老陆今给毕修明定长跑计划千五百米，求必须课跑完，什候始跑关系，算亮跑谓，老陆相信，毕修明夜猫，五点床已经极限。[燃^文^书库][][774][buy][com]·····首·
间办法增加，直接使必须更加卖力跑，八点跑完求距离，毕修明英雄联盟账号被该死老陆挂外挂，定被服务器检测，封号万
真太贱、太耻！
毕修明简直恨疯，却奈何，已经打定主，等身体练，打李桐候，李桐***，笔记本窗户扔，摔碎！
跑千米候，毕修明全身汗流浃背，感觉已经强弩末。脏狂跳，肺叶像被什燃烧，呼吸节奏气接气，简直乱团乱麻，嗓干冒烟，两条腿更像被灌铅沉重，整像陷入缺氧状态，简直步迈……
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间，果算充裕话，毕修明打算先休息……
掏机，表，，猛惊，距离课十分钟！
眼角瞥见老陆站教楼门口，更惊慌。
差三百米，必须十分钟内跑完！
账号，拼！
毕修明精神陡震，体内猛股力量，使本灌铅双腿步迈，账号被封恐惧完全激内潜力！
拼尽全力，跑完三百米候，整恨屁股坐，，已经望见老陆正笑向招。
毕修明满头汗走笑眯眯站跑外陆松，掏被汗水浸潮乎乎机，交业般递给老陆。
老陆接，机记步软件清晰写，本次跑步路程1521米，57分钟。
老陆抬头，满“跑步特蜗牛爬？千五百米跑！
毕修明弯腰，劲猛喘，气喘吁吁“老师，真尽力。”
老陆将湿漉漉机交给毕修明，“卖力份，次先……”
接机，毕修明觉老陆递兜热气腾腾包瓶矿泉水，骤感觉十分温暖。
接东西刻，毕修明感热泪盈眶，感觉老陆，什愿做，甚至愿死，畏惧！
，老陆接话让刚刚升豪气，几乎眨眼间便消弭形，取代尽崩溃！
老陆递包，轻描淡写句“午记健身房健身，按照次教给方法，每器械练二十次，二十次算组，每练四组，每组间歇间三五分钟，，明早晨求千八百米，定完啊。”
毕修明低头包，满眼泪水，感眼泪，苦逼泪水！
老陆，折磨死啊！
老陆消失楼候，毕修明颓跪倒，捧包，连解塑料袋，包拿力气。
悔，真悔！
初什答应老陆接受训练
此刻，毕修明感觉狱难，次老陆折磨感受绝望，，聪明清楚知，定次，且，与折磨，次根本算什点，更加绝望。
笨鸟先飞，即使摔鼻青脸肿……
……
今校花赛，虽距离赛，眉眼神间，已经够清晰感受赛气氛。
昨报名已经截止，今节课，众走廊间，楼梯口正墙，刚刚贴校花赛参赛名单。
各级组老师因某原因显缺乏交流，每层楼贴本参赛选，，级二级三级名单，楼跑二楼，再跑三楼。
三级厕候，三楼楼，名单遍。
果，错特错！
因论哪层楼围满，晚点课外围眼巴巴透缝往瞧。
即使，很难瞧清楚，因字很，交头接耳言片语找点蛛丝马迹。
楼挤水泄通，厕楼层两边尽头边梯楼，赛极其热态度，象，明午赛正始，定盛况空，礼堂观众必将满患。
周夏拉冷红菲，极其蛮横态度拨群，挤群。
二级名单查遍，扭头冷红菲“咱班花哈……”
冷红菲墙名单，数，“咱参加赛共十三，六班参加，咱班四班三参加，二、三、五三班两参加。”
周夏坏笑声，“四班长相算平均分根本，班三长特别漂亮，且妖，菜！”
，周夏听冷红菲念名字“四班三张淼，关颖，齐昕薇。”
“怎听叫？”旁边，进入群排。
周夏，进候，两边给让条路，根本挤，王范十足！