重十互相间既独立连贯。
简单，次修炼，每做，配合固定吐纳法提炼身体潜力，强化身体素质。每身体效限度，达限度便再提升，候转修二。
因石步存修习步即将十分别做分毫差，让身体每提炼极限，再将十“统连贯，停顿”每修习。终达巅峰五重境。
“恩，胳膊应该再向点……”
“脚应该向南侧三十度……”
经近半纠正，石步存终做准确误。按照标注吐纳法细细调节呼吸，使渐渐达潜规律。
感觉脑迷迷糊糊，却感觉十分清醒，渐入状态候，脑进入极玄妙境界，平静似潭死水，任何涟漪。
忽，股轻微酥痒感首先指尖泛，随即便星星火，爆燎原势，瞬间遍布四肢百骸。
石步存强忍住呻吟冲，努力控制微紊乱呼吸。
知，正筋膜肌骨全提升重刻，呼吸稍微乱，哪怕丝毫差错，全快速提升被立即打断。，唯次练，效果才。
正，脑“吱”声，彷灵魂尖锐刺耳声音响。豁间，感脑袋顶似什东西打，缕微凉气流打方顺，瞬间流遍全身。
原本四肢百骸潜藏隐微酥痒感，随莫名凉流转全身，米粒火苗被浇桶油般，陡爆，熊熊燃烧。
“咔嚓”“嗤嗤”……
骨骼传阵阵肉耳听声响，全身每细胞仿佛置身烈火灼烧般，灼热异常。
令感惊奇，被火灼烧感觉虽强烈，身受，却并未感痛苦感觉。甚至清楚感觉筋膜肌骨火灼热，随每声“吱吱”“咔嚓”飞快全提高。
“……怎回？书并未记载感觉……”石步存惊骇非。今身体感受，已经完全超预料，超本书预料，甚至……完全超创造八身裂石位高预料。
实，估计此世具权威宗师，未必明白石步存身究竟什。
知久，石步存感充斥全身每细胞间灼热感渐渐减弱，终消失见。
由暗抹冷汗。
按照书记载，身体素质提升限度，分提炼让身体亏空，压榨潜力，先期许进步快，期却难。担经刚才莫名其妙凉激，提炼停，直修炼，潜力给压榨光？将潜力变，连命被压榨。
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按照幅图标注，每修习，必须经适应与调养方使身体素质毫暗疾提升。
次练习三，今每提炼半。
石步存双伏收势，充满力量，精力充沛感觉涌。
力握握拳头，甚至产错觉，似乎凭借拳头，够击破任何阻隔，扫除任何障碍。
，错觉，真够挥拳裂石。
，满欢喜。
次修习虽间插曲，算完功。知身体素质提高什步。
正打算实验候，阵咔嚓声响，陡醒悟。
知觉，已经晨光熹微，母亲床准备工。
母亲每早晚归劳累，负担扛并宽厚肩膀，石步存刚才满欢喜立即消失踪，愧疚与痛惜交集。
低头拳头，充满力量与精力充沛感觉让舒爽陶醉。
全未幸福，寄托它身。
今始……石步存将再普通！
陡将充斥股强信，股未信，像再困难，信搏搏。
趁母亲，蹑蹑脚回房间，掩被睡。才四点半，离平床间六点半两呢。身体刚经提炼潜力，尽管困，休息。
……
“步存，六点半，该床！”石步存迷迷糊糊听敲房门。习惯性坐身，旁边摸衣服穿。
堂屋，父亲正坐饭桌书。见石步存，忽皱眉打量石步存。
石步存微惊，难父亲什？
见父亲皱眉儿，摇摇头，注力放书：“快点洗洗吃饭吧！”
石步存长吁口气，径卫间。
正打算挤牙膏候，忽见镜，愣住。
摸摸脸，怎感觉似乎光滑许！恩，白许。整，像气质。
“真思议！难昨晚外？书并未提及修炼变化啊，基因突变吧！”喃喃语，明白刚才什父亲皱眉。
“什遗症？”石步存边刷牙边镜，担忧。
“管呢，至少止，身体并未任何适！权老爷怜石步存，透支命给予奖励吧！”本悲观，很快乐观。
放，陡阵轻松。
简单吃早饭，石步存径直校。
间算充裕，路顺便检验身体素质。
，检验结果却令惊异，身体素质初步估计比强三倍。拿举重言，约莫计算已经举百三十公斤巨力。
怎回呢？
书明言，完，身体素质致升点五倍左右，足举五十公斤重物。二才比原升三倍，举重达百二十公斤。
难昨晚头顶顺股凉？凉究竟什呢？
石步存略微粗壮胳膊，胳膊真举百公斤重物？切真恍若梦。
除力量外，身体柔韧性提高极。未专门练，今竟已经轻松劈叉。
除此外，诸身体爆力，速度等等各方全性巨提高。果昨晚，身体素质整普通类算等，，身体素质已经完全超普通水准。
“股凉真神奇思议，今晚定感受……”明白今身体具力量，登充满穷信。
修炼晚此进步，明，，，每坚持懈锻炼，身体提高什步呢？
空飘荡蓝白云，气啊。
充满期待与火热。
校，教室已经坐满，朗朗读书，飘老远，。
石步存教室门口，识向，，登教眼闪阵异色。
闪念头：何未咱班帅哥呢？
唐雪眨眨眼睛，怔怔石步存。今似乎，哪呢？
“今……挺阳光，挺信……”
姑娘秀微蹙，脑海努力回忆昨与石步存话景。仔细，脑海模糊清，早已被抛诸脑回忆与今像什。
“许，，未注吧……”目光瞥向桌。
见位桌此正饶兴趣石步存，似块新陆般。
“男……”姑娘鼓嘴，瞪石步存，努力究竟感觉错，昨惭形愧少确实什。
，终遗憾放弃打算。
因昨石步存，根本给予任何深刻印象。昨离，再关任何。
“算，关什！钻牛角尖干嘛！”姑娘摇摇头，再次将注力投英语书。（未完待续）