“嘭！”
听江青话，方旭直接松左，重重坐。虽摔轻，极度疲累状况，屁股传疼痛显微足，休息。
坐口口喘气方旭，全身被汗水浸透，坐块方摊水渍。摊水渍别东西，正刚才做引体向滴落汗水。
方旭压根，负重两百斤，单做五百引体向，且比般引体向困难几倍。尽管此，做足五百。
“喝水吧！”江青朝方旭抛瓶冰镇饮料。
饮料包装方旭完全，方旭猜测应该运饮料吧，什，直接拧瓶盖阵猛灌。
待味觉反应，方旭脸绿，饮料味竟酸，且比直接吃柠檬酸。
“准吐！喝！”江青见方旭表，喊。
身体训练流失量水分，方旭本身十分口渴，拧瓶盖阵豪迈，再加江青威逼，瓶连什东西知饮料，竟被方旭直接喝完。
喝完饮料方旭坐原，脸色阵青阵红，味觉传向脑，此极度恶感觉，因极度酸感觉，极度苦涩。苦涩，像候被逼喝药股味。
本害怕苦、讨厌酸方旭，此坐痛欲，仿佛世界黑。
“给喝什东西？”比疲累力，方旭声音加痛苦奈。
世怕两味竟糅合，且程度极致，先超级酸，劲却超级苦，两者加真差点方旭命。
“直喝功饮料。”江青，“怎，味错吧，今努力，慈悲赏瓶。”
方旭脸黑线，问：“告诉它原料。”
“偷！？”江青冷冰冰脸庞，竟此刻泛丝奇。
“终找识货，师傅其龙组组员，次拿给喝，每次拿制饮料，吓魂。”冷冰冰江青神色竟此刻变点委屈。
方旭阵语，东西，喜欢吗？
“呃，跟它原料吧。”方旭接问。
“料倒难，瓶饮料水。”江青认真。
“饮料水，整瓶液体什？”方旭脸疑问。
“整瓶液体柠檬汁，每瓶柠檬精华，且除液体柠檬汁外，加入八尺蜈蚣足，蜥蜴尾，蝙蝠翅，海马干……”
除柠檬汁，接连串奇奇怪怪，知飞禽走兽什部位词语被江青停念，边方旭听脸色阵青阵白。
每神奇配料辈碰碰，甚至连象，东西竟泡饮料！且竟经位做饮料。
“，再。”方旭抬阻止江青，否则知接少奇怪东西。
江青眸转，难制饮料配方感兴趣，知言、言尽，冷冰冰早。
方旭注却态度转变，喋喋休堆东西。
任何东西拿，很少敢吃，且方旭知究竟什吃。
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八尺蜈蚣足，蝙蝠翅，蜥蜴尾……什鬼东西，竟泡饮料，越听，方旭越吐。
“完呢，仙掌根，蛇胆汁……”江青回答，接打算始解独门秘方。
“再吐！什鬼东西鬼配件，乱七八糟，终知白伯父其它什敢喝鬼东西，加什东西啊？！
加水直接加柠檬汁勉强接受，加什蛇胆汁蝙蝠翅，东西吃吗？怕给毒死吗？
严重怀疑连做饭，制饮料，黑暗料理吗！？”方旭火，满肚怨气直接撒。
江青被方旭连串话语轰懵，话，算师傅，方旭番话直接令陷入沉默。
“其实思，……”方旭完连串话便点悔。因话少点分。
江青陷入沉默，方旭经间觉，像伤害孩。
江青眼神突变犀利，直接望方旭。被江青望，方旭内升阵浓浓妙感。
“方旭！”江青语气严肃，脸色重新变冷冰冰。
方旭丝毫听，语气底夹杂怒气，很快整理衣服，站军姿。
“既话力气，明力气接训练。，取消十五分钟休息间，直接进入二组引体向训练。”江青冷冷。
果啊，江青气，直接取消剩十分钟休息间，显报复。
“愣干嘛，加点训练！”江青厉喝。
方旭话敢，直接跳双抓住单杠。
“跟，单！单！聋吗！再加百，共六百引体向！”江青旁恶狠狠喊。
方旭阵痛苦，真什气往身撒啊，找机绝放，势番“定往死整”感觉。
既整，舍命陪君。
反正训练困难点，方旭言坏，因知，三月次程危险哪程度。
训练强度越强，三月程越加保障。，方旭颗爽变平静，乖乖照江青做。
“！二！三……”挥汗雨训练，方旭叫喊声始。
许消耗太体力，完全恢复缘故，方旭，做引体向竟比吃力许。
做四百左右候才脱力状态，刚两百。按照状况，撑四百难坚持。
方旭，因剩百做完，别江青怎整，方旭很难服。
正方旭身体脱力况越越严重候，方旭腹位置股奇特感觉。随身体脱力状况越越严重，奇特感觉变越越明显。
“卧槽！该制饮料毒性吧。”方旭脸黑线。
况话，别其，拉肚副，，绝尴尬且致命。
因拉肚感觉旦，憋憋住，且除却憋住外，恐怖身体力，旦力便喷涌。
方旭打算，旦副，定首其冲冲厕。进房间，方旭便已经厕位置，距离将近两百米左右。
远远，感觉候，段距离近近。且真冲向厕候，指定江青阻止，场完全敢象啊。
做，祈祷毒性。
片刻，方旭已经十分清楚感觉全身脱力状态，腹位置股温热感觉。
感觉始慢慢清晰，感受腹症状腹泻感觉十分相似，方旭脸色始变愈铁青。
“吧，运气真背？”方旭此内千万匹草泥马奔腾，怕什什感觉真难受。
江青，知喝什谓制饮料，方旭信，难喝饮料，点感觉。，真故搞。
，方旭继续做引体向，已经做朝厕飞奔准备。