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百二十三章 傻

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,似乎间陷入声。

盼望骏早,朱昔坚持。按照盛骏临走安排,论刮风雨,咬牙坚持承诺,认真布置功课。

走山路,砍柴,踩水车,跳绳,做蛙跳,已经朱昔部分。绣鞋再补补丁,朱昔艰辛见证;食知味嘴,尝便汗水咸咸滋味,朱昔痛苦佐证;徘徊方,藕花村村头,朱昔牵挂。

间仿佛进入静止状态,等便久。

风尘仆仆骏站院门贱贱笑容迎接砍柴归朱昔盈满泪水眼眶才告诉,什深深挂念。

辛苦,盛欠抽犯贱!”

何表达份挂念,悲喜交加竟番埋怨,朱昔此激

吧。

“抱歉抱歉,朱饶命!本应该早返回,临麻烦身,才回。”

?!信什牛叔牛婶儿吗?......”突间提,朱昔陷入沉默,喉咙梗疼。

言难尽,追问,饶命。”

觉理亏骏,傻兮兮并挠脑勺打量朱昔变化,惊讶

形容眼朱昔呢?词穷真找词语形容此朱昔蜜柚吧,朱昔给盛感觉,厚厚外壳蜜柚,活脱脱层肥膘。

“瘦少噢,朱昔间,认认真真按照嘱咐做体训练。”

效其实朱昔才更坚定继续辛苦训练。路坚持深刻便酬勤,付回报。

进步少,张贱嘴夸奖。”

漫长分隔似乎并间筑隔阂,俩相视儿,回味片刻往友谊骏便口相邀

“赶紧进吧,仔细检验检验果。”

朱昔扭捏,点点头便随骏进,让诊断番。

仔仔细细观察朱昔身体状况,盛骏脸莫名间变凝重,严谨等待评判朱昔

“果预计。”

听见位专业凝重口气,朱昔颤,连忙追问

坏?”

细致医具,盛骏冷静味十足:“照目坏参半吧。”

,坏别跟打马虎眼话直便。”

朱昔,盛笑,真江山易改本性难移,朱昔急躁坏毛病见变化。

丑话先头,接活儿轻松哟。”

“待妨,刻准备。”

信誓旦旦朱昔,此刻骏倒怀疑坚定。若颗坚强番变化。

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半。坚持体训练颇效,体重已经明显少,饮食方规范,实贺。”

番赞扬,朱昔吃足十分苦头,单单曾沾半点荤腥,够朱昔往昔吃货受

别高兴太早,计划部分,真正达胜利,远呢。”

“嗯,该做?”

朱昔巴瞧瞧,拢汪淡笑回应

察觉,及训练,往昔明显吧。”

话倒机,朱昔否认点点头。确,,虽坚持体训练,效却往昔般显著挺让纳闷

奇怪身体已经习惯高强度训练;身体此进入缓慢调整期进度,瘦体效果般明显。”

“鸡爷,见,应该何应身体调整期呢?”

细致观察完毕,盛骏撤回,朝朱昔指头。

“很简单,两点。”

“哪两点?!”

,保持状态量,守住瘦身果实。”

难度,朱昔立马点点头,静等待盛二点。

“至二点,关键点,痛苦,调整功课;其增加几倍甚至几十倍痛苦,便继续打压肥胖身体。”

增加每功课量,朱昔脸色微微变化,回应骏。

承受尽管吩咐。”

“据刚才观察,身体因训练已经产‘皮肤褶皱’,必须它未完全定型将它除瘦体避免因热力鼓胀孔明灯,热力消失它膨外形必缩蔫。始,定期进全身‘磨皮’治疗,坏死萎蔫皮肤,促进新皮肤再毕竟身体部分,其间痛苦,除此外,系列额外紧肤训练,难度,希望理准备。”

细细消化阵盛骏先番话,朱昔眉眼间轻松,接比先更加艰难百倍,敢确定

挺理解番黯失色,步已经吝啬夸奖安慰朱昔

色。必须记住,每功,相应代价。身体,进入崭新调整期,若必定浴火凤凰般展翅重;若坚持苦将付东流。”

几分犹豫朱昔,听完盛番鼓舞应答

步,刀山火海闯。口气佛争炷香,朱昔高招尽管放马便。”

“唉唉唉,真难听,朱昔深仇恨,什放马。”

朱昔苦苦笑,话虽表达尽数传达念头,激流勇进,勇往直

,盛按照朱昔始“磨皮换肤”治疗。

“痛!别老憋坏身体。”

铁砂纸,盛骏细细朱昔身体老皮褶皱回磨砂,侧头脸憋通红,满头朱昔,盛倒抽口凉气。

效仿关公刮骨疗毒,给分分神,。”

紧咬雪白牙关朱昔,哪力气!别故讲圆,老娘破功喊疼。任由临场胡乱

农夫群母鸡公鸡,每群母鸡公鸡直打转,公鸡妻妾挺逍遥。”

公鸡慢慢老公鸡,渐渐群围老公鸡打转母鸡,始嫌弃它够身强力壮。,农夫鸡仔考虑找公鸡代替老公鸡久,农户便集市买回公鸡,果立刻受母鸡热烈追捧。”

公鸡抢老公鸡妻妾,老公鸡咽口气愤怒老公鸡公鸡进决斗,体力挺强吗?跑赢妻妾让给公鸡被老公鸡挑衅,母鸡丢脸,应承。”

结果易见,身强力壮公鸡老公鸡几圈,老公鸡却累像狗般直喘气。洋洋公鸡群博欢呼已母鸡,硬老公鸡身边回转十几圈,兴高采烈调侃它:怎朱昔。”

直憋痛气朱昔声,盛骏倒笑乐般悄悄告诉结局。

“结果啊,正公鸡耀武扬威,气冲冲农夫提木棒公鸡棒槌,场将它打死骂骂咧咧:妈蛋,龙阳癖鸡!”

此话,朱昔憋住口气,笑眼泪翻涌,直骂骏:“盛仔鸡缺!!”(未完待续)

者其书:
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