“实战，鞭腿难，两，先给俩示范左鞭腿。”
平旁边稀疏几棵树木，林叔走几步，站立其棵树。
“棵，！首先，右腿微屈支撑点，体稍靠右边倾斜，将身体重转移右脚。”
“接，腿带腿，左腿屈膝摆，扣膝，绷紧脚背，腿像甩鞭，挺膝向鞭甩腿，力传达脚背至腿段。”
“像！”
听嘭声，林叔猛腿抽旁边棵树并粗壮坚硬树干。
棵辜树顿遭殃，树干猛震，瞬间，杂乱树枝剧烈摇晃，落叶纷飞，林叔则若其收回腿，走回。
“，试。”
庞元虎两少两眼放光，林叔此凌厉招式，很羡慕，纷纷跟模仿，凌空虚踢。
“脚背绷紧！放松，注膝盖内扣，找力点，否则很容易受伤。”
林叔旁边两演练，仔细给进指点，纠正其足。
“鞭腿练，借助工具。庞元，回将沙装进结实袋，做简易沙袋，沙袋吊或绑树，它辅助练习鞭腿很效。”
“练习，注仔细体击打沙袋脚背肌肉感觉力点，进步够更快。”
少旁认真听林叔指导，若思，感觉许。
庞元虎两踢儿，林叔周围，附近平锻炼群已经渐渐散，少往回走，回，直接往村门口方向走。
继续耽搁，林叔让正练兴致勃勃少先停。
“，间已经早，再跟，实战，攻击方式灵活，太死板。”
林叔轻轻拍拍肘膝盖，展示给两少，继续讲解。
“知，身体很部位搏杀攻击武器，惜很候被给忽视。”
“比肘部膝盖，非常坚硬，利它敌攻击，搏杀进凶狠肘击或膝顶，将比普通拳脚招式更具威胁性，威力更，且难抵挡。”
“两平训练拳脚功夫候，尝试锻炼特殊攻击方式，注磨练身体部位。”
“果战斗够熟练运肘部或膝盖武器，仅丰富敌段，且关键候挥。”
两少惊奇已，此刻，庞元虎二感觉眼界，林叔提攻击方式。
俩，怕少急功近利，盲目追求特殊打击，林叔忍住补充几句。
“先基础拳脚功夫练，候再考虑特殊攻击招式，本末倒置。记住先基础打，锻炼拳脚基本功，定急求，别走跑。”
注此平已经几，再，林叔朝虎招招，让，转头叮嘱庞元几句。
“虎，，先回趟。”
“庞元，忙吧，几注养伤，悠点锻炼，记错次集体狩猎。”
“嗯，，绝错次狩猎，放吧林叔。”
庞元坚定点点头，三此分。
与林叔与虎两告别，少回，提长矛，直直奔向村外。
熟悉训练点，脑海仍回方才习场景，庞元很兴奋，迫及待试试今新鲜敌招式。
强压冲，先练完矛再，本领荒废，庞元暗暗。
右持长矛，身遒劲老树，锋利长矛雷霆般突刺，刺，拔，接连断。
矛比矛更迅猛，更力，坚硬树皮树干阻拦软弱力，被长矛轻易刺透，留越越深坑洞。
“98...99...400！”
因左臂受伤，庞元敢太剧烈运，怕牵扯臂伤口，再加练习新拳脚招式，因此次刺完整整四百矛，庞元停，支长矛找方坐休息。
强悍体质属性使少恢复很快，运量，因此并花费少间，庞元体力已经恢复原半。
感觉身体休息差，少站身，将长矛插进旁边土，眼粗壮老树。
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坚硬树干此布满深深矛洞，或新或旧，庞元此刻苦训练果。
少色兴奋，稍稍活筋骨，抖几腿，拉架势。
按照林叔教，庞元迅猛右鞭腿，狠狠抽粗壮结实树干！（未完待续）