徐拙奇:“什思?养胃粥熬吗?”
宋亚飞:“养胃粥确实熬,配料!”
近宋亚飞医院找营养老师,跟习膳食营养膳食搭配等知识。
加歹给孙盼盼奶奶做将近两餐饭,食材解怎比徐拙门外汉强。
徐拙昨晚专门查查,红枣薏仁山药百合粥很名养胃粥,宋亚飞怎突玩儿养胃?
接帮宋亚飞扭转错误观点任务,徐拙老觉宋亚飞方什懂,宋亚飞话,充满质疑。
宋亚飞笑笑:“粥虽养胃,更适合给食欲振、形体消瘦吃,比厌食症患者,朋友厌食症吗?”
徐拙昨晚丫头胃口,摇摇头:“非厌食症,反暴食症,吃东西很快,且吃,每次吃撑才算停……”
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近将近月间,管徐拙做什,丫头拼命吃。
特别次做薯片始,丫头每次吃完全吃进才罢。
根本符合宋亚飞食欲振、形体消瘦。
徐拙甚至觉丫头近胖两三斤呢。
,话。
管什候,孩胖场。
比李浩,已经因孙盼盼胖,被暴打几次。
徐老板吸取教训,丫头体重闭口言。
哪怕丫头主问,表示胖,甚至感觉丫头瘦呢。
每次候,徐拙默默感谢波李浩。
投石问路,徐老板懂怎回答问题。
至李浩被打儿,侣间打打闹闹很正常嘛。
徐拙完,宋亚飞脸笃定表,突明白,宋亚飞养观念方岔,代表懂养。
相反,孙院长让老太太膳食营养师,本身识肯定。
孙院长怕知,宋亚飞老太太膳食营养师,饭菜水平直线降。
任何油腻食材碰,且每顿饭定定量,吃。
“飞哥,朋友况,该怎熬什粥呢?”
宋亚飞:“银耳莲粥,养胃,根据朋友况确定底什食材。既暴饮暴食倾向,让吃点银耳。银耳助消化,切记,细嚼慢咽,食物才更容易消化。”
银耳莲浸泡,儿肯定赶,徐拙决定午再熬。
店银耳莲,虽品质般,熬粥却问题。
锅米粥,虽增加胃口,吃,等儿让丫头少吃点嘛。
老爷边,做完鸡蛋饼,老罗豆腐店碗热豆腐,拌辣椒油其调味品,鸡蛋饼吃爽。
宋亚飞觉吃法很思,碗热豆腐。
已经习惯吃辣椒,豆腐吃法觉非常新奇。
徐拙刚粥熬,逃课三组骑共享单车。
丫头倒很饿,拍照装逼。
老爷做鸡蛋饼比较,徐拙切点泡菜,吃鸡蛋饼,配熬山药百合红枣薏仁粥,倒挺错。
丫头端徐拙给盛爱养胃粥,滋滋拍几张拍。
朋友圈:“刚睡醒甜爱养胃粥,幸福鸭!”
完,丫头吹吹碗粥,拿勺,三两口碗米粥干完。
觉歹男朋友辛辛苦苦熬制,吃碗话太辛苦付。
趁徐拙隔间叫建吃饭功夫,丫头盛碗。
等徐拙回,二碗已经喝半。
“喝!跟泡菜鸡蛋饼简直绝配。”
喝粥,吃泡菜,吃几张鸡蛋饼。
直徐拙喊停,丫头才恋恋舍放筷。
“今午给做银耳莲粥,让外卖员送,连喝几粥,胃。”
丫头乖巧点点头,跟李浩孙盼盼骑车。
徐拙收拾,始忙店儿。
宋亚飞闲,进厨房帮忙。
十点候,徐拙早熬粥砂锅拿,始熬银耳莲粥。
粥倒麻烦,泡米莲与撕块银耳放进砂锅熬煮,很简单。
“飞哥,莲掉?东西熬粥感觉很苦。”
宋亚飞:“粥全靠莲,且苦味,正降低朋友食物欲望,定改善暴饮暴食症状呢。”
徐拙听,便熄莲掉莲法。
十二点候,粥已经熬。
徐拙尝尝,确实点点苦味,影响粥品质。
相反,觉股若似苦味儿,倒银耳衬托挺甜。
等粥稍微晾凉点,徐拙便盛次性饭盒,交代外卖员定给送。
医院,丫头爱养胃粥孙盼盼点黄焖鸡米饭块儿送。
照例拍照朋友圈,照例洒圈狗粮。
丫头拿次性勺,尝尝碗银耳莲粥。
很快,吐。
“怎?吃?”
丫头点点头:“股苦味儿!”
“苦?”
孙盼盼奇,觉徐拙厨艺该翻车。
拿勺尝口,咂咂嘴,满脸惊喜:“哇,味,跟爱吃苦瓜相似……,咱换吃?”
(靠,明明设置定,台稿却见踪影,群提句,才档,抱歉抱歉,真失误。两老,每两更,等回爆更!)