烦恼久，系统给答案。
系统字：“三放米做红烧肉料理法。”
袁州放，始晚营业间。
晚间间结束，系统放红烧肉间，袁州关店门才领取。
袁州领取，米做红烧肉方法解，饶袁州已经见识广忍住称赞声“精妙非常。”
米做红绕肉使米豆腐，系统给原料配比。
系统字：“米豆腐制方法较简易。”
“先选早籼稻原料，此籼稻经优化培育，虽产量极低，每株米粒饱满，光泽透亮，营养丰富，普通籼稻九倍。”
“制使工挑拣方法选色泽致米粒，使山泉淘洗干净，放入盛器加水至淹米3.5厘米宜。”
“浸泡三至四捞，控干水分，石磨研磨四次，磨粉浆，加入碱水熬制，放进竹制容器，沉入深井，利水压沁凉井水进定型除碱味。”
袁州拿制方法，研磨熬煮需。
米挑拣工需袁州，系统提供已经挑拣。
袁州始淘洗浸泡，算袁州加速，需半，间袁州先喂汤今晚饭，碗吃剩汤。
再楼洗澡，保证磨磨候油烟味浸入米浆。
直装入竹盒，全程半，剩形需段间，袁州坐椅打盹，此恢复精神。
晚袁州熟练红烧肉做法。
袁州技巧足达系统灌输法，袁州满足始今。
边姜嫦曦始联系朋友，试菜。
“乐怡，该，约间。”姜嫦曦电话头。
“嗯，真吗？”电话边传清脆音，口气带确定。
“肯定问题，袁老板常。”姜嫦曦孩话很温柔耐。
“吧，，信。”边传肯定声音。
“快，路口等。”姜嫦曦完，挂断电话。
“伙挂电话速度快。”及回答乐怡，奈已经被挂断电话眼。
【认识十老书友给推荐追书app，野果阅读！真特，车、睡靠朗读听书打间，载 www.yeguoyuedu.com 】
拿门边提包，理理头，打门，始往姜嫦曦方赶。
离约定间差十分钟，乐怡赶姜嫦曦。
“嫦曦，。”乐怡边喊边马路。
“慢点。”姜嫦曦站马路，声。
“思，等很久？”乐怡性格温吞，话文雅，先歉。
“，走走，快间，伙间等。”姜嫦曦毫淑拉乐怡，快步朝袁州店。
远，背街，乐怡乖乖顺姜嫦曦力往街赶。
“袁老板，米百做红烧肉。”店，姜嫦曦声问。
“请坐，马。”袁州做请势。
“真。”姜嫦曦声嘀咕声，忽悠吧。
“怎？”离近乐怡疑惑问。
“，尝祖菜。”姜嫦曦脸兴奋乐怡。
“嗯。”乐怡双放腿，算相信，微笑点头。
比清楚菜难度，爸爸研究十几，做红烧肉达书，皮酥肉烂，肥瘦宜。
块豆腐，算黄豆很难做步，何况管软硬程度口感米豆腐，哪肥瘦宜感觉，何况皮酥。
乐怡觉书形容词已。
乐怡突被股红烧肉味吸引，幽幽香味非常浓，股糖香，烧烤肉香，带丝清香，组合让食指。
“哇，袁老板果厉害，光闻已经流口水。”姜嫦曦毫夸张。
白瓷碟，边绘嫩绿叶片装饰，红烧肉呈塔型堆叠，葱花装饰却清幽香味。
姜嫦曦忍住咽咽口水，“真米？”
红烧肉皮肥瘦，块五花做。
袁州始至终回应姜嫦曦疑问，示尝尝。
“尝尝吧。”姜嫦曦转头乐怡，
“恩，筷。”乐怡思。
“袁老板怎双筷。”姜嫦曦直接喊。
“份。”袁州眼姜嫦曦，脸色严肃。
“吧，乐怡随便点份，反正吃。”姜嫦曦催促乐怡，等尝尝。
“金陵草清汤吧。”闪油光色泽迷红烧肉，乐怡果断选择清淡菜色。
“请稍等。”袁州转身始准备餐点。
“乐怡，先尝尝？”被香气勾引受，姜嫦曦忍住。
“，等尝。”乐怡难坚持，拉姜嫦曦让筷。
“吧，等。”姜嫦曦咽觉分泌口水，艰难。
两孩，漂亮孩，始盯桌红烧肉，盯袁州背影，副等吃模。
袁州速度让惊喜，五分钟端餐点，乐怡筷。
“吃。”姜嫦曦眼疾快夹块红烧肉直接塞进嘴。
乐怡落塞进嘴块。
股肉香气瞬间占领整口腔，点油腻，瘦肉带点点嚼劲，间夹杂肥肉化，带丝丝甜味。
红烧肉皮居很酥烂，带点点肉皮胶质口感，口，简直满满幸福感。
菜火啊，红烧肉味，米豆腐脂肪含量，简直减肥餐佳推荐！