名班战士站四百米障碍准备，声哨响，战士箭般窜。
四百米障碍步兵项综合素质训练项目，考察军综合素质，五步桩、跃深坑、飞矮板、高板凳、越高低台等八组合障碍组。
果3000米、5000米跑折磨肺，400米障碍跑磨练皮肉灵魂。
因完科目相困难，很容易受伤，很老兵：“宁跑五公，四百米”。
科目难难必须规定间内落穿越8组合障碍，并且间停顿。
先空跑100米，100米障碍往返跑两次，再冲刺100米。
项目般求2分30秒内完。
七连，项目绩般1分40秒1分50秒间，超2分，即使白铁军2分内完。
项目全连快伍六1分28秒，王斌，1分32秒。
“怎，新兵志，项目近什提高啊？老兵班长给传授领啊？”
伍六盘腿坐，撇王斌，摇头晃脑炫耀，神洋洋。
旁白铁军像傻伍六。
几直跟王斌甘宁训练，，王斌教，甘宁，负责记录间掐秒表。
“老兵班长志，知王教头两训练甘宁什吗？”
史今奇：
“斌教宁什呢，两见？”
白铁军见奇向，挺胸，模：
“诶呀，两忙叨滴呀，正经抽根儿烟呐！”
伍六脚踹白铁军屁股。
“！”
白铁军见其跃跃欲试，显摆，急忙：
“别急呀！奏琢磨琢磨，共五项，比枪法，斌比甘宁强少，五公半儿，除喽斌教啥？”
“斌教甘宁四百米障碍？”
伍六敢相信。
王斌身体素质，功夫高，习力，真算拔尖。
侦察兵项训练科目外语，主英语，新兵连几月，跟玩笑似，外听懂，整明白。
跟身体素质相关技，跑步、俯卧撑、引体向类项目拔尖稀奇。
向四百米障碍类技巧性训练，跑全连二已经算练武底蕴摆，再提高秒秒磨。
明白，王斌什指导甘宁项目，知王斌轻浮，既敢教，必知理由。
甘宁走跑，白铁军凑伍六跟，假装感慨：
“班副啊，您老做理准备啊，惯三挺！”
伍六压根搭理，脸问号王斌，问究竟。
王斌见伍六，解释：
“结点技巧，让练练，体应该提高，少定，训练候，代表比赛，先吧，跑少！”
伙听王斌解释，将注力集甘宁身，怕错点什。
声哨响，甘宁迅速跑，百米赛，轻松跨三步桩与壕沟。
接急加速直接窜矮墙，脚停歇，高板跳台，双双脚使劲，直接翻跃，荡高台，紧接登云梯，鱼跃，直接飞身孔洞钻。
落受身滚翻，借势站身继续跑，三两步独木桥，翻高墙，爬低桩网，接立马转身翻回。
越底桩网与高墙，脚走独特步伐通独木桥立柱，云梯，身向跃，三两爬云梯，路洞孔，鱼跃，像钻火圈般钻，双撑，借力站路通剩余项目，跑至终点。
三班呆，流畅危险，，听连长激喊：
“1分22！1分22！”
抱住甘宁，使劲撸脑袋，连其反应，全激冲，将甘宁压身。
“WB！”
三班反应，眼睛放光王斌，像久旷色狼见寂寞寡妇似，异常兴奋。
王斌见放光眼球，脸色绿。
“干什？告别昂！练……”
“斌哥！！！吧！”
王斌举，凑甘宁身边，准备往扔。
“欸！别呀！欸……”
王斌凄惨叫声，七连结束庆祝活。
比赛便草草结束，狙击甘宁，四百米障碍分数压倒骆驼根稻草。
七连注力狙击选拔战术改进，项项战术由王斌提改进见，或肯定或否定，步步进。
王斌将身功夫与代技术结合尝试，王斌保证法正确，庆幸群尖兵查漏补缺。
七连战斗力积极变化，由王斌提，史今指导战术新编递团长。
史今署名王斌向连长提议，战术由史今伍六先记录。
因王斌本做，其身体素质根本法达求。
王斌建议先由提，实战角度判断义，否应该改进。
再由史今伍六习，果推广，果，待定。
册完史今坚决署名，经高伍六王斌议研究投票决定，全票通史今署名项，，本议史今旁听，由王斌代表投票。
久，团表彰，七连集体三等功，王斌、史今二等功，与嘉奖，名叫做许三兵。
隔九月，许三钢七连，重新回史今班长羽翼。
许三依旧经历三连五班涯，群混绽放光辉。
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半间修条路。
团长知许三况，觉许三潜质，调熟连队，钢七连。