敲定按摩师终选，东瀛项任务圆满完，李显锋迎晨光，坐早班飞机赶回内，爱并随，需办理完护照等系列续才正式加入李显锋训练团队，再次享受爱按摩，李显锋耐等段间。
“次京城田径公赛办际性赛！”受东瀛邀请赛功刺激，体育领导决定门口公赛办漂漂亮亮，除邀请牌运员参加外，切待遇按照际流赛标准。
“机，像次内参加际比赛。”完回，袁间向李显锋传达级精神。
“错！”终乡父老展李显锋，即将京城公赛非常期待，与愿违，京城公赛100米参赛名单公布候，李显锋惊呆，因名单除加特林格林，两牌运员外，名辈听听。
“怎回？”李显锋拿名单询问袁。
“清楚。”袁紧皱眉头，“问问究竟怎回？”
袁回复很简单，牌运员纷纷拒绝京城公赛邀请，除场费原因外，更与9月底黄金联赛赛程相冲突，更运员选择参加名气奖励更黄金联赛，忽视京城公赛。
“加特林比比吧，候状态应该调整差。”李显锋奈接受实，紧接加特林格林纷纷宣布退京城公赛，确定员除李显锋外，进入奥运决赛，公赛举办很失败。
“真聊，比赛拿冠军什？干脆参加黄金联赛！”李显锋，门口赛怎错，郁闷，田径领导倒非常高兴。
“嗯，话咱少两枚金牌入账。”牌纷纷弃赛，除省笔场费外，李显锋实力半获金牌，脸贴金，领导乐见其。
“唉~”虽场高水平比赛李显锋指望，难免低落，原训练计划却打乱，由李显锋主提加练计划被袁驳回，健身房偷偷加练。
“李显锋！怎回宿舍休息！”正健身房练习力量李显锋被袁逮正。
“，教练睡，简单活活吗。”李显锋翼翼。
“活？举杠铃简单活？知才，训练练吗？”袁副痛疾首，虽理解李显锋提高，李显锋龄阶段训练任务安排。
“教练，几训练太轻松，尤其加爱早晚三次按摩，根本感觉累。”李显锋实话实，近裴晓参汤重新供应，爱专业按摩效果，李显锋感觉近恢复训练完全让身体感疲惫，强壮体魄技完度更点增加。才晚力量训练方式压榨身体。
“......”袁语塞，因李显锋况特殊，虽17岁，身体健壮程度，已经超很运员，照传统经验少半月恢复训练，确太适合。
“才应该按照才标准待，让每训练完检查。”袁低声嘀咕句，接抬头向脸期待李显锋，“既执加练话满足，候别喊苦别喊累！”
“！”李显锋信。
“跑跑跑跑，跑！李显锋知什比赛法连续爆吗？速度耐力够！停！赶紧给跑！”
李显锋低估经历七八十代特训袁，究竟怎残酷段，早晨项连续四组全力400米冲刺跑，两求5秒内，两被求58秒内。等李显锋容易勉强完，任何停歇，1500米加速跑，跑400米，李显锋完全精神苦撑。
“吗？什加练？”袁讥讽语气刺激李显锋，拙劣激将法李显锋完全，跑完1500米休息。
袁断喘粗气，反驳李显锋眯眼睛，“休息5分钟，跑楼梯！”
“哇，明明专业设备居跑楼梯！”李显锋低声吐槽句，因平训练跑楼梯项，知什袁教练突业余方法训练。
“初训练候跑楼梯，哪专业设备！再，跑楼梯仅仅锻炼短期加速力，磨练志，赶紧吧！”袁教练振振词。
“强词夺理！”李显锋屑撇撇嘴，却反驳，毕竟主求魔鬼训练，打碎牙咽。
别爬楼梯训练真器械训练感觉，尤其明明五层楼高，却高步频连续跑5回，身体理双重考验，器械体。
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“，咱早晨阶段训练结束，休息10分钟，接进二阶段训练！”袁眯眼已经快累死狗李显锋，笑呵呵。（未完待续）