肯定椅造。
体术训练椅,按照徒提才制,非常牢固,算三百斤重力压坏。
且,陈玉仅仅椅,向江林桌边角,丝惊讶。
因桌边角,竟扭曲。
何等力量才够造啊?
“导师,什吗?”叶峰回答惊醒陈玉。
陈玉冷哼声:“课睡觉,睡话,给站睡。”
完,走向讲台。
此,已经少怨气,满肚疑问。
叶峰身体,肯定变化。
仅仅陈玉,江林。桌变形边角,双眼疑惑光芒,盯站叶峰。
叶峰听陈玉话,顿奈。妮肯定整。
,陈玉:“!”完,站闭眼睛。
闭眼睛,叶峰头歪,睡。
凌霜佩服:“叶峰真厉害。”
江林语。丝毫怀疑,凌霜话带讽刺,肯定非常非常认真。
陈玉愣,继续始授课。
伙,真奇葩啊。
节课,很快完。
陈玉课,凌霜碰碰叶峰,声:“课,坐休息。”
江林指叶峰椅:“椅已经坏。”则更加怀疑叶峰身肯定什奇怪变化。
凌霜惊讶:“椅坏!怎啊!”
“……”江林语。孩,反应再快点?
“哎呀!走!,帮忙。”凌霜再次惊讶。
“……”江林崩溃。等思维跳跃性,强啊!
叶峰醒,语江林,快速收拾书包凌霜,问:“干嘛?”
江林内伤,回答:“什!”明白,叶峰才坑。
此奇葩,次见。
叶峰,收拾东西,收拾候,才根本东西收拾,转头教室。
忽间,左边杨麟,喊:“杨麟!”
杨麟转头,笑声:“走!”
叶峰点头,转身江林:“吃点东西。午别回。”
江林笑:“啊!让,才此。”
叶峰耸耸肩,与杨麟及江林走体术训练。
陈玉则二楼办公室离叶峰,双眼带奇异光芒,走向男休息室。
候休息室,已经。走进,特鹰眼遍休息室底。
男休息室,走向叶峰柜处,拿备钥匙,打,双眼顿闪景观。
见柜竟凹陷。肯定因什巨重力才造。
喃喃:“叶峰肯定像表轻松,应该……”
餐厅吃晚饭,几始走向体术训练。
叶峰,活,虽习惯,挺享受。
野外各危险,够跟伴吃饭,聊。
活,让候活。
爆异觉醒狂潮,类片安静。
忧语活,才青需享受。
叶峰青代,危险度。
走往体术训练路,叶峰笑笑,感觉轻松。
果够直,许习惯变习惯吧。
叶峰,嘴角带丝弧度。
久,三走进体术训练。
候,体术训练其余工员始忙。
因,陆陆续续始报名参加陈体术训练。
江林幕,叶峰:“,昨举给体术训练带很福利啊!”
杨麟点头:“,场,三五级徒,三五级徒竟全被击给击败!”
江林双眼带炙热光芒,语:“啥候够啊!”
“赶紧训练话,够实。”叶峰回答句,往休息室。
江林及杨麟提进入四级体术训练室。
休息室,叶峰打柜,双眼顿闪精光,喃喃:“打柜!”
演武场二楼阳台,陈玉惊,赶忙转身躲。
演武场,通狭缝隙够休息室。
,陈玉提演武场二楼,准备叶峰底什奇怪方。
,叶峰竟此厉害,刚刚打柜劲。
陈玉鹰眼,够叶峰脸变化,快速躲。
叶峰摇摇头,脱百斤重超薄背,放进柜,关离。
腕各百斤护腕套却脱,依旧被穿戴。
陈玉叶峰离,再次启鹰眼,叶峰正往四级体术训练室,才赶忙走进男休息室,打叶峰柜。
,陈玉脸震惊神色,拿背,语:“叶峰果才刻苦啊!”双眼复杂神色。
站四级体术训练室门口叶峰,深深吸口气,走进。
刚刚进,叶峰双臂感觉沉,整身体差点被拉。
本身力量已经快接近五百斤,够承受住腕压力及体术训练室重力。
,双垂直,身体点沉。
低喝声,绷紧全身肌肉,挺直身体,走向杠铃处。
才真正锻炼始。
江林及杨麟等叶峰走进,进锻炼,眼神示叶峰,便始进锻炼。
叶峰眼神回,神色平静走向杠铃处。
杠铃处,低五百斤力量杠铃,叶峰标准姿势抓住杠铃,低喝声,强抬。
腕力量已经被增加百斤,再加四倍重力体术训练室压迫。
双正承受五百斤力量。
杠铃力量五百斤,够抬话,需爆千斤力量才够抬杠铃。
本身够爆快五百斤力量,此千斤杠铃,皱眉。
低声语:“,太勉强。”
此,并监控室陈玉正。
“伙!”陈玉皱眉叶峰。
知,初伙四级体术训练室候,够轻松举五百斤杠铃。
伙,此却点举。
陈玉嘴角丝笑,喃喃:“真疯狂啊!”
四级体术训练室,叶峰摇摇头,松杠铃。站原,深深吸口气,气压呼吸法。
瞬间,体内内脏压力被减轻,全身受压力更加少。
,憋口气,双抓住五百斤杠铃,低喝声,标准姿势强抬杠铃。
候,满脸涨红,青筋乍,非常恐怖。
凌霜奇怪叶峰,喃喃:“算标准姿势,够举,怎吃力?”
江林走凌霜旁边,回答:“很怪。”
凌霜点点头。
叶峰举,坚持十秒钟,放。
候,口口喘气,语:“实太勉强。”,转移目标,走向沙包方。
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沙包四百斤压力放置,让沙包,至少四百斤力量。
,让沙包,徒每次尽全力。
走沙包,腕爆力量,挥撞击。
“砰!”
叶峰四百斤力量。全身却承受更压力,毕竟双正承受五百斤力量压迫。
,肯定让惊讶。
叶峰知,功,必须更加狠。