“嘀嘀嘀，恭喜宿主启隐藏任务‘长体质’，宿主通积分兑换区兑换相关《龙蛇演义》关术详细资料，提升身体质。(/吞噬网 )”黄海明寻思何查询相关百武术资料，系统温柔声音传。
黄海明顿被喜悦充斥，并感慨，真敢，，老爷真实眷顾啊，系统什候直接砸林妹妹给。黄海明限遐，遐终归幻，次系统给任何答复。
系统柔语音完，黄海明立即念连接“养系统”，进入积分兑换区，见原本积分兑换区域项关古今术相关投影功，术投影兑换与术技兑换。
术投影显示真实术招式，术技讲解何提升宿主体质。
术投影兑换低高分普通，，先，合，分别应基础，明劲，暗劲，化劲四境界，需积分低高分别30，50，100，500积分。术技需兑换积分低高分别100，500，1000，5000.
带喜悦相关功，黄海明脸色阵变化，黄海明既高兴郁闷，喜果兑换术投影视屏，写龙蛇演义将巨帮助，跟术理论知识独研究，并且视屏描写《龙蛇演义》打斗等相关写限真实，提高真实代入感，虽写打斗，练功等场景描写很具代入感，相练武术，少方通。
兑换术技直停留普通级别身体体质继续进步，再光副皮囊，遇突件跑路。兑换习术技比空打与拿武器与打，效果，黄海明术做什危害社，黄海明宅男，兑换术，提升身体质写程提高抗击疲劳等力，像世写写挂。
写网文十码八身怀疾病，黄海明梦实倒，系统新增加术兑换功高兴，兑换积分太让难堪，兑换术投影合理，兑换术技太坑爹，卖兑换啊，零积分，希望《龙蛇演义》取绩，否者知何何月才攒齐兑换术技积分。
黄海明郁闷愁候，“养系统”传条让黄海明稍微点消息，“鉴宿主次启术兑换功，系统将免费提供宿主普通级别”术投影与术技次，希望宿主新书取更绩，并断系统各功。
听完系统提示话语，黄海明算恢复正常，管怎接受实，黄海明浪费拖延间，立刻念点击术技兑换，早点提升体质归，术投影视屏写遇瓶颈，《龙蛇演义》才进三章，相关景，浪费。
黄海明点击完术技，被带特殊空间，约五十平方练武室，其摆放各色各锻炼器材，黄海明眼白衣胜雪教练，身身白色运服，脚穿双白色布鞋，似黄海明脑海《龙蛇演义》唐紫尘，头秀扎马尾辫由垂落背，留张干净利落孔，瞳孔炯炯神，股英武秀气气息身散花，黄海明场被震撼住，似唐紫尘表，始给黄海明讲解普通术，与龙蛇演义，首先站桩扎马步，幸亏黄海明平每早晨练习惯，身体素质算常错，造累趴，20分钟黄海明站住，实表演式扎马步，白衣术形式扎马步，白衣纠正指导黄海明经历三三夜才正确扎基础马步。
程，黄海明收少苦，站膝盖始酸，，两腿始打哆嗦，腰酸，随全身燥热，额头汗。原站错方式，终结果将导致腰肌劳损。“马奔腾，身体随马伏。马步，先贤骑马领悟拳术根基，站候，站伏，凭空站匹马。”
理很简单，黄海明白衣亲指点三三夜才，更何况其琢磨表演式马步。
蹲定劲先脚掌，候，脚底五指鸡爪死死抠，五脚指抠，牵腿骨头肌肉，膝盖挺，膝盖挺，腿绷紧，提腰，收腹。劲。”“伏劲，脚掌鸭鹅，脚蹼，五指松。膝盖松，腿松，腰坐，腹鼓。”“轻微伏间，停转换全身重，才使重老落方造身体损伤。”
“马步，才算站正确。活理，平忽略，先贤它结，融进武功。武功神话，它活，注，化腐朽神奇。”白衣指点黄海明感觉扇见门向慢慢敞。
间快速流逝，黄海明被退，基本扎马步，提升身体体质般难啊，黄海明感叹，算方向，像连方法。
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接间黄海明始边研读术理论知识，边始继续写《龙蛇演义》四章，因今审核期，明才搜索《龙蛇演义》，黄海明余间写点存稿，《龙蛇演义》书评区争议依旧断酝酿，等明《龙蛇演义》章节符合读者口味，仿照古龙金庸套式武侠写新话，恐怕将旋股激涛骇浪，黄海明将掉神坛，陷入冤讨伐。
写间飞快，平淡环境慢慢流逝，余黑夜依旧皎洁月亮孤零零挂空，平添股寒。
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