首页章节

499章 养胃粥药【求月票】

推荐阅读:魔头炼忍界拉刀光山鬼听写歌神豪男神庭操碎薅神乱选五胡酒厂薪水偷哒

徐拙奇:“什思?养胃粥吗?”

宋亚飞:“养胃粥确实配料!”

近宋亚飞院找营养老师,跟习膳食营养膳食搭配等知识。

给孙盼盼奶奶做将近两餐饭,食材解怎比徐拙门外汉强

徐拙昨晚专门查查,红枣薏仁山药百合粥养胃粥,宋亚飞怎养胃

帮宋亚飞扭转错误观点任务,徐拙老觉宋亚飞懂,宋亚飞话,充满质疑。

宋亚飞笑笑:“粥虽养胃,更适合给食欲振、形体消瘦吃,比厌食症患者,朋友厌食症吗?”

徐拙昨晚丫头胃口,摇摇头:“非厌食症,反暴食症,吃东西很快,且吃,每次吃撑才算停……”

【认识十老书友给推荐追书app,野果阅读!真特车、睡朗读听书打间,载 www.yeguoyuedu.com 】

将近间,管徐拙做什丫头拼命吃。

特别次做薯片始,丫头每次完全吃才罢

根本符合宋亚飞食欲振、形体消瘦。

徐拙甚至觉丫头近胖两三斤呢。

管什候,场。

李浩,已经因孙盼盼胖,被暴打几次

徐老板吸取教训,丫头体重闭口言。

哪怕丫头主表示胖,甚至感觉丫头瘦呢。

每次候,徐拙默默感谢波李浩。

投石问路,徐老板回答问题。

李浩被打儿,间打打闹闹很正常嘛。

徐拙完,宋亚飞脸笃定,突明白宋亚飞观念方代表懂养

相反,孙院长老太太膳食营养师,本身肯定。

孙院长怕宋亚飞老太太膳食营养师饭菜水平直线降。

任何油腻食材碰,且每顿饭定量,

“飞哥,朋友况,该怎熬什粥呢?”

宋亚飞:“银耳莲养胃,根据朋友确定食材。暴饮暴食倾向,吃点银耳。银耳助消化切记,细嚼慢咽,食物才更容易消化。”

银耳浸泡,儿肯定赶,徐拙决定午再熬。

银耳,虽品质般,熬粥却问题。

米粥,虽增加胃口吃,等儿让丫头少吃点嘛。

老爷边,做完鸡蛋饼老罗豆腐店碗热豆腐,拌辣椒油调味品鸡蛋饼吃爽。

宋亚飞觉吃法很思,碗热豆腐。

已经习惯吃辣椒豆腐吃法觉非常新奇。

徐拙刚粥熬,逃课三共享单车

丫头倒很饿,照装逼。

老爷鸡蛋饼比较,徐拙点泡菜,鸡蛋饼,配山药百合红枣薏仁粥,倒错。

丫头端徐拙给养胃粥,滋滋几张拍。

朋友圈:“刚睡醒养胃粥,幸福鸭!”

丫头吹吹碗粥,拿,三两口米粥干完。

男朋友辛辛苦苦熬制话太辛苦

徐拙隔间叫建吃饭功夫,丫头碗。

等徐拙回二碗已经喝半。

喝!跟泡菜鸡蛋饼简直绝配。”

粥,吃泡菜,几张鸡蛋饼。

徐拙喊停,丫头才恋恋

“今午给做银耳莲粥,让外卖员送,连喝几粥,。”

丫头乖巧点点头,跟李浩孙盼盼骑车

徐拙收拾始忙店儿。

宋亚飞闲进厨房帮忙。

十点候,徐拙熬粥砂锅拿始熬银耳莲粥。

粥倒麻烦,与撕银耳放进砂锅熬煮,很简单。

“飞哥,掉?东西熬粥感觉很苦。”

宋亚飞:“粥全靠莲苦味,正降低朋友食物欲望,改善暴饮暴食症状呢。”

徐拙听,便熄掉莲法。

十二点候,粥已经熬

徐拙尝尝,确实点点苦味,影响粥品质。

相反,股若苦味儿,倒银耳衬托挺甜。

等粥稍微晾凉点,徐拙便次性饭盒,交代外卖员

丫头养胃粥孙盼盼点黄焖鸡米饭块儿送

照例拍照朋友圈,照例圈狗粮。

丫头拿次性勺,尝碗银耳莲粥。

很快,

“怎吃?”

丫头点点头:“股苦味儿!”

“苦?”

孙盼盼奇,觉徐拙厨艺该翻车

口,咂咂嘴,满脸惊喜:“哇,,跟爱吃苦瓜相似……,咱吃?”

(靠,明明设置稿见踪影,句,才,抱歉抱歉,真失误。,每两更,等爆更!)

者其书:滨江警
相关阅读:神秘复苏太阳帝君萌娘神话世界斗罗陆IV终极斗罗EVE:座空间站游戏暴君指点考古队:汉旌霸神级系统影视诸正阳门