距离韦恩校名已经段间。
击败拉希德.华莱士江湖传言,搞几乎每关注篮球略耳闻。
,每知“实”,或或少被夸部分内容。
件韦恩活带影响,星半点儿。
,除走校园被盯外,韦恩经常遇机号码。
始,韦恩觉挺感。
两辈加,受欢迎。
久久,疲。
主电话号码拿什,因韦恩每训练结束被累半死。
赛季始,韦恩任务增重,练力量。
营养师训练师双重联,韦恩每量吃,吃七顿饭,每顿吃太。
达传少食餐。
助韦恩消化吸收,尽量避免变胖。
吃,训练量落。,吃东西全变脂肪。
,太快速增重。突增重膝盖等关键部位带巨负担,增加受伤风险。
因此,韦恩增重营养师训练师严谨计算进。
,NCAA训练水平,比2003期内职业比赛训练水平高。
,即使安全范围内,韦恩被累萨比。
觉减肥很难,才知,增重更鸡儿难!
每撸铁撸茧。
韦恩流淌汗水获相应回报。
短短月,韦恩体重原91公斤,涨95公斤。
别数字变化,身形变化却明显。
韦恩消瘦,精壮形容身材更加贴切。
臂肌肉线条已经被练十分清晰,即使脱掉球衣,躯干肌肉线条非常,再“排骨”。
且,普通靠囤积脂肪变重4公斤许很容易,韦恩,需增肌4公斤。
量力量训练、量摄入蛋白质碳水化合物吃躺尸,两增重方式完全差别。
肌肉练,哪怕重4公斤,非常痛苦且易程。
增重4公斤,韦恩力量被练35。
再努力努力,练40应该问题。
增重增加力量件,韦恩很,并急。
因几乎迈入职业每,经历程。
哪新秀初入联盟壮像座肉山。
比增重,赋差距才难弥补。
,韦恩系统帮扭转负。啦,需韦恩此流血流汗。
毕竟,光靠撸铁拿少长点。
疯狂增重基础,韦恩每断球队合练,托尼老师刷长点,强度简直太酸爽。
,韦恩每训练完压根精力留电话孩儿进续展。
每回宿舍韦恩觉幸福,躺床放松。
久久,电话号码应脸,韦恩忘干二净。
,终电话号码派场。
哪怕系统,球星,相容易啊。
听张两万故,韦恩“窝草”词。
设身处张帅,韦恩必须再加句:“牛逼!”
什体啊!
每打完比赛力气外胡搞。
,算头。
10月初,牛仔队终阵热身赛范德比尔特三,训练师告知韦恩,增重训练此止。
“边打比赛边增重非常容易受伤,消耗量体。增重4公斤,健康合适数字。,由赛季进入比赛期,决定暂停增重训练。”
训练师韦恩结实身体,顿股巨感油。
“结束......吗?”韦恩顿比酸,四公斤肌肉,差点命。
除磨增肌计划外,午,托尼.阿伦暂取消韦恩加练。
“热身赛马始,几先休息,力气全部留比赛。”托尼.阿伦坐更衣室内,抬头韦恩,眼充满憧憬。
,憧憬韦恩,憧憬比赛。
近月训练,托尼.阿伦止次向韦恩表达夺冠决。
因疯狂三月锦标赛走更远,才被更球探。
专升本四球员,托尼.阿伦龄吃很亏,因此并太被。
,数高仆继向往联盟代,数青才俊已经让NBA挑花眼。
,四球员处劣势。
因此,托尼老师必须惜代价弥补劣势。,指望。
新期选秀预测,托尼.阿伦排二轮。
啦,韦恩二况哪儿。
虽击败华莱士流言近闹沸沸扬扬,NBA经理傻。
韦恩打球,贸定论。
韦恩直接连预测选秀次轮进,预测依落选状态。
托尼.阿伦,韦恩很理解。且,托尼老师月韦恩休息,奉陪底,已经算很够思。
偶尔给腿放放假,才更抱嘛。
“,托尼。三热身赛,让鸣惊。”韦恩点点头,托尼.阿伦碰拳。
“,韦恩。”
“?打首满足。”韦恩摇摇头,,萨顿教练公布新赛季首名单呢。
估计,通热身赛观察阵吧。
目,韦恩优势很明显,投篮、身高臂展盖帽。
除韦恩外,牛仔队阵技术粗糙,体重却达110公斤佬四号位兰迪.卡特。
NCAA,110公斤真算巨霸。
虽卡特月训练少被韦恩盖帽,确实扛啊。
崇尚肌肉防守萨顿,卡特似乎更合适。
“萨顿教练啊萨顿教练,希望慧眼识珠,别被卡特老哥体重蒙蔽双眼。”,韦恩默默祈祷。
等等,艾迪.萨顿!
,名字,韦恩次萨顿见候,觉非常熟悉。
,艾迪.萨顿2020篮球名堂入选员!
韦恩世,因科比、加内特邓肯三入选2020名堂关系,届名堂非常关注。
完整入选名单,曾艾迪.萨顿名字。
,韦恩萨顿知。因内,NCAA并怎流,相关咨询少怜。
韦恩依稀记名堂员介绍,写萨顿职业涯曾四次拿NCAA佳教练荣誉,涯胜率71%。
,非常厉害教头!
进名堂,水货?
果高水平教练话......
嗯,定死板吧。许,萨顿真尝试空间型四号位并流打法呢?
“哈哈哈,什呢,肯定首。,联拿联盟冠军。”托尼.阿伦站,眼神坚定,“定。”
,韦恩难早早回宿舍,难放松肌肉。
,鸡蛋煮鸡胸依逃。
韦恩见科迪吃冰淇淋流口水份儿。
刚吃完晚饭准备收拾桌,韦恩板砖诺基亚突响。
始,韦恩科迪伙叫鬼混。
拿机,韦恩愣住。
打电话艾迪.萨顿!
“教练!”韦恩立马接通电话,秒敢耽搁。
“韦,抱歉打扰,校吧?”另头,萨顿语气慌忙。
“宿舍。”
“方便话,球馆吗?拿资料给。”
“资料?”韦恩虽搞清楚状况,已经走宿舍门。
“错,场比赛,位资料。本明训练再给,,首球员,应该提准备准备。”
“,马......等等,,首球员?”韦恩握紧拳头,?
“错,首球员。进步努力,眼,应机。三比赛表,别让做悔决定,韦。”
萨顿完,笑嘻嘻挂断电话。
刚刚,儿兼助理教练肖恩,已经研究新赛季初定首阵容。
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控卫卢卡斯,分卫托尼,锋格拉汉姆,锋霍姆斯。
套阵容冲击力十足,防守强硬。
缺点,外线投射非常稳定。
打普通,果锦标赛,遇强敌,招收缩牛仔队掐死。
衡权利弊,萨顿放弃块头卡特,韦恩提。
虽锋投三分像很另类,萨顿确实需投三分首。
韦恩选择。
与此,韦恩系统任务栏立马反应。
“任务:证明实力,已完。
B级抽奖包已收入背包。”