“射击实太棒，完全超象。虽知很赋，够才程度。今绩比部队服役。虽精确测量间，感觉应该比IPSC冠军类快。实思议。”
汉克斯由衷。唉，跟果比啊。经很长间锻炼才够达快速射击求，石磊呢，才练长间啊？
“觉站立射击需继续训练什？”石磊高兴问。石磊等让汉克斯吃惊呢。改造力停加强肌肉记忆，轻松突破普通极限。
其实肌肉记忆反映速度比脑快，脑反映，已经按照长久习惯做应。什格斗射击高够快速制敌原因。
“需，本训练实战射击技巧按照莫桑比克射击法。停熟悉感觉，终将它转变身体本。
另外，注，细节握很准确，握枪姿势很完，指直乖乖呆枪侧放扳机，射击眼睛眨眨。觉什需调整细节，继续保持习惯吧。”汉克斯肯定。
石磊非常高兴受高度肯定，肯定让堕落。
“，每坚持按照正确方式训练。咱什呢？”石磊问。
“虽进度超预期，，早准备完整训练计划。
单纯站姿射击，敌老实站让打靶。训练付移目标，且复杂况。比藏货架，躲质。
况刚才提，果直甚至几拿枪指怎办？今。”汉克斯完，始演示程，并示石磊注。
汉克斯边演示，边详尽向石磊解释各含义。
“比，拿枪指。敌放松警惕迅速左将敌枪口向推，枪暂威胁。迅速拔枪干掉，Doubletap再加Headshot。，观察敌况。
果旁边别敌，考虑边退离解决掉敌，边旁边敌攻击。果敌，法解决，考虑牵住死掉敌给挡弹，快速攻击，快速消灭敌。
程定注弹数目，定保证火力持续性。”
汉克斯完，示石磊体验。石磊将几试验，虽很快，明显感觉很流畅，主够熟练，石磊明白，需量练习实践。
征汉克斯，石磊半间练习几。汉克斯旁边停指石磊错漏处。训练程，石磊表让汉克斯再次石磊进步速度惊叹。
改造力帮助，石磊很快适应，做似模似，且石磊超强身体素质让做力量速度缺，很像回。
午充实训练结束，两各回房休息。
午，石磊汉克斯主房禅室。禅室东西今已经被收拾，剩除几蒲团外，原本放置茶具类架，今放石磊买各训练武器，塑钢刀具魔杖类，汉克斯买回各护具。
石磊汉克斯帮助穿全套护具，汉克斯简单带两露半指格斗套，始格斗课程。
“石头，格斗基础吗？比功夫，散打，泰拳，空或者跆拳类？”汉克斯进入教官角色，变严肃认真。
“任何基础。虽很向往变功夫高，确实。”石磊惜。
“哦，头始教。嗯，教代军警非常流色列格斗术，叫马伽术。因适宜进攻击或者反击。具体枪枪，刀刀。或者干脆抓沙攻击敌。
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，利切利东西创造优势，攻击讲求稳准狠，，包括何应各敌。论空持冷兵器或者拿枪，沉冷静态度应，务求尽短间内让脱离险境。
它仅仅限格斗招式，更格斗理念，存哲。
格斗术表彩疑电影《谍影重重》系列。主角伯恩几次打斗很展马伽术精髓，电影吗，肯定进定程度夸张，见达片伯恩程度。”汉克斯。
“，凯恩·刘话，打先挨打。知挨打门问，它够让提高抗击打力，增强复杂环境存力。”汉克斯完，摆副格斗架势，打。
“等等，汉克斯。问题请教。很奇口凯恩·刘谁？华夏某功夫师吗？怎听？虽句话很熟悉。
另外，问，几格斗术需习吗？习马伽术？”石磊赶紧问。
石磊倒害怕抗击打训练，因抗击打力很信。论骨骼硬度肌肉密度肯定超很格斗高，甚至比泰拳硬功高强。
柔韧性比柔术师或者瑜伽高差。身体反应速度足够应付部分格斗高。，石磊需格斗技巧。
“凯恩·刘某知名功夫师，队突击，公认整海豹格斗力强伙。很明显华裔，本身功夫高，给针灸。
至几格斗术吗，推荐习真正功夫，实战技击。泰拳力抗击打力错。比很名叫播求伙。UFC格斗场荷兰光头。空打击力错。
跆拳吗，更适合玩XMA（极限武术）伙，跆拳高腿部打击力很强，讲究花哨，各格斗赛场几高跆拳主？巴西卡巴耶拉战舞呢。
嗯，跑酷基础，习巴西战舞话快，且卡波耶拉，很容易位街舞或者XMA高。
另外，其实习某格斗术部分，加强打击力。比泰拳肘击膝击，拳击双拳打击力巴西柔术技等等。
据知，凯恩·刘融合项功夫特长才让攻击力格外众，尤其队习马伽术，直敌伙。”汉克斯详细介绍法。
“嗯，找机习几项格斗术。另外，口凯恩·刘越奇。”石磊肯定。
“果格斗水平进步飞快，教话，介绍凯恩·刘给认识。保证教，队让教功夫，拒绝，像什规矩，随便教给别。，问吧。，咱快点始抗击打训练吧。”汉克斯随忘训练。
“受击打候，快速呼气，鼓肌肉迎向攻击点，等将反映练全身肌肉本，抗击打力全提高。，果肌肉够结实话，般攻击伤害非常。”汉克斯边，边给石磊演示，重点肌肉状态变化。
演示完，汉克斯让石磊先做遍，指点石磊力吐气技巧，等汉克斯觉差候，汉克斯始真正击打。
先让石磊穿厚厚护具，汉克斯带拳套，由轻重断击打石磊，重练习击打腹部，像空类格斗术经常训练击打部位，因腹腔骨头保护，靠腹肌抵挡攻击。
石磊表再次让汉克斯惊奇。办法，，石磊本身抗击打力太强，汉克斯即使已经力攻击石磊带护具腹部，石磊依副非常轻松，完全表什疼痛。
办法，汉克斯让石磊将腹部护具掉，带拳头由轻重依次击打石磊光八块腹肌，石磊依任何疼痛。
奈汉克斯干脆脱掉拳套，实拳拳肉攻击。等，汉克斯使力量击打石磊肚，依明显效果。
汉克斯干脆放弃石磊抗击打训练，再练，训练汉克斯志忍耐力。汉克斯让石磊试使劲击打，告辞，表示回再次修改训练计划。
石磊非表让汉克斯点被打乱阵脚感觉。
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