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048章 晨跑

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李晓东越兴奋,否让识附犹豫。隔壁房间传声音立刻傻乎乎姑娘房门旦被陈雁茹恐怕立刻偷窥色狼!呃……偷窥姑娘呢!

管怎,李晓东办法再停留根本法做程度,识操纵肉体迅速远离卧室房门龙爪花识顿主体识拉回肉身……

找棵树试试吧,晨练……嗯,象已经很长晨练

“咦……李夫,干什呀?”

章佳仪边揉眼睛,边走卧房,正李晓东门口穿鞋,客厅石英钟,居五点钟,间应该班吧!

“哦……儿,跑跑步……”李晓东回头章佳仪穿身低胸半透明睡衣,顿感觉体内股邪火蠢蠢欲,慌忙头,随口应付答应声。

“跑步?”

章佳仪闻言双漂亮丹凤眼顿间亮候,章佳仪跑步晨练习惯,艺校毕业坚持。主凑热闹,晨练室友,彼此督促比较积极

近章佳仪惊恐体重居增加三公斤,体重增减三两公斤,,基本很正常,甚至本,尤其章佳仪搞舞蹈体重体形变化更加紧。

章佳仪早定决办法该死三公斤减,甚至打算三餐吃水果吃饭减肥方法虽效,向比较贪吃章佳仪折磨。

听李晓东跑步,章佳仪顿兴奋,每坚持晨练,减肥效果肯定比节食强身体益,陪练呢?暴露、性感睡衣李晓东诱惑,直接跑扯住李晓东衣襟,脸笑容,:“真思,晨练告诉声……嗯,儿,立刻换衣服,……哦,!十分钟,十分钟呀!千万呀,先许放呀……”

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章佳仪管李晓东答应,立刻飞奔钻进间。

李晓东哭笑挠头,叫苦迭。跑步句托词罢,实际准备找方,试识附植物方法树灵灵,并且树光合神秘量给吸入体内章佳仪却,带拖油瓶,呀!

办法先陪章佳仪跑儿步……嗯,点儿、快点儿,让丫头累连走吃点儿苦头,应该再跟吧?

,李晓东顿确定晨练计划。

台化城市虽公园却区南边远处新民公园,另外两公园则离比较远般习惯早晨练市民选择离居住较近公园锻炼身体,李晓东折腾章佳仪,却决定徒步跑距离区足五公公羊山公园

李晓东候,曾经参加五千米、甚至万米赛跑,间虽锻炼身体,毕竟底,五公问题距离让其彻底崩溃且五公路程再折返回话,足足十公……嘿嘿……十公呀!丫头!

李晓东足足等十五分钟,章佳仪才终穿身白色休闲运卧室。本明艳靓丽套运映衬,更加显活力四散,宛若坠入使似

“嘻嘻……怎,等急吧?乖噢……姐给买糖吃……咯咯咯……”

李晓东很耐烦,章佳仪赶忙陪笑脸,象哄孩李晓东。昨吃饭候已经互报龄,四章佳仪,比李晓东岁半,陈雁茹却比李晓东月,至,肯定。章佳仪,逼姐姐,象除外,

李晓东本点儿被章佳仪逗,点儿脾气,苦笑声,转身房门,

“咦……认识路呀?新民公园南边往西边跑呀?”章佳仪见李晓东区,马路往西北方向跑,住询问

“哦……原新民公园呀!”

李晓东故:“习惯跑公羊山晨练办呀?嗯……新民公园,公羊山……”

章佳仪闻言立刻停脚步,惊讶李晓东,问:“……公羊山?”

呀!”李晓东忙点头。

“徒步跑公羊山?”章佳仪再次惊奇追问。

,既锻炼身体,难打车吗?”李晓东装回答章佳仪副吃惊却早花,估计公羊山,拖油瓶给甩掉

“耶!太!”

刚刚很惊讶章佳仪李晓东肯定答复,却突间兴奋架式很点儿抱住李晓东亲几口思,扫马路,章佳仪才

“哈哈……身板晨跑呢!却厉害呀!呵呵……感觉,新民公园离近,三五思,直接跑公羊山……呀!公羊山差五公吧?十公……嗯,话,咱再爬公羊山山顶,爬山燃烧脂肪呀!哈哈……太棒晨练,肥婆!”

章佳仪,李晓东已经彻底

变态吧?回跑十公够,竟打算爬公羊山……帝呀!公羊山虽高山,算矮呀!再爬趟山,估计强度快赶马拉松吧!真信口合,变态呀!嗯,估计性比较吧。

,李晓东虽万米比赛,毕竟比赛,回,且每次李晓东几乎全身虚脱,平早晨健身,玩命……

丈夫,水,断收回理,管章佳仪虚张声势,力,李晓东头皮陪愿章佳仪胡乱嚷嚷吧,反正给瞧扁

再次撒脚步,沿马路直向西北方向狂奔

才跑远,章佳仪始暗,怎李晓东经常晨练主儿呀!步跑……连点儿规范,笨拙姿势让其平空增加空气阻力,跑距离,李晓东比别浪费将近三分力气。敢直接挑战十公路程!

者其书:黑医
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