趟往返进程十分顺利。由奥斯卡宁荣荣负重全儿，俩跑完趟并非消耗。或者尚余力，至始被担，更轻松加愉快。点儿重量，往返算什问题。
“孔宣，真体力怪物。”奥斯卡瞠目结舌。使魂力背三负重。竟此健步飞。怎比？
翻白眼“，咱什院？身怪物院，怎点拿本。”话，满脸骄傲。真，凭苦练12海军六式。级跟拼体质真。至少史莱克七怪。
“徐姬，快，少爷怎训练呀。怎变态。”身舞轻声向徐姬询问。
“平训练确实很强力，像负重，平1/3量。虽距离远。”徐姬脸感慨，直搞懂。明明靠脑吃饭，干嘛非力气。往训练简直量。偶尔拉，耽误休息间。
徐话，听见。语气爽，清楚。此并什。反正马悔。
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院门望，令惊讶，师正站院门口完次往返跑回。师身边，摆张桌，放桶。
“每喝点水，再继续。”师话向言简赅。
桶内温水，略带咸味，似乎放盐。师监督，每允许喝杯温水，立刻督促再次踏惩罚路。
“师像点儿东西算错呀。次惩罚路并太难受呀。”弗兰德飞。身石块变化师弗兰德眼。点确实乎师料。虽猜互相分担重量，却早。办法。谁变态，29级拥30级相媲体质。甚至，什候孔雀武魂厉害？
佛兰德调侃师并打算回应。虽因计算错误，惩罚。完依旧件非常困难，。
员渐渐远背影，师站原表，七共回，眼神深处明显流露几分满。
提桶朝院内走。此，仅仅教导员老师，关长者。做并虐待员，让真正锻炼。
二次往返、三次往返，四次，五次……
每次众回院，喝师准备，温度适宜盐水。温水容易吸收，盐分补充排汗体力透支。哪怕宁荣荣奥斯卡，感觉奇迹似坚持跑完五匀速往返，除喝水外，途并任何停顿。
虽因缘故，始替分担全部分重量。使超原著坚持五次，六次始，已经举步维艰啦。其实别，算觉吃力。至其，老实果光外表话，已经限接近力竭。
“孔宣，坚持住吗？话，给块儿给吧，帮分担。”唐三已经担。石头重量根据师计算，每相。宁荣荣奥斯卡石头概5公斤左右。朱竹清，舞，马红俊十公斤左右。戴老及徐姬石头咋15公斤。至孔轩，石头。目测至少20公斤，加始奥斯卡宁荣荣俩块。重量至少30斤往孔宣背重东西跑六回，很难让觉逞强。
“虽很感谢担啊，担余。石头虽重，尚接受范围内。相信哥，儿。”虽满头汗，气息却并紊乱。满脸信。
六、七，两次往返况结束。八次往返始，已经整整近两辰间。此太阳已经偏离正。正午已。
虽已经度热间段。长间运，劳量玩笑。每呼吸变艰难，肺部仿佛像火烧般灼热，每迈步，留清晰水印，身流淌汗液。次往返始，院门口补充盐水已经变两杯。并且短暂休息间。师并催促，依旧每次往返给准备温盐水。
“，。”话马红俊，脚趔趄，险扑倒，胖停，双撑膝盖，口口喘息。张胖脸已经变片苍白，似乎每次呼吸已经极困难。
“，胖呀，太虚点儿吧，身男雄点。”停脚步，微微弯腰，双撑膝盖。喘气嘲讽。
惜，并回应。刻，竟话。彼此望，每伙伴身衣服已经被汗水浸透。观属朱竹清，纪虽众，却四孩育，湿透衣服紧贴身躯，勾勒条条惊曲线。
啦！除，概谁欣赏份景。真，虽朱竹清身材极傲，另外三位妹景色遑让啊。舞宁荣荣儿，做解释，相信少印象。真正让惊讶，徐姬丫头。怎呢，或许因接触间太久吧，身材，反倒什印象。真乎料。真，短短六间，竟长姑娘。身材言，虽朱竹清傲，伤差。算比较丰满类型，虽直跟法儿偷懒，督促，六式练习算勤快，身虽肉感点，倒算紧实。身高遐思，四孩儿矮。显点儿龄萝莉范儿，体算爱。
边教思维身材点评，索性已经累。否则表绝集体声讨。（未完待续）