“竟等秘史，怪三代，诸葛门三才，因三兄弟志向原因，终三兄弟投奔三。
相比老二诸葛亮，其二光辉似乎盛，历史并留浓重色彩笔，毋庸置疑，三极色，诸葛丞相名声更雷贯耳。
龙组副首领正，龙组愧华夏神秘组织啊。”方旭点点头，敬佩。
确实，往诸葛亮《三演义》，虽其者明显偏刘，使物神化，诸葛亮真实史料记载，确实举世双才，运济。
“嗯，刚听位副首领候，吓跳，竟见存名史书物。
，位副首领，定义丝毫逊色先祖。”江青脸带崇敬。
龙组每普通，江青因师傅白杨缘故，许名物比师傅确实值提。
真正让敬佩，绝让服口服，显，诸葛副首领便。
诸葛孔明华夏历史极辉煌、引注目，比肩，其贡献知。
诸葛副首领，若活战乱代，必名“卧龙先”吧？方旭，内禁阵容。
“，方向哪，老实知。”方旭顿顿，。
“除刚才，类型异。”江青淡淡。
“？”方旭脸疑问。
“错，均衡型展，叫全型异。”江青慢悠悠。
“跟，方向吧？”方旭吃惊，全型异，听名字知，异绝各方十分色。
“异听很错，每方做顶尖，似乎太实，毕竟顶尖才某领域，广泛涉猎，虽懂点，俱，怕吧。”
方旭突。
“错，异虽每领域顶尖，，每领域更色。
正，做俱，确实，潜足够强，条件，绝毫问题，承受比常痛苦许倍训练。”
江青神色肃。
“虽觉身潜力，条件太清楚。神力，力量虽，绝属力量型；速度，虽快，比比。
且脑虽错，跟超级电脑比，绝。”方旭。
确实，身体状况，方旭绝比任何清楚，根底清楚，江青话禁让感怀疑。
江青话，绝空穴风。
“话，师傅，跟形拳，跟师傅。听，很惊讶，觉猴形强化身体基础，鹰形定程度给予强攻段。
师傅便猜测，其形定赋予定力，比速度、比防御力、比力量，很性。
因师傅，形拳远非简单，武技虽改变格斗技巧及战斗方式，像根本强化身体每部分武技，绝简单武技。
武技白色武技石产，且目展示，武技长性。”
江青语气显透露难置信。
“长性武技？”方旭脸懵逼，武技长？太匪夷思吧。
“错，具备长性武技，，随武技掌握，武技品阶停提升。
师傅，准确告诉，武技练至圆满，实力质般飞跃，武技威力绝逊色紫色武技石产武技，甚至。”江青认真。
逊色紫色武技石？紫色武技石罕见程度，连白杨见块啊，便黑色。
红色，黑色码轰整世界般存，方旭套形拳，竟长空间。
块空表，绝非象简单，竟将普通拳法转具长性武技，绝逆般存。
方旭摸摸块表，嘴角勾抹笑容。
“呼呼……”
方旭喘粗气，负重百公斤，已经跑二十公，距离江青给任务十公。
跑步身体锻炼，提升肺活量很，普通跑步方旭，提升肺活量杯水车薪，增难度，达定锻炼强度，江青直接给方旭负重百公斤。
负重重量，方旭件很吃力，知，即使训练再辛苦，熬，绝进步。
方旭，缓慢进步绝够，因间三月，做，便限间内，做努力。
管什训练，方旭虽嘴巴抱怨抱怨，实际承受，训练候半分偷懒。
“调整呼吸，长跑领握呼吸节奏，再累乱，旦乱，体力几何倍数流失，气跟喘，撑。”
此江青，已经化身极严厉冷教官，气喘吁吁方旭喊。
方旭努力控制身体平衡，让全身压力平衡控制两脚间，让双脚轻重，保持定呼吸节奏。
呼气吸气序交换，虽比几分急促，真正节奏乱。
【讲真，近直野果阅读书追更，换源切换，朗读音色， 安卓苹果均。】
江青方旭，满点点头。
方旭虽经正规训练，名身军素质，凭借方旭理素质及训练认真，江青，方旭丝毫逊色名正规军。
且某方，甚至比正规军做更。师傅白杨并错，方旭，由白卿责任感十分深厚。
男做步，绝深义重，点，江青竟几分忍住敬佩方旭。
虽方旭平表“厚颜耻”，方，江青竟觉，方旭很痴。
方旭身体摇摇晃晃，汗水早已经打湿身体遍遍，每脚印竟带层层水渍，水渍别，正汗，错，负重百公斤，跑几十公汗。
“剩圈！”江青跑旁边喊。
本方旭训练计划，次负重跑需跑二十五公，江青增加难度，偷偷给方旭加五公。
方旭虽五公候，身体始摇摇晃晃，江青，即使，方旭停。
，方旭撑，全凭志。因早感觉双腿，双腿习惯性摆，双脚则跟频率停迈，方旭识已经模糊半，方旭脑直声音回荡——“跑完三十公！”
“咚，咚，咚！”
方旭感觉双脚，每迈步身体传阵振感，且早知何驱两条腿，习惯？脑？
知，清楚感受，果承受住倒，将永远法原谅。
因训练，求，选择！