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438章 高空平衡木

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李孝妮休息结束赶主教体操馆候,吃饭任务网球夫妻组才刚往休息站赶。

两队已经拉间,队伍

二关骑牛比赛部分队伍难题。

几支直挑战队伍,非常选择罚免战,越挑战浪费股挑战极限狠劲往

网球英雄庄德培,挑战骑牛男选陈氏父组罚结束7分钟功挑战疯牛。

陈氏父四支勇士广场离队伍,错。

老影帝陈宝儿吃饭关阻碍。

员,常牛肉主食,吃牛肉,陈宝儿平根本吃肉,虽全吃素,吃肉力很差。靠吃蔬菜勉强增重

老影帝身材浑圆,吃货,届六旬像廉颇饭,胃口,两,才两公斤增重给撑破肚皮吃

即便组领先完三关挑战。

经历数次失败任强终运骑牛豆包二组罚结束烤肉餐厅。

任强挑战,30圆组健身教练王艰难克服骑牛关,功迈进关。

豆包二组罚结束离骑牛三支队伍,双胞胎姐妹Hope二组,及很令拳王夫妻组。

拳王葛云龙身体素质非常棒,拳场威风八参加季节目,利,斗牛项比赛折戟沙场。肌肉太硬,状态佳,骑牛关。

老婆苗云玲

20次失败尝试,双云组合彻底苗云玲强烈见,葛云龙终挑战选择免战。

双胞胎姐妹组折腾20几回拳王组选择免战。

剩Hope男孩黑牛死磕

诩运差,关,让两非常!别白白净净斯斯文文其实两男孩争胜很强。打死选择罚免战。

死磕将近30次,Hope组合眼镜、气质更斯文史文杰才终挑战功!

既豆包二二关组合。

拳王组合双胞胎姐妹关挖坑,直等才走。

候,林已经始挑战四关高空平衡木

李孝妮午睡午精神相振奋!

气拿

主教体操馆,全怔住

体操馆内央,足四层楼高,挂根标准平衡木!

根挂平衡木两层保护网。

任务卡,架势两挑战高空

恐高吗?”

跑向任务布点问李孝妮。

算恐高。”

,速速领取任务卡。

点整。

挑战——

高12米,长5米,宽仅10厘米标准平衡木,两挑战者各站头,任何辅助工具,朝平衡木滚翻,每翻两,每至少距离,互相击掌,即算挑战功。

单次挑战1分钟,1分钟内法完任务,参赛者排队重

10厘米宽吗?窄,非专业士站难,怎滚翻啊?”李孝妮边脱外套,边向李雅妮请教点。

李雅妮给两:“翻,坐平衡木。”

外套,讲:“很难啊,巴掌宽木条,稍微两层网结识吗?节目组检查安全性?”

【推荐,换源app追书真试试吧。】

李雅妮保证:“安全方,两位老师。咱游戏组跟头,各姿势身体造伤害。翻滚头朝让头先网。”

“OK。”李孝妮已跃跃欲试,绑紧腰麦,信满满朝林山振拳:“叔,吧!”

。”

山深呼口气,随引领,乘坐升降机,李孝妮分两侧站平衡木两端。

奥运比赛,标准平衡木长5米、宽10厘米长木,标准平衡木1.2米高,挑战平衡木标准平衡木十倍高!

12米高空,再加本身1米83身高,林山往,直晕晃!

身体超级,且性格,点恐高症

恐高症!

高空,让迈步站普通机长度平衡木,林山真慌。

李孝妮,虽很严重恐高症,高度,身任何威亚或其保护措施,让步,十分难。

12米高台往,整座体育馆尽收眼底。

保护网距离平衡木足4米远,保护网8米远。

保护网网格很,底

给两更增加压迫神经紧张感。

山抬头眼李孝妮,见李孝妮点害怕,便深呼口气,决定鼓足勇气先迈步,给李孝妮点信

平衡木固定山穿黑袜右脚踏平衡木,因恐高,像平衡木摇晃,重根本站稳,脚怎

高台员见林山身歪,差点,赶忙提醒:“林老师,规定木,准备。”

“哦。”

此,林山松口气。

安全

山蹲扶住平衡木,慢慢劈腿坐

李孝妮鼓足勇气坐

腿坐,李孝妮硌蛋。骑牛给屁股磕青细溜平衡木臀底、腿根硌其实挺疼

更惨,坐木条,重量屁股底,蛋蛋直接被挤扁蛋蛋忧伤……

即便,两稳,身稍微晃似乎难度明显骑牛更困难!

“两位老师,准备挑战。”

员见李孝妮坐稳,便向两

叔,翻吗?”

李孝妮五米外皱眉问林山,身体柔韧性极做很高难度舞蹈平衡木翻,臂力应该

除非臂力逆,才力量撑翻。否则普通根本力量往翻滚。

山试倾身,根本翻,苦笑李孝妮讲:“啊,咱俩。”

“嗯。”

李孝妮点点头,退坐回升降台,压低身体,平衡木两侧,率先蹲平衡木。

很慢,跳舞,点舞蹈韵味,即便蹲姿,角度摄像机死角优雅姿态。

狼狈——12米高空借助任何外力蹲十厘米宽平衡木,待翻,关实太变.态

头皮,林方式蹲平衡木。

根本敢往仍旧觉身体飘飘悠悠,重稳定住,仿佛随

叔,始吧!”

李孝妮蹲算稳,见林晃,歪摔,赶紧提议挑战。

游戏,肯定游戏给练熟,争取抢排队黄金间挑战功。

挑战!”

山双紧紧平衡木,声音紧张朝裁判喊挑战。

“嘟——记始!”

升降台裁判按秒表。

留给林李孝妮60秒。

李孝妮相距五米,蹲扬头

目光欲死磕火花,目光碰撞,两决定拼翻稳滚,试图沿细木翻

根本专业体操运员,勇猛翻,结果双双摔落横木。

“呃——!”

横木瞬间,恐怖失重感,让林抽,咬牙由吼底声略显丢闷吼。

李孝妮被强烈失重感吓跳,比林山叫声声“啊”跌落层保护网

保护网弹性很,给两30厘米高,瞬间,两高度紧张绪完全放松像回玩跳跳床,特别趣。

“哈哈,叔,关咱硬茬儿难啊!”李孝妮亦苦亦山商量:“技巧吗?”

关根本普通。”次,林点超力极限关卡,靠努力及运气,尝试挑战功。关根本运气太需专业技巧李孝妮搞体操,挑战关几乎戏。

再试试?”李孝妮变.态难度。轻言放弃性格,1%100%努力。

吧,再试试。”

李孝妮二次站升降台。

次跌落体验,两紧张

依旧采取蹲姿蹲平衡木

,蹲翻滚很困难。

“裁判,由练习吗?”

李孝妮露法拒绝使微笑,求节目组让山练习

其实排队挑战,每次挑战练习

间限制,搞太紧张,李孝妮试试方法翻滚,间什步,希望林由练习

节目组理由阻止两练习,反正排队。

乎,两摸索由练习。

李孝妮试方法翻滚

次,,将双腿劈像体操运,做很“夸张”翻滚

保持平衡,侧摔条腿,居勾住平衡木!完全掉

借力腰,重新爬平衡木!

门儿!”

很兴奋!像找获胜钥匙。

李孝妮很兴奋,明眸喜悦!讲:“原劈腿翻,劈翻!”

再劈腿翻试试!”

山蹲平衡木头,仔细观摩李孝妮翻越点。

李孝妮翻几次,腿根、屁股被硌很疼,胜利,

回味刚刚翻滚,再次劈腿夸张方式朝

结果次比刚刚效果

两条长腿像平衡装置,居保证身体平衡,侧翻

翻滚,李孝妮居劈腿正身坐平衡木!极其平稳!给众眼!

者其书:歌王2料理王
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