“论提升异亦或提高修真修,身体素质强度必!倘若打底,何建立座高楼厦呢?!即使速班课程,绝违背基本条件。根据体运息及体训练接受程度基本理论特制份计划,其原型便父亲制三区异者训练计划,基本问题。短间内打底便需高强度训练量补给,虽训练强度很,且很累!,记住强者味吃比普通苦,!坚持,屹立众强者取决志!”
像死鱼般趴众鼓舞,训练量才完接近三分二量,变副模,办法完今计划呀...
真希望言够激励熊熊燃烧强者魂!
,实并预料。
听番激励鼓舞很感激站继续训练,结果却让哀怨般呻吟声。
“......陈澪啊...才刚刚觉醒,刚刚修炼久,强度...真扛住啊...”
“高明啊,已经算修炼很久,记夜梓给功法已经很久吧?强度应该算什才啊...”
认高明乐乐两应该轻松才,况却——两叫惨!
“两...息点?童易?训练带喘!”青婷趴唯张嘴话,其功则似瘫痪般...难训练计划真...
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童易很轻松嘛?
“欸!竹怎啊?怎晕倒跟声呢?!”望才原竹朋友谢伊纯已经晕倒。
“,平运,老吃甜食才。等醒喝点葡萄糖类。”
知什候始,童易居变此靠,难因竹交往产变化嘛?
既此,伙什头依旧吊儿郎呢...
哎——
,原本训练计划主角怎?
向处训练室另角三,儿、嘉桐及琴三。
始很奇怪什琴两训练,才解,原嘉桐琴初班,两早已相识两久,关系嘴。
,边况倒乎料外。除嘉桐晕倒外,琴儿两居气力坐板聊,本经训练儿累趴才啊!
“啊,澪?怎啦?”
“坐休息吧,辛苦
。”
两笑给腾座位,拒绝,顺势坐,恰休息间聊吧,青婷累倒,若依则直目光锁死乐乐身,太思打扰,趁机解琴儿吧!
“两觉怎?觉计划节奏太赶?”
两苦笑向周围倒几局‘尸体’,琴便:“比训练,强度确增加少,奇怪,按照平常训练,训练二分候应该撑住,居撑,且余力坐跟聊。实佩服澪训练计划呢!超赞!”
啊!!训练计划被称赞呢!
“真太!满,,让比较,儿什像累趴呢?”
眼摘掉眼瞳露妖精般碧绿色眼睛儿,见经历番训练,居思拿机刷朋友圈,让非常受挫!
“啊?知啊,跟经常慢跑关吧?且候运神经直错。”
虽解释,觉果曾经化身神使关吧,夜梓曾经,儿身体状态已经般类比较,放修真代,体质应该被称先圣体,类强强体质。
“果,训练强度够!”
唯句话概括况!
“欸!!!”
奇怪,躺几居精力此高昂叫喊声,真正累倒话,应该像竹伊纯躺才!果错,计划缺陷,训练强度达体极致!回候再改善计划!
此...
千印世界拿由知名木材做木盒,放则十颗黑色丹药。
“丹丸吃吧,叫夜梓特做本灵丹,未踏入明月境修真者极帮助,吃助训练修增长。”
“哇擦!丹药?果修仙啊!”
高明本灵丹便毛毛躁躁跑,却被青婷摁,两感果真呢。
乐乐接本灵丹便笑嘻嘻朝问:“陈澪呀,既丹药,灵石东西...啊?”
“灵石?”乐乐才记夜梓话。
便回头向儿。
“儿,夜梓给功法嘛?”
点点头回答:“给。”
话,始修炼。按照夜梓吩咐,仓库拿块拳头五边形灵石递给,懵懵懂懂接。
“欸!陈澪,石头
灵石?!”乐乐指儿灵石诧异问。
“恩,,灵石!”
“...”
“灵石儿才使,哦!阶段吸收灵石让灵海产杂质,若充满杂质灵海踏入明月境话,修真路沦平凡路,若至高强者话,老老实实忍住吧!”
将夜梓话语并与几听,免头脑找,被拒绝产绪麻烦。
听完便露副理解表,,依旧送灵石给儿抱疑问。
“儿怎回?什儿呢?”
“因儿身体比较特殊原因,应该,儿体质视吸收进入身体内灵气杂质。具体原因办法做详细解释,儿难见修真才。”
琴站儿身突抱住儿,奇眼睛灵巧像研究什精艺术品般儿身断探索。
“太棒,腰,欧派,腿,传修真才吗?!”
“呀,啦琴~”儿红耳热颤抖。
像反抗却被琴挑拨浑身力导致法此做。
欸欸欸!怎感觉太?
“啊啊啊!干什啊琴!”
身教官必许及阻止才!
“吧儿?”
红脸急忙摇摇头,揪运短裤却透露内安。
“琴!干嘛呢?!”
“啊啊啊.........什做举呢...”
失分寸,刚才举举已,,即使很!
导致果仅仅儿理受创,乐乐高明两因呆被青婷若依摁暴揍结局。
“易,偷吧?”
知什候竹若依已经醒。
童易红脸却翼翼底头,“...头眼...继续...”
“啊,!”竹巧笑抱住童易。
真痛站旁边脸懵逼伊纯呢。
另边则——
“童易!两混蛋!闷声色狼!”
“知廉耻!知廉耻啊!!!”
别...别踹死啊...话交待啊...
带训练真累啊...
跟夜梓游乐园玩啊!