很快，黑夜，彩虹七月此落，三轮耀阳取代，火炉般遍遍炙烤。
沙漠气候温差极，太阳候气温几乎四十五十度间，甚至飙七八十度。果太阳距离相差难令象步，再往进点，温度甚至达百度，足烧死数体质10物！
此恶劣环境，校场，雷川穿身粗布麻衣，举刃魔三叉戟，连续重复刺突，万次。
似乎训练强度根本法造任何疲惫，强【魔神体质】，许轻松锻炼连滴汗水流。
万次，两万次……足足回挥十万次，终滴汗水雷川额头流淌，停，查【主角】模板，刚才：
基础戟法571/11000（评价级）
：
基础戟法57/11000（评价级）
……挥十万次加点，百万次十点，千万次百点，升级话……算，！
郁闷雷川收刃魔三叉戟，随即拿“碎星者”长矛修炼矛术。
校场，缘正接受风希神训练，或者，“折磨”词更加合适。
早挥剑三万次，挥刀三万次，舞枪三万次热身，结束环绕整月泉湖跑十圈（折合两北京市）。切结束便始力量训练，始举十钧石万次，更换二十钧，三十钧……五十钧千次，切完便战斗训练。风希神捏与等高泥，承载精英战士记忆，比缘高三等级，且属性俱缘两倍，缘则半内解决掉方！
雷川，令怜惜却倔强姑娘次次被刀，浑身伤痕累累，宛被玩坏偶般，刻继续爬，与泥继续搏斗。
风希则旁平静，帮助，哪怕缘几次死泥。雷川忍，劝丫头，被风希给拦：
“果让缘直活阴影，，哪怕被打死！”
耳边响风希神反常态冷酷话语，雷川默。
理懂，每次缘此近乎与虐训练，忍，力量怎？比缘弱，活吗？
，球。
雷川次见缘足让斯巴达折磨致死训练，始，丫头连挥舞兵器万次做，哪怕咬牙坚持，弄骨折。
给缘治疗，让继续完今任务指标。治疗限制，缘突破身体极限才资格接受治疗。
渐渐，缘究竟打破少次体极限已经数清，次治疗身体素质提升截，仅愈力增强，全属性提升。
“孩并什强体质，甚至比般普通体质弱，辈完‘外强’‘强膜’阶段已经顶，，靠努力，脏腑已经快凝练完毕！”
族修炼路，基础，便“外强”与“内壮”，昭示身体内外熬炼，突破原极限，将体潜力全部挖掘。
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“外强”分炼皮、强膜、肌健、锻体、统五境界。
炼皮，锤炼皮肤，将其打熬牛皮般坚韧，张力十足；
强膜，皮肤修炼极致，才皮肤方形张皮膜，比牛皮更坚韧，体叠加二重防御，理解皮铠甲；
肌健，淬炼体内每块肌肉，剔除杂质，锻炼饱满力，论力量灵活度远超常；
锻体，打熬形体，将每块肌肉力量串联，全身达极限，双臂力各百斤（相三钧），腰腹力足扭转百八十度，完全非形态；
统，全身力量进步连接，形体，脑身体操纵力达顶峰，足像摆弄具傀儡操纵身体；
完“外强”修炼，身体外壳被锤炼钢铁般，体突破极限，鹰眼睛，狼耳朵，豹速度，熊力量，战力等级8~左右。
接便“内壮”，淬炼体内诸般血液、脏器，脱胎换骨，洗精伐髓，身体每部位达细致入微掌控。
筋骨期、换血期、脏腑期、洗髓期、轮脉期淬炼极致，终达“血汞浆，髓若金汤，百脉俱通，换驻先”境界，真正义接触，进入“体”修炼模式。
接“骁健”、“神勇”及七重“桥”接收间灵气，打磨躯壳、洗刷肉身，并步步将体潜全部消耗光，借助体力量达另巅峰，修炼“灵骸”，打破超凡壁垒，达传“灵修”境！
“灵骸”体更进步进化身体，命层次远体，便“灵修”修炼基础，，凡达“灵修”境界修炼者，与普通已经命层次物，更像古朝神话仙般存。
根据雷川数据推演，基础内外修炼体，终灵修战力等级应该350400左右，雷川足吊打谓灵修。
炎圣场，便打破堆数据推论，超凡身体强度，怖格斗力，元素极致掌控……全部综合，码超600战力等级，已经三星怪兽级别物。
根据问题，风希给答案：
“因，位炎圣并般灵修，完灵修！”
完灵修？什？听像灵修.0升级版。
“谓完灵修，便完“桥”，便马接引灵修塑造灵骸，压制住体内力量，仅凭肉身力量打破超凡壁垒，论力量、防御速度，提进入超凡境界，灵修标准，终待各项整具身体完全达灵骸标准却并灵骸‘似灵骸’境界，接引灵气冲刷，塑造灵骸威力足普通灵骸十倍，超凡壁垒提达完壁垒！”
雷川听似懂非懂，终结论：肉身圣套路吗？
解释什各项属性很难破千，，谓超凡壁垒数值吧！
每项数值达千，便打破超凡壁垒，进入“似灵骸”肉身层次，再进步完灵骸。(未完待续。)(83文 .83.)