首页次元温柔章节

十八章 街头招式

推荐阅读:夜锁裁先请温柔乔峰:讲武德功夫败给温柔[综]何温柔杀死狂犬温柔惹火温柔刀绝色宠妃:冷王爷,请温柔!宠婚:老公请温柔曾温柔

1018

沈方军很细何使脚踝关节做详细讲解:右脚蹬髋关节向左旋转,右腿髋关节轴屈膝提。腿抬至水平或稍高,关节向送,向顶,膝关节轴快速向方踢,力达腿尖,整条腿踹直。

帅接受力极强,很快掌握

沈方军:“领:膝关节夹紧,腿放松,弹性;往送,高踢送。”

帅试,沈方军笑:“温柔才,领悟力真。记使全力,使力量越,身体越站稳,慢。,越快越晃,脚方击倒,男太脆弱。”

蓟玲形象哈哈哈笑。

二招侧踹招数。攻击使躲避方拳击,急退急停,顺脚侧踹方脸部。完全打脸招式。

沈方军告诉魏帅:“右脚蹬右腿髋关节轴,随即左脚脚掌轴外旋180度,髋关节向左旋转,右腿膝关节轴向蹬伸,右脚快速向右方直线踢,力点脚跟。”

帅奇怪问:“力点脚跟?”

沈方军:“脚跟效果,记住,腿踢头肩,腰,髋,膝,腿直线。”

“全力踹吗?”

记住,街头打架,永远全力踹使全力,平衡住,击,若果遇危险很容易被撂倒,倒。”

蓟玲:“军哥打遍江北街头跆拳队,才改邪归正。”

【讲真,野果阅读书追更,换源切换,朗读音色, 安卓苹果均。】

“嘻嘻,堂堂正正挑战,确挑战少高流氓斗殴啊。别流氓。”

蓟玲笑:“反正亲眼几次哦。”

帅很快关键。

三招候,沈方军机响,似乎,沈方军披衣服,边走边:“其余次再。”

蓟玲慢慢走训练馆,经蓟玲秦汉校外找麻烦忡忡

蓟玲拍拍肩膀:“干嘛??”

秦汉校外找。”

蓟玲鄙夷:“胆,真。”

“听议论秦实力很强。”

“噗,听谁?秦势力?黑势力吗?哈哈哈。”

。”

“胡实话,秦钱,做正,咱江城玻璃外墙政协委员什市企业,。”

“哦,势力吗?街头篮球赛,围观。”

蓟玲嘎嘎笑:“做建筑,城旧房改建工程很,秦材料经常。告诉吧,沈方军势力。”

势力?黑势力?”魏帅问。

“黑头啊,底阳光经营正,全部洗浴场已。候,姐带玩玩。”

钱才玩吧?”

“噗,真服,沈方军钱吗?”

··············

篮球队训练。魏,章凯速度太快,根本走方位,,章凯向周教练建议,初三街头篮球招,帅摆外线,根本座炮塔,其余四

周教练通,哪理?分组抗,试几次,外线,必须锋拉三分。慢慢猜套方案。

周五午训练完,各节目章凯节目,帅决定请章凯吃龙虾。

龙虾姑姑餐厅吃。

姑姑餐厅名叫招鲜。

餐厅,离江仅仅五百米远。

姑父见帅竟龙虾,很啤酒,吃:“话朋友。真容易。”

姑父章凯碰杯喝

“姑丈,蓟玲朱星吗?”魏帅急忙纠正

算,门外喊,怎算?”

章凯笑:“幸运哦。”

朋友。”

,表姐回,魏姑父姓程,表姐名字叫程雯。

表姐帅竟喝酒,连忙拉屁股杯冰啤口酒干掉杯,正夹菜,旁边章凯。

帅赶紧章凯:“姐,叫程雯。姐,章凯,高三打篮球师哥。”

章凯声,呆呆程雯。

表姐咧咧惯纪相仿,连忙点头打招呼:“叫程雯。”

章凯。”章凯程雯眼睛话,显举止措。

弟弟竟朋友啊,真。”程雯话让魏帅直翻白眼。

,姑父厨房做菜,几很快陷入沉默。

章凯回宿舍,章凯重重。魏帅问:“凯哥,吃坏肚?怎?”

“哦,。”

吗?”

期末考试压力。”

··········

,章凯找魏帅:“今请邓豪勤吃顿饭,很久姑姑招鲜吃,吧。”

啊,训练,今估计很晚呢。”

边吃边等嘛。”

。”

···········(未完待续)

相关阅读:恰似温柔(GL)温柔攻陷宠婚入骨:夫温柔点甜甜娇妻:帝少请温柔青楼拼爹温柔温柔九分(死神)低头温柔温柔逆袭