墙壁乒乓，球操确实很容易。两球，角度力度求很高，且气，加快击打速度变更难！
封闭屋，杨凡次次反复尝试，次次失败，次次尝试……
“昊，高记录少啊？”
杨凡喘气问。
“全部打破！”
冷昊表。
“奥！”
“！力打球，即使它反弹身疼，什扔候感觉火辣辣疼啊？”
杨凡应声，再话，准备继续始训练，突问题停，盯冷昊奇问。
“内劲！”
冷昊依副冷冰冰。
“内劲？什思啊？传内功法吧？”
杨凡古装武侠剧段，兴奋期待问。
“差！外力，身体外力量激。内劲，体内气力，更穿透力！”冷昊答。
“操！吊！容易吗？教教吧！”
肯定回答，杨凡眼透精光，特别降龙十八掌带场音乐猪脚，更按耐住兴奋，张嘴巴。
“火候未！候再！”
冷昊。
“等什气候啊？”
杨凡失落问。
“奉告！”
“等感觉关停吧！”
冷昊直被杨凡缠追问，爽性直接句略，转身走！
内劲，体内气凝聚力，听拉风带劲！
杨凡充满期待，冷昊机，底什候才机。
办法，乖乖“炼球”。杨凡长呼口，让静，暗骂冷昊金庸，儿神雕杨捉麻雀训练，“老顽童”左右互击术，知实战打斗否！
除按办，其什办法，硬头皮照做！
夕阳西，桥流水，断肠涯！
傍晚分，杨凡瘫坐，真实打，球恶感觉。
突衣服口袋机铃声响，张亚峰，问杨凡哪，附段视频，布置比赛场热闹气愤，及跆拳师兄向宣战采访！
“师兄，次挑战怎待？”
“间切磋，够增进友谊，益传播华武术！”
“师兄，场比赛胜利握啊？”
“比赛重参与，输赢并重！”
“师兄，消息，杨凡校花唐宁，及冰王紫萱关系般，两比试因吗？”
“武术博精深，源远流长，岂儿长！”
，校播音系完全充记者角色，接刁钻问题，程涛漂亮回答。
“卧槽！比老装！”
杨凡完视频笑。
，算，定装比高尚，更节操！
“喂，亚峰！件需办！”
“凡哥，什尽管吩咐！”
“嗯，做宣传！写：古武族武奇才杨凡，武术迎战外族跆拳，扬名，耀威！武术少林，世界功夫华夏，华民族龙传才强！”
【讲真，近直野果阅读书追更，换源切换，朗读音色， 安卓苹果均。】
“牛掰，办！”
杨凡拨通张亚峰电话，安排番，虽字间突，却摆正义。，代表武术应战，才强存！
试，凡颗爱胞，肯定毅决站杨凡边力支持！
光梭，周末两训练很快结束，杨凡离林屋，回温柔乡住处。
“哪？”
杨凡才进门，王紫萱冷冰冰盯问。
“呵呵，啦？”
杨凡微微淫笑，耻问。
“再聊话！问，底干什？”
王紫萱脸色难，唐宁，被平白故扯进场硝烟战争，窝火，却莫名其妙杨凡。
“什干！默默陪，静静，欣赏娇容颜，纤媚身材，丰满海岸，性感韵味，……”
杨凡与解释，派仇，贴王紫萱坐，享受吸口体香，脉脉含盯王紫萱。
“耻流！”
王紫萱顿脸色红烫，怒瞪杨凡眼，匆匆离沙回房。
“，跟斗，嫩点！”
王紫萱羞羞模，杨凡极满足享受，望撩背影。
斗嘴象，杨凡感觉聊，简单冲澡，回房，躺沙，冷昊牛逼哄哄内劲，充满期待！
滴滴滴！
条短信提醒，张亚峰，告诉杨凡安排已经办妥，且反应特别激烈，效果特别！比赛众瞩目，间定周五午！
杨凡完，充满期待，希望场比赛早点，管结果果，朝目标近步。
谋，！
做问愧，等老悔！折腾，等老候拿什回忆，命义折腾！
命息，奋斗止！命义折腾，喜欢朋友，请支持！求推荐！求收藏！！求求求！！！
(本章完)