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37章 训练

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早,杨飞花园新建体育馆,门口门,已经听篮球呯呯呯声。

杨飞推门,,鲁迪菲尔兹**身,正练习投篮,投篮姿势怎呢?比NBA名宿肖恩马已。

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鲁迪菲尔兹杨飞,停投篮,朝杨飞笑点头,示打招呼

杨飞笑:“早啊!问问题,始接触篮球?”

鲁迪菲尔兹:“概高级吧!”

杨飞点点头,:“谁教投篮?”

琢磨。”鲁迪菲尔兹很认真回答

吧!始,期未知,训练营投篮训练。投篮姿势真烂透。”杨飞

鲁迪菲尔兹低头,篮球。

“怎?受打击?”杨飞问

鲁迪菲尔兹抬头摇摇头:“。”

“真?”杨飞

鲁迪菲尔兹眼神份坚定:“真!”

投篮。”杨飞赞赏

杨飞接篮球,调整,直接投篮,篮球空入网。

杨飞鲁迪菲尔兹,鲁迪菲尔兹脸惊讶,杨飞:“?”

鲁迪菲尔兹点点头,杨飞:“,拿传给再投十百分百命哈!”

,杨飞十次投篮结束,每入网,鲁迪菲尔兹

杨飞走鲁迪菲尔兹身边:“别灰很长训练才保持肌肉记忆,训练刚才清楚吗?”

鲁迪菲尔兹点点头:“清楚。”

杨飞球传给:“,按照姿势投。”

鲁迪菲尔兹拿球,脑刚才杨飞投篮跳投篮。很像,篮外空

杨飞拿球走:“适合投篮视频吧!投篮话,。”

杨飞带鲁迪菲尔兹录像厅,打影像投影机,放入张碟片,画,身穿活塞队36球衣,杨飞问:“认识吗?”

鲁迪菲尔兹点点头:“认识,怒吼尊拉希德华莱士先。”

研究投篮吗?”杨飞

鲁迪菲尔兹摇摇头。

“拿盘带剪辑拉希德华莱士实战投篮长共仔细投篮告诉特点。”

录像始播放,鲁迪菲尔兹仔细屏幕。

。鲁迪菲尔兹低头,回拉希德华莱士实战投篮技巧。头,:“。”

杨飞点点头做请讲

点很高,很难被封盖,投篮感觉,包括空位投篮背身单打,高高。”鲁迪菲尔兹

杨飞点点头,:“练习投篮吗?”

鲁迪菲尔兹点点头肯定:“。”

始,投篮四千,按照投篮始,四千投篮,包括空位投篮两千,背身单打两千。其背身打单左右侧各吗?”杨飞

!”鲁迪菲尔兹坚定

“很准备吧!”

鲁迪菲尔兹快步走篮球场,拿篮球,脑袋刚才拉希德华莱士投篮跳投篮,臂高举,球,球声达篮圈沿,杨飞捡球,:“候,篮球弧度调高!”球丢给鲁迪菲尔兹:“再!”

篮球场回响”、杨飞声音“,再!”

午两吃午餐休息间,鲁迪菲尔兹投篮。

鲁迪菲尔兹共投篮四千零二十,命五百七十三

结束候,鲁迪菲尔兹已经快虚脱,弯腰双膝盖,穿粗气。杨飞走:“感觉怎?”

鲁迪菲尔兹断断续续:“………………感觉,感觉太笨。”

杨飞拿统计表:“笨,赋,投篮命表格,两千偶尔进几共进五十七两千五百十六包含降产滑!球员。投篮熟悉领悟仅仅两千投篮,色!加油!明继续吗?”

鲁迪菲尔兹喘匀:“!”眼神坚定。

杨飞点点头:“很休斯顿按摩师,做放松,吧!按摩完,记餐厅吃饭,今吃牛排配沙拉。”

鲁迪菲尔兹步慢慢球场。

杨飞背影,笑笑,:“,加油!坚持巨星。”

杨飞球馆,背已经明显感觉酸痛

晚饭,鲁迪菲尔兹早早睡觉,杨飞靠,萨莎威廉姆斯身边,问:“今训练?”

杨飞高兴回答:“很棒,力很强,轻。外。”

评价很高啊!”萨莎威廉姆斯

“相信超级巨星。”杨飞肯定

转眼星期,杨飞每鲁迪菲尔兹训练,鲁迪菲尔兹进步很快,投篮很适合或者投篮研究很透彻。百分二十三十率已经达百分六十甚至百分七十,已经

星期,杨飞:“鲁迪,很棒,今,今晚住父母,两球员组织训练营,邀请詹姆斯哈登、cp3、特雷沃、埃莱恩,周琦,训练。记帮助。教练已经帮。”

鲁迪菲尔兹惊讶杨飞:“杨先,您……”

杨飞摆打断:“休斯顿火箭队荣誉。帮助守护住火箭队荣誉。”

鲁迪菲尔兹点点头,坚定:“定守住休斯顿荣誉。乡,乡奋斗!”

杨飞点点头:“吃饭吧!休息,明机票已经帮候史蒂夫机场,回机票订完。记。”

鲁迪菲尔兹点点头,杨飞深深:“谢谢您!”

哦!”杨飞玩笑

鲁迪菲尔兹坚定点头离

杨飞鲁迪菲尔兹离背影,脊柱疼颗含住掉

萨莎威廉姆斯鲁迪菲尔兹回卧室,杨飞久久,便球馆,杨飞趴,立刻跑,焦急:“杨,?”

脊柱痛啊!”杨飞咬

萨莎威廉姆斯眼泪,拿机拨打急救电话。

片刻功夫救护车停球馆门口,医护杨飞放担架救护车。

救护车,杨飞萨莎威廉姆斯:“萨莎,告诉鲁迪,。”

萨莎威廉姆斯眼泪,问:“吗?”

杨飞点点头,坚定:“值!”

各位官,今节,被耍吗?

(本章完)

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