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沈方军很细,何使脚踝关节做详细讲解:右脚蹬髋关节向左旋转,右腿髋关节轴屈膝提。腿抬至水平或稍高,关节向送,向顶,腿膝关节轴快速向方踢,力达腿尖,整条腿踹直。
魏帅接受力极强,很快掌握招。
沈方军:“领:膝关节夹紧,腿放松,弹性;往送,高踢往送。”
魏帅试,沈方军笑:“温柔果才,领悟力真。记,使全力,使力量越,身体越站稳,且慢。敌,越快越,晃,脚,弹方击倒,男裆太脆弱。”
蓟玲边毫形象哈哈哈笑。
二招侧踹招数。顺方攻击使,躲避方拳击,急退急停,顺脚侧踹方脸部。完全打脸招式。
沈方军告诉魏帅:“右脚蹬右腿髋关节轴,随即左脚脚掌轴外旋180度,髋关节向左旋转,右腿膝关节轴向蹬伸,右脚快速向右方直线踢,力点脚跟。”
魏帅奇怪问:“力点何脚跟?”
沈方军:“脚跟候效果,记住,候腿踢力头肩,腰,髋,膝,腿踝直线。”
“全力踹吗?”
“记住,街头打架,永远全力踹,果使全力,平衡收住,击,若果遇强,躲危险很,很容易被撂倒,倒,完。”
蓟玲:“军哥打遍江北街头敌。跆拳队,才改邪归正。”
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“嘻嘻,,堂堂正正挑战,确挑战少高。流氓斗殴啊。别流氓。”
蓟玲笑:“反正觉差。亲眼几次哦。”
魏帅很快领招关键。
本三招,候,沈方军机响,似乎找,沈方军披衣服,边走边魏帅:“其余次再。”
魏帅蓟玲慢慢走训练馆,经蓟玲秦汉校外找麻烦,忧忡忡。
蓟玲拍拍肩膀:“干嘛??”
“担秦汉校外找揍。”
蓟玲鄙夷:“点胆,真。”
“听议论秦实力很强。”
“噗,听谁?秦什势力?黑势力吗?哈哈哈。”
“班。”
“胡八,实话,秦很钱,,做正,咱江城玻璃外墙产,很,族政协委员什,市企业,乱。”
“哦,很势力吗?次街头篮球赛提蓟,围观走。”
蓟玲嘎嘎笑:“做建筑,城旧房改建工程很蓟做,秦材料经常。告诉吧,沈方军才真势力。”
“势力?黑势力?”魏帅问。
“黑头啊,怎胡八?底阳光,?经营正,,全部夜洗浴场已。知,码十夜,空候,姐带玩玩。”
“很钱才进玩吧?”
“噗,真服,,沈方军收钱吗?”
··············
江篮球队训练火荼进。魏帅跟,章凯速度太快,根本走方位,,章凯向周教练建议,初三街头篮球招,魏帅摆外线,根本,座炮塔,其余四转,机传。
周教练始通,哪四五理?分组抗,试几次,魏帅外线,方必须锋拉防三分。慢慢猜套方案。
周五午训练完,各节目,魏帅章凯节目,魏帅决定请章凯吃龙虾。
吃龙虾姑姑餐厅吃。
姑姑餐厅名叫招鲜。
餐厅点,离江仅仅五百米远。
姑父见魏帅竟带吃龙虾,很,端啤酒,凑吃:“话,长,次朋友。真容易。”
姑父章凯碰杯喝口。
“姑丈,忘?蓟玲朱星吗?”魏帅急忙纠正。
“算,门外喊,怎算?”
章凯笑:“幸运哦。”
“,咱帅朋友。”
,表姐回,魏帅姑父姓程,表姐名字叫程雯。
表姐回见魏帅竟爸喝酒,连忙拉椅,屁股坐,倒杯冰啤口酒干掉杯,正夹菜,才旁边章凯。
魏帅赶紧章凯:“姐,叫程雯。姐,校章凯,高三,教打篮球师哥。”
章凯声,呆呆程雯。
表姐咧咧惯,与纪相仿,思,连忙点头打招呼:“,叫程雯。”
“,章凯。”章凯敢程雯眼睛话,显举止措。
“弟弟竟朋友啊,真。”程雯话让魏帅直翻白眼。
,客,姑父厨房做菜,几轻很快陷入沉默。
魏帅章凯回宿舍,很话章凯变重重。魏帅问:“凯哥,吃坏肚?怎回言?”
“哦,,。”
“像表吗?”
“期末考试,压力。”
··········
二,章凯找魏帅:“今请邓豪勤吃顿饭,很久,姑姑招鲜吃,吧。”
“早啊,午训练,今估计很晚呢。”
“边吃边等回嘛。”
“。”
···········(未完待续)