球场正3V3!慈善比赛什激烈抗,战术配合类,球员间传球至少流畅!范围配合,比3V3逐渐熟悉合适!
“活?”
杰夫霍纳塞克新秀并像搭理黄雨,,让儿男朋友丢脸吧!唉!像什东西?
“啊!先热身!”
黄雨转身走球场,进外几台空闲跑步机!签球队,端正职业态度,算训练将身体活,何况带丝抗性质3V3。
“正式啊!热身,完热身,爸爸哪几新秀眼神,像完全热身场!”
艾比黄雨旁边跟跑。
,间拉波仇恨,谓!算明知产敌,该热身定热身,负责黄雨态度,话回,纯,波很,充满弹性!
虽很继续跑,反正旁边景,艾比体力跟,十分钟速已经让气喘吁吁!
回球场黄雨拿篮球旁角落拍,反正安排场!活腕吧!
“切,装模!”
科斯塔-库佛斯爽!
“真很强,信单挑!”
旁椅名球员咧嘴科斯塔-库佛斯!
“机,!”
科斯塔库佛斯回头眼再话,话伙认识,两位!被火箭选走!进入NBA球员,智全已经很少,挑拨话听!且尼玛教练儿其打火热,搞混!
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合练并什狗血剧,毕竟娱乐,,打真火什必!黄雨充分藏拙!直三分线外游走!接球机投篮,传球!边缘化方式,赢票队友叔感!毕竟抢球权辈爱!
虽听艾比两临队友NBA辈球员,完全印象,叔叔辈体力消耗空,果断滚边聊,霍纳塞克需给帮忙凑数新秀课!纠正投篮姿势什!
“投篮除需灵活腕,需找感觉,投篮节奏!属投篮节奏,命率高候,身体需完系列,并非变,需变化候,保证投篮命率高姿势!”
杰夫霍纳塞克拿篮球,运球、投篮、命!连续投五命四球!模!甚至跳给给感觉差分毫。
“疑问,抗候身体已经改变,程何效命投篮!需保证双被干扰况依够保证投篮!果法做投篮,尽投篮将球托!瞄准篮筐沿!抛投!给内线。
外线,需做甩防守球员,接队友传球瞬间,进入投篮节奏,论防守球员做什,需瞄准球投!果方封眼篮筐怎办?断练习!投需做候已经进瞄准,难等跳高候瞄吗?”
拿篮球,闭眼睛三分线外随移几步,杰夫霍纳塞克五三分球命三!,速度,唯区别睁眼闭眼!
“五三命率,很低!巅峰候五四给加练!刚才随移几步,脑海已经模拟篮筐正确位置!认胡扯,错,打替补球员,观点胡扯什区别,果机问问顶尖分,被方优秀防守球员重点照顾候,十次几次篮筐!”
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完杰夫霍纳塞克喝口儿递水!给习投篮伙缓冲间,虽新秀,二级球员,东西头,觉,继续给讲,觉,放屁!
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“通刚才抗,投篮型统统问题,认问题!习惯全掌托球腕力度抛?虽让感觉很稳,力量却完全展!球完全被推,虽旋转基本什,
篮球产旋转速度!让掌握篮球篮筐或篮板接触反弹力度角!保证每球空入网,,毕竟联盟少投篮规范,依命率很高!”
杰夫****塞纳并未完句话,虽投篮标准,并非画,眼实太怪异!
比肩扛式,代表物布泽尔亚莫森!布泽尔投篮球觉头顶,抗肩膀!像靠弹力球投似,莫森差,辅助投篮按球!
马昂三八式极快,双胸抖,球,抖投。笑,马昂觉投篮标准,诺阿,命率比马昂差。
凯文马丁连2K法纠正别扭投篮姿势,投篮始双臂伸直,跳双腿微屈,听点投降式,听像某物跳!
马库斯坎比约什霍华德虚浮式投篮,几乎投篮,另压根任何辅助坐,果坎比投篮瞬间左突离,约什霍华德辅助,完全充充!
少讲述投篮理解,杰夫霍纳塞克始帮助纠正投篮姿势!每交谈几句,杰夫霍纳塞克根据球员习惯进轻微修改!达效提升投篮效果。
突改变太,球员接受先,杰夫霍纳塞克关,虽感球员别扭,球员受影响太,先,每投篮!丑罢,适合才重!
很快黄雨!杰夫霍纳塞克给别纠正候,注,慢慢觉投篮顺眼!
“怎投篮,觉毛病?”
杰夫霍纳塞克并其,先投球聊纠正。
“恩!感觉浪费力气!,浪费很力气!”
黄雨琢磨清法,概描述,像听完讲解,投篮忽变很沉。
(本章完)