知姐住楼，接几，楚南每向柳若雪打招呼。几，柳若雪渐渐，习惯楚南喊叫声。
，每次楚南叫吃饭候，柳若雪答应。
今楚南星期石老见间，，刚刚军训完，回租房候，楚南并留，车回。
“嫂，回。”
楚南刚刚喊声，已经嫂站惊喜身影。
“回，给做晚饭。”
“嗯。”
嫂晚饭候，楚南并再药浴，洗澡。因石老给草药分量完，果再药浴，除石老再给提供新药材，或者药渣。
等洗澡，楚南嫂厨房做菜候，楚南走进。
“楚南，再等等，应该很快做。”
张莉莉知楚南间军训，每次肯定累饿。，更疼。
，并知楚南什候回？
“嫂！”
楚南直接张莉莉身，将抱住。
张莉莉感觉被楚南抱住候，柔，。
“楚，楚南，做菜。”
“嫂，吃完晚餐，回校。”
听候，张莉莉再什，直接被楚南抱住。
等锅菜热，急忙推楚南，菜倒菜盆。
嫂外，吃完晚餐，楚南留，直接车往石老方向。
“，怎才？”
楚南身影，石老问。
“师傅，月校军训。，刚刚回吃完晚饭才。”
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石老听楚南话，再什。
虽知军训处，，楚南身份，反楚南杀身份，很掩饰。
“先。”
石老帮助楚南脉，查经脉候，脸忍住露精光。
“错，体质很改变，进步很快。”
“师傅，身感觉股气存。”
谓内功，今存体经脉股“气”，，内功，肯定需修炼才，并每。
什少林弟通修炼内功表演刀枪入功夫。
既楚南武，肯定武够拥股“气”，定，颗弹打候，股气真比防弹衣厉害。
，楚南更希望像石老，抓住弹。
“哪容易？练武忌暴躁，急，练习内功，感受股气存，至少需两间。”
石老。
，楚南很清楚，军训候，操场疯狂奔跑，确实真感受股气。，，楚南特疯狂奔跑遍候，身除疲惫感外，根本感股气存。
，让觉错觉，或者身体问题。
“师父，真感受。”
楚南将被教官处罚顶替跑步。
楚南将感受候，石老脸色带笑。
“错，确实内功存表。，至什，消失？应该因本身体质关，刚刚练武久，主通药浴况改变体质，给听《洗髓经》，致突激内部股气，，才股气。，，股气消失，感受，基本等真正练习才。，况，练武万才况。”
“师傅，接怎修炼？”
“按照修炼方法修炼吧。反正，练习教，且，药材挥效果差，再继续药浴，效果太。，教主杀术，并需真正高。”
今，石老教楚南何色杀。
色杀并定功夫厉害，功夫厉害色杀。
“师傅，教吧！”
“体穴位记何？”
“应该倒背流。”
“实物呢？”
金旭东送给两塑胶体，楚南早摸烂。除因塑胶质量并太原因，被每晚练习摸索体穴位，长间，坏掉。
楚南两塑胶况告诉给石老候，石老笑笑。
“错。勤补拙，聪明，勤奋况，让进步更快。次，两铜拉回，除继续训练外，找几沙包练习拳头。”
石老楚南拳头，虽掌厚皮，，，拳头硬，或者力气，根本打，甚至打别身，拳头感疼痛。
“师傅，知。”
，楚南易容术。，石老再提，楚南清楚，基本练习基本功，易容术石老，应该很简单。
石老告别候，楚南并金旭东位师兄，知哪？
车回租房，楚南其注候，急忙将两具铜往搬进。
否则，夜色，清楚，楚南底做什。