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40章 陈玉

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肯定

体术训练按照提才制,非常牢固,三百斤重力压坏。

且,陈玉仅仅江林边角,丝惊讶。

边角,竟扭曲

何等力量才够造啊?

“导师,吗?”叶峰回答惊醒陈玉。

陈玉冷哼声:“睡觉,话,睡。”

走向讲台。

已经少怨气满肚疑问。

叶峰身体,肯定变化。

仅仅陈玉,江林变形边角,双眼疑惑光芒,叶峰。

叶峰听陈玉,顿奈。肯定

陈玉:“!”,站眼睛。

眼睛,叶峰头歪,睡

凌霜佩服:“叶峰真厉害。”

江林语。丝毫怀疑,凌霜话带讽刺,肯定非常非常认真

陈玉继续授课。

伙,奇葩啊。

节课,很快

陈玉,凌霜碰碰叶峰,:“休息。”

江林指叶峰:“已经坏。”更加怀疑叶峰肯定奇怪变化

凌霜惊讶:“!怎啊!”

“……”江林语。孩,反应再快点?

“哎呀!帮忙。”凌霜再次惊讶

“……”江林崩溃等思维跳跃性,强啊!

叶峰醒江林,快速收拾书包凌霜,问:“干嘛?”

江林内伤,回答:“!”明白,叶峰才坑。

此奇葩,次见。

叶峰收拾东西,收拾候,才根本东西收拾,转头教室

间,左边杨麟,喊:“杨麟!”

杨麟转头声:“走!”

叶峰点头,转身江林:“吃点东西。别回。”

江林笑:“啊!让。”

叶峰耸耸肩,与杨麟及江林走体术训练

陈玉则二楼办公室叶峰,双眼奇异光芒,走向休息室。

休息室,已经走进鹰眼遍休息室

休息室,走向叶峰处,拿钥匙,打,双眼顿景观。

凹陷。肯定重力才造

喃喃:“叶峰肯定像表轻松,应该……”

餐厅吃晚饭,几始走向体术训练

叶峰活,虽习惯,挺享受

野外危险,够跟吃饭,聊

活,让活。

觉醒狂潮,片安静

活,享受

叶峰代,危险

往体术训练,叶峰笑笑,感觉轻松。

习惯习惯吧。

叶峰,嘴角带丝弧度。

久,三走进体术训练

候,体术训练其余工始忙

陆陆续续始报名参加陈体术训练

江林幕,叶峰:“,昨体术训练福利啊!”

杨麟点头:“场,五级徒,五级徒竟击给击败!”

江林双眼炙热光芒,语:“啥啊!”

赶紧训练话,够实。”叶峰回答句,往休息室。

江林及杨麟提进入四级体术训练室。

休息室,叶峰打,双眼顿精光,喃喃:“!”

演武场二楼阳台,陈玉惊,赶忙转身躲

演武场,通缝隙休息室

,陈玉提演武场二楼,准备叶峰奇怪方。

,叶峰竟厉害,刚刚打劲。

陈玉鹰眼,叶峰变化,快速

叶峰摇摇头,百斤重超薄背,放进

百斤护腕套却,依旧被穿戴

陈玉叶峰离,再次启鹰眼,叶峰正往四级体术训练室才赶忙走进休息室,打叶峰

,陈玉震惊神色,语:“叶峰果刻苦啊!”双眼复杂神色。

四级体术训练室门口叶峰,深深吸口气,

刚刚进,叶峰双臂感觉沉,整身体差点被拉

本身力量已经快接近五百斤够承受压力及体术训练室重力。

垂直,身体沉。

低喝声,绷紧全身肌肉,挺直身体,走向杠铃处。

真正锻炼始。

江林及杨麟等叶峰走进锻炼,眼神示叶峰,便始进锻炼

叶峰眼神回神色平静走向杠铃处。

杠铃处,五百斤力量杠铃,叶峰标准姿势抓住杠铃,低喝声,

力量已经被增加百斤,再加四倍重力体术训练室压迫。

承受五百斤力量。

杠铃力量五百斤,够抬话,千斤力量才够抬杠铃。

本身够爆快五百斤力量,此千斤杠铃,皱眉。

低声语:“太勉强。”

,并监控室陈玉正

伙!”陈玉皱眉叶峰。

四级体术训练室候,够轻松五百斤杠铃。

伙,此

陈玉嘴角丝笑喃喃:“真疯狂啊!”

四级体术训练室,叶峰摇摇头,松杠铃。,深深吸口气,气压呼吸法。

瞬间,体内内脏压力被减轻,全身受压力更加

口气,双抓住五百斤杠铃,低喝声,标准姿势强杠铃。

候,满脸涨红,青筋乍,非常恐怖。

凌霜奇怪叶峰,喃喃:“标准姿势,够举吃力?”

江林走凌霜旁边,回答:“很怪。”

凌霜点点头。

叶峰举,坚持十秒钟,

候,喘气,语:“实太勉强。”转移目标,走向沙包方。

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沙包四百斤压力放置沙包,至少四百斤力量。

让沙包徒每尽全力。

沙包腕爆力量,挥撞击

“砰!”

叶峰四百斤力量。全身却承受更压力,毕竟承受五百斤力量压迫。

,肯定惊讶

叶峰知功,必须更加狠。

者其书:赐钻石甜
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