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三零章:变态赋(二更)

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杨沫回房间,立即将光盘放进dvd,播放。.画启,伊赛亚托马斯脸,非常认真:“杨,突破节奏,加速加速再加速,贴防,突破打折扣,切进攻靠试探步启。刚始,晃,防守者清楚点,必须做变化才。”

杨沫听点头,伊赛亚托马斯确实。杨沫技术衔接力很弱,变换够强,回回套路。刚始,制胜,,许与韦德挡拆获

,电视,伊赛亚托马斯始站远几步运球,壮硕,显陪练。跟陪练打,陪练立即逼抢,壮硕陪练几乎全部贴简单运球将凶狠扑抢陪练晃

,伊赛亚托马斯走镜头:“super-yang,吗?其实跟速度任何关系,跟花哨变相关系,经常电视模仿ai幅度变向ai标志姓量身定做招运棒。”

伊赛亚托马斯话停顿,杨沫脑袋消化吗?艾弗森招式像真神挡杀神佛挡杀佛效果,难方向错误

,画伊赛亚托马斯继续:“突破其实身体节奏间差握。其实底,非常简单,其实引诱防守者做法及回撤快速甩。瞧,。”

与壮硕贴防者做几次示范。

杨沫示范候,并脑袋伊赛亚托马斯话。直搞懂韦德跟突破节奏玄,听伊赛亚托马斯,顿明白引诱

定义实太简单杨沫直走错路,瞬间茅塞顿感觉。

简单。

杨沫拍脑袋,终挣脱

,伊赛亚托马斯镜头:“肯定认简单吧?其实简单,因防守者必须将身体控制极致,才身体控制别身体。吧,练习吧,接突破技巧。”

,伊赛亚托马斯拿球实验模拟教

杨沫仔细观伊赛亚托马斯穷其摸索招式,虽艾弗森招式经典,杀伤力巨却异常实

很快,光盘播放完毕。

杨沫仔细回遍伊赛亚托马斯顺势瘫,呼呼,睡特别安稳。

次曰早醒,跑吃早餐候,伊赛亚托马斯已经陆母炒扬州炒饭赞绝口,杨沫走:“早?”

,今教练,必须职业态度?”伊赛亚托马斯笑

杨沫听,立即拇指,话,毕竟迈阿密球员,适宜表任何球队言论,公共场合场合。

吃完式早餐,杨沫立即带伊赛亚托马斯训练馆。稍微热身拉练身体,两正式进入训练模式。始,伊赛亚托马斯让杨沫防守特别嘱咐别力气,毕竟已经老骨头,万被杨沫猛力撞,全散架办?

杨沫听,刻压制力量贴身防守。每次让伊赛亚托马斯给带进陷阱,规避,身体反应,伊赛亚托马斯抓住反应做迅疾突破。

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臂,肩膀,腰肢,膝盖,脚踝及脚趾方向。”伊赛亚托马斯边边做:“伴做候,相应反应,够避免,因世界够控制身瞬间潜且永远。”

杨沫迷惘点头,画葫芦实验将伊赛亚托马斯晃

模仿痕迹太重,根本临场反应。身体,速率增快,任何特别挥洒使欺骗防守者身体效果。”伊赛亚托马斯继续指点杨沫,让杨沫继续联系。

杨沫听话,赶紧试练

始,办法骗伊赛亚托马斯,,十次两次,两候,十次三四次,候,已经四五次效果

伊赛亚托马斯被惊讶拢嘴,虽防守跟正式比赛差距,进步幅度已经远远超象范围。根本办法象杨沫居进步快。

,杨沫练习候突‘太极张三丰’段台词。

忌,?”“八。”“呢?”“五。”“忌孩儿,?”“太师父,已经全部忘记。”“场!”

其实,底伊赛亚托马斯太极思,讲究‘’,注重‘形’。,杨沫实验,直接将忘记,按照身体指示,挥洒…伊赛亚托马斯间被骗住,接顺理突破

吃完饭,杨沫本打算跟球队集合,毕竟晚比赛。杨沫转念,反正比赛早已经关紧,倒练习,电话给帕特莱利,请假。帕特莱利听杨沫练习突破技巧,立即

午,杨沫突飞猛进,十次几乎伊赛亚托马斯七八次

,伊赛亚托马斯几乎每句话杨沫,。杨沫赋太让震撼赞叹:“怪全世界山寨色,相信,太佩服。”

话惹杨沫阵白眼,:“力,ok?句话叫青蓝,懂吗?”

杨沫话惹伊赛亚托马斯哈哈笑,山寨力强,倒嘴却再跟杨沫辩驳,毕竟请杨沫苹果城君临斗嘴耽误任务。

,两练习三四效果增长幅度却并提高,瓶颈

,训练功已经达极限,接实战突破技术跟突破技巧结合漫长程,相信赋,肯定够创造奇迹。”伊赛亚托马斯

“嗯。”杨沫点点头,定突破点将各进攻技术串联沟通桥梁,至进攻技术编排

杨沫突飞猛进,缺少杨沫与德怀恩韦德热火队却耻辱姓输给访森林狼队,居输掉21分,西部副班长啊!

结果,倒骂杨沫,却将矛头直指向迈阿密热火全队。热火放水,常规赛二名凯尔特队。

外界质疑,热火队根本回应。

,克利夫兰骑士队却站,控球卫莫威廉姆斯非常嚣张:“迈阿密摆烂沉重代价。4:0,任何结果!”

,顿千重浪!

…………

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-】(未完待续。)

者其书:控球先修真界杀神绝代狂少纨绔骄傲
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