二十六章早练
>“唰......”篮球次被凌隆射进篮筐,篮网篮球亲密接触。
“180,181,18,~~~~~~”凌隆给默默数,投球,回身马拿身边另外球迅速投篮。板已经篮球纵横,橙色精灵滚落板。东,西,近,远,散落遍。
休止投篮,疯狂,即使空调体育馆,气温低,凌隆满头汗。汗水已经浸湿件印字蓝白色宽背,凌隆戴右肘护腕轻轻擦汗水。
刻休息,凌隆捡板篮球,整齐放回篮球筐架,筐架推90度角三分线外,,拿球,摸弄,似乎寻找篮球或许,增加球性,熟悉三分线。
瞄准,迅速快速三分球投篮。连续三球,凌隆稍稍调整,加重力量,肘更向靠近点。
“唰。”干脆射进球。
信马,劲头足,凌隆马拿球再射!“唰。”声,清脆入网,篮球篮网令凌隆听悦耳声音。
实验体育馆内空荡荡,凌隆寒冬早晨练球。校给篮球队队员放两假期休息,假期,凌隆照旧走进座熟悉体育馆,放飞梦,实篮球涯点点滴滴,始辉煌篮球涯。
简单热身频繁投篮练习结束,凌隆走休息区屁股坐板凳,拿早李雪特送“劲跑”,喝觉特别口。
“碰碰碰~~~~~~~~~”阵运球声音向体育馆传。凌隆奇抬头向门外。耀眼阳光刺射,凌隆觉眯眼睛,隐隐约约见身高190cm左右,庞很熟悉高。
“阿彰?!”
“凌隆?!”
两异口声叫。
“哈哈哈哈,真被猜、,体育馆耗果真体育馆练球啊?哈哈,点猜错。”陆建彰进门怀笑,两间回反复运球。
凌隆惊奇陆建彰;“怎~~~~~体育馆啊?球队平休息间少,应该很珍惜私间啊,怎~~~~~~~”头雾水。
“哎。”声叹气,陆建彰奈摇摇头:“回铺打才知什全级别水平,虽赢,险胜啊!运气分很,果间,或夏侯淘提早零点秒,结局改。”顿顿,接:“,因?加强基本功练习,尤其投篮传球,运球等细环节,往往决定比赛胜负关键。”番义深远理凌隆住点头。
陆建彰突拿运球篮球,毫犹豫向篮筐投,站边线外,投篮依旧漂亮。球沿设计弧线飞向篮筐,却达目始落。碰篮网,碰篮筐,碰篮板,标准allball!
“呵~~~”陆建彰忍住嘲。
候凌隆随拿篮球顺扔给陆建彰,笑眯眯:“场吧,迎战回铺做热神,怎?”
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陆建彰右单托球,指腕转,篮球马乖乖哦指飞快旋转。左恰拍,使球转更快,指断调整重。
“其实篮球比赛比团队,技术,谓比赛,像逞匹夫勇。,否定打比赛确实很重,必少。比赛靠解决吧?,实验凌隆打进全赛,甚至拿冠军。实呢?比赛五五,篮球集体项目。靠集体打。解决局部,却解决全部。”
凌隆低头默默听。
陆建彰依旧副悠闲,继续:“假,定输给,比赛,力挥比,教练战术安排很关系。既运球组织,突破投篮,甚至内线抗赢吃,各位置打,并解决。全技术,细环节始抓,例熟练运球,稳定罚篮,准确投篮,良体力等等,才比赛关键啊。”
仿佛孩讲理般。凌隆默默低头,点头。
“化,赢球建立优秀战术,完战术却色力,具备色力,首先色身体素质1身体革命本钱,切工运娱乐基础。”陆建彰拍拍凌隆肩膀,“技术确实属超流,够加强团队配合,细节加强练习,身体练更加强壮,空与身体接触变形,,论全比赛,cuba,甚至cba,佼佼者!”
凌隆陆建彰话像听其席话,胜读十书,住点头称。
“抓紧间练习吧,间。”边边抓篮球投。
“唰~”