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1494章 深蹲砸死

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脸苦深仇表陆风,正符合李磊陆风预期,李磊,陆风……李磊,200公斤重卧推杆点,虽点点,确确实实……

陆风呢?陆风卧推座椅使吃奶力气,熟悉卧推左右乱晃根本做卧推,因两边平衡陆风此,两边平衡平稳极致,根本任何晃迹象。

教练,李磊搭档知陆风肯定耍宝演戏,龇牙咧嘴摆明戏弄李磊。

即便此李磊搭档很震惊,因陆风吃力根杆平移速度匀速陆风仅推控制住重量!

健身圈法,卧推控制重量匀速,代表卧推重量两倍重量。

陆风二百公斤,卧推两倍,岂四百公斤比世界纪录保持者厉害?更何况陆风腰完全受力方式推,假陆风正正经经推陆风岂千斤?

吗?武者夸张吧?

旁观者清,教练清楚陆风演戏。局者迷李磊完全清楚,陆风吃力,李磊认正式推候,哑铃杆将陆风砸死。

李磊期盼愿,陆风副费九牛二虎卧推推完

考虑陆风扭姿势丰富部表,陆风至少比李磊标准几倍!

陆风推完周围已经静默陆风站,陆风眼睛陶醉姿态颁奖台颁奖热烈掌声。

陆风偷摸将眼睛挣缝隙,鲜花掌声呢?怎?刚才李磊掌声雷吗?卖力表演,怎鲜花掌声呢?

掌。

……

鼓掌,稀稀落落声音且突兀厉害。

周瑶鼓掌,让周瑶明白尴尬叫做什滋味,幅境周瑶已经收场

目光周瑶注视,周瑶苦经营形象旦。

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关键刻,周瑶数男垂涎智,边鼓掌,清冷口气陆风:“,接,主管位置做吧,李磊继续留。”

段话陆风周瑶陆风划清关系,顺便李磊台阶,因周瑶老板身份

周瑶番言语刚才掌声做辩解,借此表示掌声嘲讽陆风

教练喜欢陆风周瑶理,难真叫李磊赶,比陆风寒,周瑶处理方式

陆风周瑶划清关系,双方玩角色扮演呢,陆风反思,陆风瑶姐何机智

处理结果圆满,李磊阿,愤怒:“什主管?才比完项,其余两项比呢!硬拉深蹲比!深蹲架铁片装边再加五十公斤!”

深蹲架刚才老外刚重量,两边加重量已经将近120kg边再加50kg,220重量李磊勉强

哑铃砸陆风圣,劝诫:“磊哥咱别冲。”

李磊却怒吼:“B!老加,屁话?怎,老翅膀硬,连老?”

李磊徒弟。念李磊场合,,谁受?圣铁青

李磊搭档,字,装铁片。

精神失常何,李磊愣两边各70kg铁片,重量飙升260kg远远超李磊承受极限。

李磊已经站深蹲架李磊搭档帮李磊保护,周瑶见,连忙身旁实习教练:“赶紧帮忙,点。”

力量比赛深蹲架由深蹲架,并非史密斯机,深蹲卧推,卧推砸先砸,深蹲,保护砸。

重量随便碰方恐怕伤害非常高,两实习教练原本菜鸟,哪呢?

关键张千曼怕李磊受伤害,:“保护!”

周瑶知张千曼厉害,张千曼正走,周瑶准备再安排李磊保护,已经将深蹲架重达将近三百公斤,直接蹲!

奥运冠军杆缓冲间,因力量技巧拼力,李磊做法寻死路!

李磊搭档惊,申城金仕堡健类似故,深蹲被砸死

李磊搭档已经太远,离李磊张千曼!

张千曼见,慌慌张,迅速李磊膝盖软,随“哎呀”声惨叫,

刚赶旁边张千曼拖住铁片,托举完全法受力,李磊溃堤姿势倒,片刻间整重量近乎全部压张千曼!(未完待续)

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