黄飞份体数据,梁峰觉拿数据单始点颤抖!
才,吗绝拳击才啊!虽梁峰月提升少少,其实连怎相信,黄飞够达,原因,非给黄飞压力,让目标已。
黄飞真完全达,且超越初设,梁峰明白捡宝,至少体院十几,见进步神速运员。
“教练,感觉点劲啊,脏病高血压什吧?”黄飞见梁峰抖,担问句。
“,教练正值壮,吗?份绩勉强合格,接练习拳击。”梁峰努力压制住激,装副很平淡回句。
因知黄飞,给点鲜花灿烂角色,绝让知真相,尾巴翘!
梁峰番变化,黄飞丝毫察觉,听终够始联系拳击,感点激,毕竟体终算结束,正式始!
接梁峰话,让黄飞兴奋跌落谷底。
“体训练断,半月,间更抓紧。近像精力十足,应该适加点压!”
梁峰句话确实错,相比较初黄飞五千米跑完,黄飞跑完万米异常轻松。其实黄飞感觉,始两三累跟狗似,连,基本觉体训练谓,甚至万米跑,呼吸节奏保持非常稳定状态。
知吐纳术,体训练跟咏春真让体质加强,反正黄飞觉跟月确实变化非常,明显腹肌……
梁峰带黄飞站拳击擂台,认真黄飞拳击训练室月,次站擂台。知什,黄飞站擂台,感觉内莫名激。感觉底怎,黄飞明白,难教练颗拳王吗?
梁峰候拿拳套跟绷带,边教导黄飞缠绷带边:“拳击唯武器拳头,让拳头受点点伤害。拳击比赛容易受伤,指关节受伤,定注握拳姿势,保持让拳峰,挫伤指关节,特别拇指!
梁峰教导,其实黄飞世知,甚至亲身体验指关节受伤感觉。或许因怕痛缘故,黄飞,拳击姿势特别标准,担再受伤。什梁峰黄飞巷,被殴打况,让格挡姿势变形。
带全套,梁峰站黄飞,让做熟悉拳击姿势。黄飞算解,直接摆标准传统右势(orthodox,左、右)。
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“觉姿势什问题?”梁峰问句。
黄飞眼,觉很标准,回句:“什问题。”
“问题很!”梁峰声回句,走黄飞身边:“传统右势,确实什问题,旦形固定姿势,左路进攻缺乏,右回防问题。跟左撇右撇,本身什问题,拳击,将薄弱点,必须习惯左右均衡!”
听梁峰话,黄飞点点头,因明白虽什错误,却弱点。拳击,弱点,回被ko兆。
“除什问题?”梁峰问句。
黄飞知该怎回答,直认抱架非常标准,并什问题。经梁峰,敢确定否真问题。
“知。”黄飞干脆回句。
“抱架低,很打防护住头部,业余拳击拳套较,头盔防护,攻击强度高。很拳击打颌ko重视度够,正常。将职业拳击,果留习惯,职业拳坛,将被直接ko,明白吗?”
次黄飞算真服口服,因拳击俱乐部业余方,全套护具,般业余比赛很少什ko,数点数分胜负,抱架相较低,更注重进攻获点数。
级别防护,职业拳候,很由颌、颧骨等方保护周,导致被方ko,体脆弱方。
“膝盖基本弯曲,导致收攻击或者法力候步伐稳,果连基本步法做,注定失败拳击。”
“记住步法拳击灵魂,论拳王阿特色滑步(双腿交错跳,被称蝴蝶步),侧向步移,靠步伐基础,等采蹲式训练法,练习盘步伐。”
,黄飞曾经引傲标准姿势,被梁峰给批判体完肤……
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