健身房老板冷冷:“,本再遍?”
其几名男教练方夜怒目视,副将吞活剥。
“别服气,胳膊腿,随便虐。”方夜淡定,“相信话,跟比试比试,让服口服。”
“?”
老板打量眼。
“怎比?”
方夜微笑:“吧,选三跟单挑,比什由定,果三场全赢话,常丽梅给叫。”
妹:“果输呢?”
“果场输话,办十员卡。”
老板冷哼:“十打完折三万五,钱吗?”
“劳费,怎,敢比?”
“敢比?怕待虐哭鼻!”老板冷笑,“谁先教育教育?”
“让!”
名肌肉壮硕教练站,脸屑方夜:“,什项目?”
“。”
“,比深蹲吧,100公斤,谁次数,怎?”
100公斤深蹲?!
几名男教练顿相觑。
普通做深蹲杠铃般40公斤左右,80公斤算点牛叉,100公斤已经属入门级别,十健身房未必见……
玩,回合栽!
方夜眼金刚,踌躇片刻:“欺负,换男吧。”
教练冷笑:“敢比才吧,居拿哄孩借口搪塞。”
另名教练帮腔:“估计怕丢丢,选男,待输候点。”
“敢垃圾,哈哈哈,待知底谁才真正垃圾!”
“敢挑战,算勇气嘉,真输话,介免费私教。”
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“长帅,才免费吧……”
方夜奈,。
健身房内部分普通员区贵宾区,高级私教VIP专房,老板带普通员区,寥寥几撸铁,男。
金刚冷哼:“谁先?”
“士优先吧。”
“,杠铃给加100公斤!”
加完,金刚托举杠铃深吸口气,始做深蹲。
很稳健,且做非常位,围观顿鼓掌喝彩。
分钟,金刚已经做完组深蹲,杠铃放腿打摆。
今挥非常满,果照平话,100公斤深蹲做半组,10已。
算做,足吊打部分男,毕竟很缺乏锻炼,平提袋50斤米够呛,更别提200斤重杠铃!
金刚边擦汗边冷笑:“,轮!”
方夜敲敲杠铃,:“重量吧,影响挥。”
“怎?嫌太重吧?”金刚嗤笑,“问题,跪给磕头,帮减掉20公斤!”
此明目张胆羞辱,让围观哄堂笑。
方夜淡淡:“误,嫌太轻。”
老板冷笑:“,牛皮别吹太,100公斤承受,再加点话,估计屎压,倒候清洁工忙死啊?”
哈哈哈哈哈哈!
群笑更欢。
“思,100公斤已,真回。”方夜,“玩笑,给再加点吧。”
金刚冷冷:“,加少?”
方夜嘿嘿笑:“太,先加倍吧,够再。”
什?加倍?!
顿眼瞪眼,再加倍,岂变200公斤。
方夜六十公斤已,果举超重三倍杠铃,简直象!
职业运员定做……
老板黑脸:“,分明杀吧?”
方夜:“废话真,吧,既100公斤吓,减点,加50公斤吧?”
老板冷笑:“,嘴硬什候!”
杠铃加重量,见方夜吊儿郎走,伸右抓住钢杆。
伙干嘛,试试重量吗?
众疑惑候,方夜已经将重达150公斤杠铃轻松提,托举肩膀处。
眼珠快突,沃槽,单举150公斤猛?
方夜托杠铃始蹲,料,比金刚规范,且轻盈,仿佛肩膀扛150公斤杠铃,根轻飘飘棍般!
分钟,方夜已经做完整整三组,将杠铃重新放回,表依轻松,且连气喘口。
级强化体质怕处,果愿话,再做百八十话,怕吓周围“盆友”,暂献丑。
“杠铃片标错重量?”
名男教练满脸置信,边嘀咕边拿杠铃,刚力,脸色立马变。
方夜淡淡:“问题吗,局应该算赢吧?”
老板铁青脸:“赢,别,两局呢!”
“问题,二谁?”
几名教练望望望望,似乎被方夜刚才实力吓。
几秒钟,终站,身高超米八五,双腿极长,且体重匀称,太夸张肌肉,健身教练算股清流。
方夜笑:“,比什?”
男教练信满满:“撸铁算,咱比骑车吧。”
“!”