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梁峰,黄次听半吊,打比赛简单称重,根本控制体重步,更别称重达标

跳绳东西简单,其实非常剧烈。十分钟跳绳效果,相三十分钟跑步五十组跳绳给跳完,已经汗

候梁峰递杯盐水给黄飞,:“省冠军拿级运员申请目标应该放冠军。月初,再23岁拳击锦标赛,冠军应该问题吧?”

问题。”黄飞肯定,23岁拳击锦标赛,基本拳坛新果连冠军话,

“拿冠军,打洲际赛资格拳击方非常薄弱,候,压力将倍增。特别体格骨架优势,且技术更领先,训练依旧放松。”

梁峰话圈回,黄听明白训练将更加严格。梁峰“加码”,黄已经习惯且随身体强度增加,训练反倒幸苦

明白,拳击运,其实低级步阶段,拳击项赛王冠,彼岸。训练黄少反感,先优势比果连努力话,

“放吧教练,颗拳王吗,拳王仅仅满足拳王,世界职业拳王,怎此放松?”

回答,梁峰笑容:“拿23岁拳王称号,,十六岁拳击创造历史够拿冠军。”

!”黄飞信十足句,继续训练

,黄飞特观察德哥群混混校门口堵混混勤快清早堵门浪费,实专业啊……

进入教室候,黄飞碰陈静仪,两眼,陈静仪很快目光给移身边穿像昨

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高冷神范,黄定义,座位,旁边张胖候正趴课桌,睡死猪似

“张胖,老师叫办公室!”黄飞推搡张帆,句。

张胖句话,立马惊醒脸紧张:“写,犯什错吧?”

张胖紧张,黄飞忍住哈哈。张帆见飞笑明白:“兄弟啊。”

清早睡觉,昨晚做贼?”黄句。

德哥今校堵门,困?”

,黄飞本忍住。张胖伙实太搞笑深厚背景,居被几混混给逼牛逼老爹,估计校霸王

飞跟张胖原因,张胖本性淳朴善良,且讲义气,官二代盛气凌

混混玩捉迷藏,等风头张胖,黄歹张胖校唯朋友,怎

德哥熟悉吗,?”

太熟悉,湘江路桌球厅,因几次交保护费。”

午放。”黄飞淡定句。

飞很淡定,张胖淡定:“靠,找死吗,十几呢,校门口龙附身啊。”

怕,午跟!”

张胖副怂简直忍,因张胖张胖难怪朋友甩

怕啊,跑路,掉。”张胖声嘀咕句。

句话听飞简直吐血死胖明明被收保护费,。结果给卖

估计昨,今门肯定。明,今直接夜算。”

,张胖抱住黄胳膊:“飞哥,别找德哥,哪怕刀山火海张帆讲义气!”

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