二早，李铁柱带黄三石、杜海波魏佳跑五公，魏佳陪杜海波秀，显示退《真正男》知耻勇，企图挽回形象。
李铁柱黄三石则强身健体每必备，，知幕。
杜海波跑五公，准备跑两公，凑够镜头，魏佳差。
并且，俩请黄三石李铁柱帮忙凑镜头，概拍跑镜头，再拍跑回镜头。
黄三石答应，李铁柱答应。
魏佳劝劝李铁柱。
杜海波先虚，因李铁柱让毛骨悚眼神，晚洗脚水淋候眼神。
魏佳：“算，黄老师跑吧。”
魏佳反点爽。
李铁柱：“让给演配角，觉合适吗？波哥？”
杜海波赶紧拉走魏佳：“合适，合适，您忙您，瞎胡闹……”
黄三石笑很：“，铁柱跑吧，陪俩。”
其实，黄三石明白，李铁柱杜海波结梁，问题，李铁柱给足杜海波，杜海波论何真正跟李铁柱。偏偏李铁柱瞧杜海波，昨适退让，做做工程已，今魏佳逼李铁柱给杜海波装点门，属点逼数。
李铁柱何其肛裂，，刚烈啊！
初素敢硬刚叶赫拉王峰，今今李铁柱，被拿捏？平欺负惯新，脑坑。
真何灵床，俩失智。
黄三石，昨晚给杜海波话，根本听进。，杜海波，惧怕李铁柱敢怎，魏佳似乎点代入深，且……视高。
，被节目正片记录，谓。
李铁柱独背几块砖，完五公越野，回院打套通背拳。
黄三石陪俩演戏，回蘑菇屋。
进院，魏佳喘气：“铁柱真厉害啊！五公，铁柱负重跑却比先跑完，跑完力气打拳。轻啊！身体，头脑简单！”
黄三石嘿嘿声，眼杜海波，见货吓抖，扯扯魏佳衣服。
李铁柱打套拳，每招噼啪响。
打完才：“跑两公吗？黄老师跑五公，陪演跑完镜头。”
虽明知被放进正片，魏佳觉脸火辣辣，李铁柱真点给啊。
咔！
宿舍木窗户关。
刚刚章风李铁柱打拳，听外撕，吓赶紧关窗户。
眼熟睡吴希恩，，竹儿姐话，定抱枕头外俩伙伙捂死，飞踹俩。
画，章风忍住笑声。
太解竹儿姐性格，非常非常羡慕，。
魏佳喘气，仅跑累，气坏，找李铁柱茬。
黄三石端茶盅两鸡蛋走，魏佳：“冲点米稀，海波、魏佳，饿话拿。柱哥，，给冲双份米稀，俩鸡儿，哈哈，知食量……”
，黄三石汤匙茶盅递给李铁柱。
李铁柱声谢谢，院喝，：“玩儿贵吗？”
黄三石：“般吧。喝？咱给打广告啊！？”
李铁柱始剥鸡蛋：“您吧，真难喝。”
黄三石笑，跟李铁柱聊聊通背拳典故，才敷衍打广告。，被李铁柱喝空杯拿洗，：
“柱哥今回部队，休息休息，今做饭。柱哥惨，蘑菇屋，勤，却吃做饭。哈！”
“谢谢啊！黄老师。”
“！谢谢呢，蘑菇屋做饭，已经刻进柱哥骨。吃饱吗？”
“差！”
“再给整碗条儿什？”
“，待儿吃椰。”
“！反正见外，真饿急，狗吃。”
“狗倒至，点儿。”
“哈哈哈！咱俩，何老师怜残忍什，怜怎？”
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“羊肉香啊！”
“啊，哈哈哈……”
俩实比较脾气，虽纯粹因脾气走堆，确实三观比较合。
弹幕：
“黄老师李铁柱真爱啊！”
“双份米稀？”
“两鸡蛋，其米稀拿，鸡蛋。”
“蘑菇屋吃早饭传统，李铁柱。”
“军队运量，吃饱。”
“李铁柱真适合蘑菇屋。”
“做饭吗？”
“初李铁柱复活赛候，黄三石场挺柱哥。”
“吃狗？认真吗？”
“吃点吧！”
“今柱哥挤奶？”
“苏苏：已经变牛肉干！”
魏佳杜海波亲眼见识幕，视眼，方憋气，屋檐低头。
黄三石单独给李铁柱煮鸡蛋，待遇……言喻。
何灵睡觉，俩真干李铁柱，且，黄三石拉偏架。
黄三石亲送米稀鸡蛋并洗茶盅，提主做饭，表已，背信息却很明显——李铁柱黄三石，并亚俩何灵。
俩盘搞李铁柱，先问问答答应。
，魏佳阴阳怪气，杜海波本敢招惹李铁柱，儿更加老实。
俩李铁柱呆院，边跑进厨房守黄三石煮条。
今早或者午，黄三石准备做老京杂酱，先炒码。往炉加两块木炭，黄三石：“铁柱套通背拳跟京老师傅，打三，觉怎？”
魏佳聊李铁柱，敷衍：“懂拳。”
杜海波却：“懂，李铁柱打架确实厉害，军队教官两打。”
黄三石：“赵武卓通背拳师，苦练，次跟，李铁柱通背拳已经很接近水平，师级水准。”
俩太信。
黄三石：“赵武卓赋，李铁柱武术方才。”
，黄三石李铁柱写歌、拍电影类，平平奇聊八卦，话题绕李铁柱展。魏佳杜海波明白，黄三石何灵提点，别惹李铁柱。
听李铁柱听腻，魏佳杜海波准备卖胶，背英语单词妹妹章风带，妹妹太愿，哪拒绝呢，跟。
期正片，段卖胶路镜头，节目效果很错，观众，章风点焉。
弹幕：“妹妹跟两位叔代沟！”
等卖完胶回候，已经快十点，醒。
魏佳杜海波正跟何灵讲述卖胶趣，俩很默契，完全提早李铁柱愉快。明白，再找李铁柱麻烦，黄三石已经暗示很明显：明斗，暗更惨。
章风蹦蹦跳跳喝水，瞪眼睛四处张望：“哥哥呢？哥哥哪？”
厨房烧火彭玉畅举火钳：“儿呢！妹妹！”
章风：“铁柱哥。”
黄三石往锅条：“铁柱走，刚走。午节目组报，什，明录节目，及。”
章风哦声，默默冰箱舀半杯特制酸奶喝，屋转圈，李铁柱箱已经见，确定已经走。
，收松竹儿微信：
“谢谢妹妹照顾！加油复习，北电姐罩！”
章风回复，静悄悄坐凉棚吃酸奶，偶尔互。
饭，房间复习，非常专。
午三点。
章风机响，李铁柱打电话，立刻接：
“哥！”
“刚飞机，路顺利，给报平安。”
“什跟报平安？”
“顺便跟呗，果问话。”
“嗯！军营录节目，带机吗？”
“啊，白。”
“哦，知。”
挂电话，章风并跟其转达。
突，柱哥离给打电话。
另边，李铁柱却直挠头，离蘑菇屋给章风打电话报平安啊，今怎问什？
因几带机，根本打通啊！