“列队!”
“报数!”
“展队伍!做准备运!”
课铃响,二1班体育委员指挥队伍。
报完数,确认全员齐,始做热身准备运。
“今主进田径练习。首先长跑训练,男5圈,3圈!”
做足足五六分钟热身运,体育老师算露。
“啊啊啊,长跑训练!”
“5圈,命啊!”
听长跑训练,两班级阵哀嚎。
标准运场,圈400米,5圈2000米。
哪,1200米让数望畏距离。
“别废话,给跑!”
体育老师声吹响哨。
群像赶羊,运场赛慢吞吞跑。
,算慢吞吞跑,部分两百米呼吸加重,圈速度明显降低。
两圈,少腿已沉甸甸。
“浅草愧体育特招,跑完!”
浅草弥体育特招,体力比般充沛很。
别才慢腾腾跑两圈,已跑完三圈。
“东野,、怎像怎累啊。”
东野广泽随流跑,别感呼吸困难,气怎喘。
旁木秀树,气喘喘问。
“近早晚直锻炼身体,体力提高少。”
直藏滴水漏,东野广泽始变化做铺垫。
“太努力!恶,……算,觉早睡懒觉舒服!”
木秀树愤愤,锻炼,决定,已被懒惰光速打败。
少跑两圈,基本比男早早跑完。
等男慢吞吞跑完五圈,已休息完毕,始项百米赛跑训练。
男坐旁休息,先跑。
“野纯,16秒22!”
“安水真步,17秒03!”
……
两两组进百米赛跑。
体育老师尽头计,让知跑何。
“哇,安水真步身材真错!”
“胸,屁股够圆!”
“惜浅草很差距啊!”
“哦哦哦,浅草!”
“百米赛跑,浅草主力训练项目吧?知跑少?”
男坐草,欣赏百米赛跑英姿。
穿体操服百米赛跑,件非常赏悦目。
轮浅草弥,东野广泽忍住望。
浅草弥跑位置蹦跳放松腿肌肉,运短裤,双腿显特别修长。
腿蹦力,隐约力肌肉线条。
“预备~~跑!”
跑声响,浅草弥像豹般勐冲。
“快!”
“太快!”
浅草弥跑另,眨眼间被拉截。
“浅草弥,11秒92!”
浅草弥冲线,体育老师勐按计器,停止计。
望眼间,高声宣布。
“浅草果愧体育特招,速度太快!”
“绩,浅草参加奥林匹克运?”
“奥林匹克知,全高田径锦标赛,绩拿奖牌!”
周围1班6班,惊叹已。
绩实太惊,群男,几突破13秒。
东野广泽旁感惊讶。
,樱城高校破校,短跑绩此厉害。
绩虽计算误差,浅草弥专门助跑器。
算,浅草弥真实绩,比速度快。
记穿越世界,奥运A标绩11秒30左右,奥运记录10秒61。
难怪浅草弥瘦胸。
绩,再进步,途将比光明。
靠训练进步,疑极难。
,清除身“障碍物”,效途径。
惜,算东野广泽,此力。
“浅草,状态错!保持状态努力训练,千万松懈!”
体育老师满浅草弥。
浅草弥差点点获奖,今全高田径锦标赛,浅草弥保持此状态,极拿组百米赛跑冠军。
樱城高校建校三十五,论男,拿此荣誉!
浅草弥顺利拿回金牌,体育科今奖金肯定少!
将“冠军教练”,定跳槽工资更高校。
樱城高校条件,本挖浅草弥绩特招,。
实,初三浅草弥百米绩13秒点。
招体育老师,觉浅草弥外形条件很错,招回充门。
至绩指望,跑少少。
万万,高,浅草弥跑步绩突飞勐进,让体育科老师始料未及。
浅草弥进步极,比赛获奖牌,马始浅草弥进更效训练指导。
惜迟,全高田径锦标赛,浅草弥虽参赛,差点获奖,让体育科老师懊悔已。
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抓紧浅草弥训练,浅草弥负望,绩越越快,竟举突破12秒,稳定挥,百分百拿奖牌。
挥,甚至拿金牌。
……
“热死。”
“啊,午太阳毒辣,感觉皮肤变黑。”
“呢,真讨厌室外体育课。”
“受,买冰冻饮料,谁吗?”
更衣室内,刚完体育课二6班抱怨已。
“冰乐。”
“冰水,谢谢。”
“浅草,帮忙买?”
“啊,被教练严格管理饮食,喝饮料,谢谢。”
浅草弥连忙拒绝。
,教练严格饮食直借口,真正原因,花谓钱。
等周围注力放身,浅草弥翼翼松裹身轻薄白纱布。
紧缚压迫感消失,浅草弥由感阵轻松,感苦恼已。
进入高,跑步绩突飞勐进,因段身体再次迅速育,半间,身高长高足足十厘米,米六飙升米七。
绩进步,让浅草弥每充满力,仔细,候始,每晨练,少男勐盯,沉浸训练,察觉。
等阶段育停止,跑步绩进步速度缓,浅草弥才胸跟育长少,跑步感觉身绑两沙袋,跑步哪怕戴胸罩感晃,十分影响运状态。
按照网,跑步薄纱布绑,速度竟提升。
让由瘦胸法,并且随绩越越难取进步,法越强烈。
薄纱布紧裹,虽影响少,明显感状态受影响。
别,被绑感相难受。
惜,找效办法。
网术,稍微解,浅草弥摇头否定。
术很笔钱,二运员,身体刀忌,即使接受专业医术,需段短间康复。
像短跑运员,稍慎,葬送运涯。
唯让浅草弥松口气,身体停止育长高,胸继续变,绩甚至退步。
绩虽暂停滞,浅草弥感进步空间,需断训练提高跑步技巧。
……
东野广泽完体育课。
周刊少JUMP编辑部。
“安腾编辑,今份。”
杂志社工员,捆邮件放安腾武桌。
安腾武JUMP编辑部名老编辑,编辑部已工十。
编辑部,升职离职或者升职,别三十,编辑部,却属辈级别。
安腾武每主工,审核寄编辑部漫画投稿。
稿,被分“退稿”“再审”两部分。
审核完,两部分稿另外名编辑再审核次,“退稿”部分非常快,外退稿结果。
“再审”部分则详细,否真需提交班长进步审核。