星期,顾易等再次离村,回校候,山脚片工,已经竖,排排整齐支模架。
涂明黄色防锈漆钢管,横平竖直,整齐划,钢管,方向,似条笔直直线,钢管与钢管间,形条条笔直甬,光影效果层层叠叠,很。
二楼梁位置,根根短钢管横扣,锁住梁底标高,乌黑扣件,浮油腻乌光,空间弥漫缕机油味。
轻灵架体,整齐划,透稳健气息,令赏悦目,属建筑工程独特。
村闲汉、妇,边吃晚饭,边闲话,陈墨等‘搭积木工程’候,已经坐教室,等晚习顾易陈墨几,朱力毛敢等,却被应海锋,黑脸叫。
应海锋表,声吭走,顾易默默跟,向怎安分朱力等,难保持安静。
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主因应海锋平凶威太盛,罚跳山头,或跑圈,已经给平课怎安分少,留深深阴影。
倒顾易等安静,向此。
应海锋带几,直默声走校沙坑处。
沙坑沙土,并专业,普通黄沙,带河,水流冲刷形细卵石。因明比赛,此沙坑,早已将沙全部翻松。
“虽知群臭报‘全十项’,抱什目。,既报,给比,敢抱凑热闹思丢眼,别怪次课候。”应海锋声音沉闷,背顾易等,全此表。
“径赛,什技巧,让夜间,便很提升,绩何,全赋。提醒点,注集精力听令枪!注步幅节奏呼吸节奏!”应海锋声音低沉。
“至田赛,。”完应海锋便朝远处冲刺跳远跑走。
直走离沙坑足四十米左右位置,才停,夜晚风,明月高悬。
顾易陈墨等,愣愣望远处身影。
见远处模糊轮廓,轻轻抖两身体,跃两步,很轻很,像试探,像找某节奏,某轻灵感觉,似蜻蜓点水。
连续几跃步,应海锋像找属节奏,始慢慢提升速度,步伐稳定步。
月影,矫健身影,快速冲几身,某瞬间,脚猛踏步,身影高高跃,带强惯性,冲向空。
顾易注,刚刚应海锋脚,刚踏条横木,少。
影腾空,身体空,熟练,快速完抬头、挺胸、提肩、拔腰等,收腹,双膝提,收拢胸。
滞空!
影,皎洁月光,滑长长抛物线滑落。
脚尖落,屈膝,双臂摆,溅片飞沙,身影稳稳落。
顾易瞪眼睛,场其它几,满脸呆滞望。
毛,眼飞跃距离,少七米左右,见真正运员比赛众何等震撼。
未,体育老师,竟此厉害。
像飞般存啊!正常跳距离吗!何空滑翔此久!
长长滞空间,似挑战认知。
曾经网络代顾易,倒震惊,跳远距离,知今社,其实很专业运员,跳震撼效果。
震惊却,初体育老师,像随便轻松跳,便码二级运员水平呐,若认真跳,怕级水平吧?
镇,怎藏此尊神呢?
“明白吗?”应海锋拍拍裤腿细沙,平静走向几。
众先使劲点头,随即疯狂摇头,似乎缓神。
刚才幕铺垫,应海锋接讲解冲刺跳远技巧,便简单、轻松许。
边讲,边带众,朝另外场走。
跳高场,应海锋示范,背跃式,仔细讲解教授跨越式技巧,节奏控,跳点定位熟悉,摆腿技巧。
校,专门体育少,跨越式,,临背跃式,挥跨越式。
标枪,交叉步,甩臂压枪。
铅球,托球方式,碎步蹲身蓄力,力、转身、推球姿势,间点握,离球身体平衡握。
铁饼,铅球相近,蓄力与力技巧,机握,身体协调。
跨栏,步幅及频率,节奏,关键压栏技巧。
应海锋,很尽责,项项示范,亲力亲,亲身讲解,效果很,顾易,很技巧。
运,顾易失,其实并很重,唯目标,便,项项完十项全项目。
,曾经因缺乏勇气,错初阶段,具传奇色彩运项目,补遗憾。
顾易知,全型才,做失败准备,唯完全部项目执。
应海锋,晚授课,却让顾易收获很。让觉,或许幻全科冠军身份,拿全十项冠军。
完姿态,补缺憾。
ps:,打脸!