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461章 减肥三宝

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,陈紫菡刘采文叶正阳,医院况。∈↗頂點說,..

叶正阳此感豪,相伴,巴呢!啊!

早,叶正阳准备必备物品,兴致勃勃早饭,等候陈紫菡刘采文两吃饭。

儿,

“奇怪干嘛呀?趟医院,浪费间。”叶正阳忍呼喊。

“哦,啊!”刘采文回应声音。

“快,早餐!赶紧吃吃,医院游呢!”叶正阳已经吃烤包片。

叶正阳声音落,忽,二楼门,打见,两孩,门口。

叶正阳眼睛,顿被闪

,完全改变风格。闺秀打扮,,完全碧玉打扮。

“啊!”叶正阳揉揉眼睛,呢!

见,陈紫菡穿件银灰色款羽绒服,头, 清纯脸盘,清水芙蓉,雕饰,温润皮肤,乌黑,相互映衬。深色牛仔裤,纤细腿部,。脚踏双普通

叶正阳陈紫菡打扮。真寻常百姓碧玉,失高贵优雅。打扮。让清爽。忍二眼。

陈紫菡抢眼。穿昂贵衣服,穿素朴衣服,卓尔群,漂亮众。靠衣服马靠鞍,其实,漂亮,论穿什衣服,

刘采文甘示弱。改往容颜,全身身宽松装。身体窈窕,灵活,已经优曲线被衬托活灵活,真非常漂亮迷

,绝骄玉

叶正阳眼睛,。嘴包,忘记吃傻傻,慢慢楼梯优雅,微笑掬,清纯气息。飞扬客厅

“怎啊?土包哥,穿衣服,吧!”刘采文

,太。太素朴衣服,穿。真,简直放异彩!”叶正阳赞叹,眼睛陈紫菡,咕噜咕噜转,,寻找什渴望已久东西似

“哈哈哈!土包哥,句,喜欢听话。”刘采文,转身体,像,让叶正阳清楚似

刘采文转身,真叶正阳襟荡漾,三魂六婆,七魂被刘采文吸,叶正阳几乎驱壳

,采文,别吸引。”陈紫菡叶正阳留哈喇,觉笑,叶正阳分。

,岂叭儿狗边,跟叫奶奶吗?

“哦!注形象,注形象!”叶正阳经陈紫菡提醒,顿醒悟。迅速纠正眼神,“早饭,早饭,赶紧吃吧!”

叶正阳才忽,准备早饭,吃呢!赶紧给几片包,水果。

,早很少吃饭, 吃几片水果,已经足够给叶正阳

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叶正阳经常告诉吃早餐,减肥,早餐减肥方法。因吃早餐话,身体候,饥饿难忍,午餐摄入更量,导致堆积。

,叶正阳,吃饭,并减肥目标。三餐准,均衡摄入,才减肥,很物,比骆驼,比企鹅,它身体肥胖,其实,,吃饭法定原因,饥顿饱顿,身体储存量,导致肥胖

叶正阳减肥理论。

叶正阳减肥理论,给刘采文陈紫菡听候,非常,虽身材,挑剔,保持呀。

身材,至关重决定气质、穿衣、社交等方方果,身材,再气质,呢?

“早餐吃,午餐吃饱,晚餐吃少。 减肥三宝!”叶正阳经常吃饭候,

早已经听耳朵。”刘采文铭记三句话,因,正刘采文三句话,让刘采文稍微臃肿身材,变窈窕淑

“嗯,刘采文次表! 值表扬!陈紫菡次表,更值表扬!”叶正阳像哄孩赞扬,让,吃更加

陈紫菡收获敌药仙收获丽,收获健康,,吃吃睡睡,睡毛病,逐渐改变。 ,两漂亮孩,才被打造

丽质,,更保养,显更加

。按照计划,医院。”叶正阳盘收拾再洗刷。

“土包哥,打扮,合适吗?”刘采文满怀期待。(未完待续。。)

者其书:神医
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