“承诺?什承诺?”韩秋解问。
钟气啊,气火程度,笨蛋脸平静,像什似。眼神,辜啊!,惯!
越淡定,越显跟疯傻似!
急,话更语伦次。
“次,敢通宵泡网吧,每蹲点,熬夜变熊猫,吓死”钟话口,立即感觉四周嗖嗖眼光全射。
“太!每蹲点!暑超,定群众谋福利啊!”众牲口羡慕瞥韩秋,愿望敢。
太性格,太彪悍,惹啊。
“……太吧!”韩秋摸摸额头,感层湿漉漉汗珠,夜辛勤劳结果,,其钟突袭击造加效果。“睡眠!睡眠很重!,拿皮肤玩笑!负责,广男胞负责!”
“切!皮肤,跟牲口什关系?”钟听“”句,点爽,表,拼命板脸孔:“别转移话题!走,跟特训!”
完,由分拽韩秋胳膊,往外拉。
“等等,结账呢……”
靠,庭广众,光化拉拉扯扯,何体统啊!寒碜朋友?众牲口既羡慕嫉妒韩秋,恨取代。
“再被通宵网话,别怪客气。”钟将韩秋拉操场,怒气冲冲训斥:“做!”
“汗,真蹲熊猫吧?怕被法分盯拐卖?物比值钱。”韩秋本片,深劝。
钟冷冷瞥眼:“试试知!别废话,跑步!”
色刚蒙蒙亮,太阳躲云层睡觉,操场空,偌空间,两身影,静,。
静钟,安静坐场边台阶,像副江南烟雨图。双拄巴,半眯眼,带微笑操场慢吞吞身影。
正操场活,韩秋。
“悲剧!”韩秋声叹息:“万米啊万米!类应该承受距离?”
韩秋体状况,照算差,绝数牲口,至少属众水平,跑1000米测试,概3分50秒,虽算快,歹轻松混进路货档次;10000米,实太……
容许建筑偷工减料象,操场长度半径,偏偏丝毫水分,尺寸十分标准,圈,偏倚,400米。
圈400米,十圈4000米,跑10000米,应该……25圈!
清晨6点半,7点半习,盖考勤章体育委员,韩秋势必早15分钟,算,剩45分钟间,万米世界纪录,概20分钟……
韩秋刚始跑,感觉比较良,由,体育考试1000米长距离,跑次数比较,节奏比较熟悉,韩秋驾轻熟跑;两圈半跑,觉腿快始灌铅,呼吸始越越急促,肌肉始慢慢酸……
经专门训练体育特长牲口,普通,跑1万米,纯属找虐。韩秋形印象。
微笑图画钟终再安静。操场孤单身影越跑越慢,越跑越吃力,慌忙站身走场边,双捧喇叭状,冲韩秋喊:“怎慢?快点!吃饭啊!”
擦,真吃饭!茬,韩秋突觉肚空空荡荡,点量,跑速度降分……
“气死!”钟韩秋慢吞吞,快跟走差,急啊。索性迈步,与韩秋肩并肩跑。
“快点!别泄气!体千万别拖系队腿!”钟边跑边韩秋进思工。脚步轻盈,宛若蝴蝶穿梭花丛,由游曳…..
“别跑快,气。”韩秋提醒正享受奔跑感觉钟:“罗马建,革命朝夕完,长跑,讲究循序渐进。”
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“胡八,找借口!”钟屑皱皱眉,韩秋喝:“快跑,跟步伐。”
钟轻盈奔跑,相韩秋缓慢脚步,觉已经深刻体韩秋体力差什境界,甚至比孩差……
太差劲!定更残酷特训才!
五分钟……
“笨蛋,等等……别跑快……”
“听见?叫慢点,跟……”
“革命朝夕,长跑循序渐进!”
“,再跑!”钟喘粗气,抚急速伏胸口,屁股坐。
坐吃力喘气,感喉咙阵犯恶,全身虚脱力,灵魂快窍错觉。
呆呆操场孤单身影,依慢吞吞进。“慢吞吞”,钟,已经算令惊艳高速……
“,跑。”韩秋跑五千米,感身极限似乎已经逾越。再向迈步,需极毅力精神力量支撑。
“今差,间快,先休息,早习吧。”钟呼吸终算喘匀,身跟棉花包似,软弱力。
算体长跑滋味,见韩秋口气跑5千米,眼,已经传般距离。
“,拖系队腿,需进步。进步,必须突破极限。”韩秋倔强向迈沉重脚步。
“别!别跑!”钟韩秋坚毅眼神,突觉堵难受,拖腿,刺激?
“谁拖腿?”声喊叫:“拖什腿?拖什腿?谁敢拖腿,跟完!”
“拖腿,拖腿。”韩秋边吃力迈蹒跚脚步,边气接气:“做,做,做做极致。别怎,乎,乎,断突破极限!”
再花整整分钟间,向挪200米,韩秋终支停,右扶腰,劲喘气……
200米!眼200米,却特别含义,突破身极限距离!
“吧?先坐歇。”钟赶紧扶住韩秋,并排坐,轻拍背部,顺气:“跑少跑少,勉强。”
“今跑200米,明400米,600米……嘿嘿,断突破极限,体才涨。”韩秋边口喘气,边缓缓:“世间万万物长,身极限突破。长跑运员,平训练几万米。直跑5000米,永远距离定格,进境。”
钟听番话,吃惊盯韩秋,感觉像重新认识似。笨蛋,懒虫,居勤奋候?
其实,风雨阻,持续断通宵网,几月间断,某义,玩物丧志。换角度,游戏工或者分业话,韩秋绝争议劳模!
早习间快,经操场越越。昏暗晨曦,远远见操场两并肩坐身影,众牲口低声嘀咕:
“靠,清早缠mian,刺激啊!”
“听月亮星星,,难?”
“靠,MM长真漂亮啊!牲口,点眼熟啊……”
韩秋表:“间快,咱先习室考勤吧。”完艰难站身,拖摇摇欲坠身往教楼走。
“等等……拉……”钟脸憋通红:“站……”(未完待续)