念头，脑海闪。
刚闪，王震迅速将念头甩脑海，目主打踢拳，彻底登顶，形统治，绝分！
巴西柔术，周末约约肖霏姐姐？
刚刚念头甩脑，新念头蹦，相，王震倒觉法，比较嘛。（未完待续）