“才呢!儿让您表。”红缨皱皱爱挺翘鼻娇声。
“等儿考校。”战常胜眉眼弯弯。
“外等您。”红缨转身拉房门,“博达哥哥,。”向身景海林,“景伯伯早。”
“爸呢?吧!”景海林眉头挑,声音温润玉般。
别胜新婚,虽做什?难什……
听战常胜耳朵,却完全回,“很抱歉让失望。”
景海林脸笑容僵住、难掩眼遗憾,战常胜脸表,揍怎办?
“,走。”洪雪荔提篮。
“走吧!”战常胜挥,校。
“等等,姐夫。”丁良边追边喊,路奔跑追。
“怎跑。”战常胜外。
“算赶。”丁良追,高兴,“姐夫,回。”
“,考错。”战常胜拍肩膀。
丁良目光转向景海林,“景老师谢谢。您栽培考。”
“谢做什?俗话:师傅领进门,修。”战常胜轻哼声。
“姐夫再靠,领路,少走弯路嘛!”丁良耿直傻愣登。
“,良太。”景海林笑双肩停耸,显非常高兴。
真傻,“走吗?”战常胜黑脸。
“走走!”景海林喜笑颜。
“怎晨练。”战常胜舅问。
“考军校,锻炼身体,跟,挨罚关系,拖累集体惨。”丁良挠挠头笑。
军校住,少见连坐,尤其老爷兵回,劲儿折腾员,哀嚎声至今耳边回荡。
绝给姐夫丢!
跑沙滩,沿沙滩回跑约半。
战常胜回身气喘吁吁丁良,“舅,错嘛!”
丁良深深吸口气,呼口浊气,“幸停。”非丑。
“才热身运,才主题。”战常胜目光转向两伙满点点头。
“爸爸,您进步。”景博达惊喜老爸。
景海林闻言满脸黑线,底谁儿,专门拆台。
景海林体,跟眼脸红,气息依旧稳定战常胜相比,差远呢!
战常胜两伙,“,比划、比划,让。”
“!”
两伙肃穆张脸,始打拳,挥虎虎威,很架势。
战常胜满脸柔俩,“嗯!目偷懒。”
受表扬两伙,脸纯真笑容比绽放桃花娇艳。
“站桩吧!”战常胜两。
马步桩练习武术基本桩步,因此“入门先站三桩”、“打先扎马”法。马步桩双脚分略宽肩,采半蹲姿态,因姿势骑马般,且桩柱般稳固,因名。
战常胜树枝条,俩谁姿势由站久松垮,树枝立刻抽打,帮提提神!
俩立刻调整姿势,乖乖站。
战常胜回踱步,树枝轻轻拍打左,“站桩即使累,牢牢记住标准姿势,领。练功两腿并立,两脚平站。两膝弯屈半蹲,两腿微平,脚尖内扣,五趾抓,重落两腿正,膝部外展与脚尖垂直。”树枝敲打景博达身,“裆部撑圆,注保持头正、颈直、含胸、收腹、提肛、立腰、胯、沉肩、收臀。”
景博达紧绷脸,才短短半,衣衫已经被汗水给浸透,脸更汗雨。
“!”战常胜满点点头,“练花功夫,论少林功夫太极,必须先桩给站。马步站,壮肾腰,强筋补气,调节精气神,且盘稳固,平衡力,易被打倒,提升身体反应力。”
“太极!”景博达脸惊喜战常胜,“战叔叔,真吗?”
虽景博达站桩,战常胜未告诉什站?懂战常胜求,则听令。
“鉴两月,表令满,先教基本功。”
景博达高兴忘乎,姿势走。
“啪!”战常胜树枝抽打身,,“光站桩,需配合呼吸方式,吸气呼气注顺其,柔轻缓,绝力。吸气,念“引气”,由鼻慢慢通丹田,此腹部凸。呼吸细慢、深长、缓、均匀。待气呼净、略做停顿,再进吸气锻炼。”
“姐夫,练吗?晚。”丁良凑。
“肯定晚,跟练吧!”战常胜双眼放光舅,既军校,副身体。
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丁良拉架势始扎马步,战常胜树枝,敲打调整姿势。
“,记住姿势。”战常胜。
景海林两伙站腿肚打颤,疼,“,,半,累咱歇歇。”
“爸(景伯伯)坚持。”两异口声,咬牙坚持。
红缨话爸爸,怎敢站,“爸,站久才啊!”