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千九百六十六章 疯狂训练

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非洲?”苏凡偏头龙王眼,死性改,竟调戏

刚才什继续跑步。”龙王听苏凡话语,顿连连摇头,随即加快步伐,围操场奔跑

跑步非常精锐,或者苏凡兄弟,,每训练,训练。

任务,或者办,才

龙耀已经将三分,目攻打百,王及云族。

苏凡跑,速度慢慢加快,身边呼呼飞掠风声,让苏凡全身清爽

修养,半夜,因半月苏凡做运,虽候很爽,运依旧很爽,苏凡伤势却候稍微严重点。

体质,加本身力,苏凡伤势恢复速度比少。

且经恢复,苏凡伤,已经半,此刻快速奔跑,半点痛楚。

感觉,让非常舒服,每伤恢复候,让苏凡感觉实力变强

原因,苏凡觉应该体内原因吧。

晨跑持续,苏凡回卧室洗澡,几位刚刚见苏凡气色幕,便害羞。

次,苏凡需求,几位

,再次番,叫声,简直让迷醉其,若苏凡锻炼很厉害啊,估计

爽完,苏凡才床,早餐,龙王跑步完毕,苏凡几,怪异笑,结果迎接便责骂。

间龙王感觉委屈万分,整

本宝宝已经话语,,因

早饭,苏凡将兄弟集结训练,午,方才停止。

“统领次训练比狠啊。”

“靠,见统领受伤吗?撒气呢?”

“滚蛋,统领吗?统领实力够让统领受伤,肯定非常强横,甚至统领统领训练变强,因世界更强。”

“…………”

议论休息候,吃饭停止午,苏凡接训练,比曾今,严格十倍,少兄弟招架住,直接昏

哥,气,啊,三十五。”龙王叫兄弟三十五昏倒兄弟送医务室,脸哭丧苏凡。

苏凡龙王眼,冷冷:“难明白吗?很强,世界,强者更,若此刻努力,。”

明白,狠啊。”龙王兄弟牙齿苦苦坚持,内忍啊。

调教精锐啊,且实力非常强横,加关系略微痛。

,苏凡何尝见兄弟受苦,苏凡却脸严肃,兄弟:“此刻选择难受,战场,便王者气候。”

“告诉,此刻否觉累。”

累。”齐齐朗盛俯卧撑,速度非常快,极其数量已经

很累,选择停,因锻炼,变强选择,锻炼实战。

锻炼持续,苏凡让休息十五分钟,随便声喊:“全体进战训练,赢万元补偿,输,围操场跑五十圈。”

“条件,兄弟残疾,服口服。”

苏凡话语刚刚落便直接分五百组,真实战。

战,变强方法,训练充分挥,使修练技巧招式。

快速变强,除训练,战斗。

场混乱战斗便,苏凡龙王仔细兄弟战斗实力,胜利者走,便补偿金额哦。

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服,铁铮铮便直接操场跑步

五十圈,数目啊,尤其训练完,场战斗

身体素质非常招架训练啊。

苏凡胜利者走场战斗持续间并长,精彩万分。

,输苏凡两千元补偿,毕竟给赢放,爽。

听见苏凡补偿,立即笑嘻嘻便领钱,整高兴。

兄弟,够杀死救吗?”龙王强横兄弟,问

呢?”苏凡笑笑,偏头向龙王,问

,干掉。”龙王伸指,

“呵呵。”

苏凡笑笑,回答龙王问题,转身朝内走

“喂,笑什啊?啊?”龙王快步跟,问

“若,或许。”完,苏凡转弯,朝住处方向走

龙王再跟:“靠,真强吗?”

随即转身朝住处走愉快

,苏凡依旧与几位战斗,似乎已经习惯

战斗闲聊,几位听见苏凡再久便,便很苏凡。

清晨,操场爆喝声,昨训练兄弟早早床便

战,跑步跑步,做俯卧撑俯卧撑,苏凡与龙王幕,颇欣慰。

“集合。”苏凡声,瞬间快速集结

“今,每五百俯卧撑,五百蹲,做完便吃早饭,休息二十分钟再继续。”

苏凡话语刚刚落,顿距离,训练任务。

疯狂蹲,按速度,简直普通

苏凡笑笑,:“便族吧,明突袭。”

苏凡旁边龙王突听见苏凡句话,脸震惊向苏凡,惊愕:“?”

“恩。”苏凡点点头,候将族完全灭掉,再拖半点处。

安排。”龙王见苏凡点头,顿兴奋等待很久

,龙王布置候,给苏凡打n次电话,苏凡却机,让龙王很急,候才始。

见苏凡回候,本,结果苏凡受伤,推迟几

今,听见苏凡,整兴奋

立即边安排切,始。

始突袭,正式或者午,苏凡与龙王便方。

间仓促,龙王必须先将切安排

“隐秘。”苏凡叮嘱龙王句,龙王边安排接

苏凡,则拼命训练兄弟,笑笑,:“族,苏凡,果。”

“三百九十四。”

“三百九十五。”

“…………”

数字,传遍操场,苏凡兄弟热血沸腾,围操场,口气便跑几圈,随加速狂奔几千米,方才放慢速度,调解运

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