韩淼！
听刘雨彤提，苏浩犹豫，终选择韩淼状。
午八点钟，吃早餐苏浩刘雨彤，驱车青松健身俱乐部。
全宁州健身房，全连锁。
进健身房，穿迪奥套装刘雨彤，瞬间惊艳全场。
“位姐，找健身私教吗？”
身高米八左右，胸肌极壮硕健身教练，跑刘雨彤，微笑推荐：“青松级教练刘敬龙，向您提供全方位健身指导。”
做完介绍，刘敬龙朝刘雨彤挤挤眼，挑逗眼神，别提猥琐。
显，哥彻底被刘雨彤貌吸引，完全忽略眼孕妇。
“哥，别色眯眯目光老婆。”
苏浩伸刘敬龙脑袋掰向，冷脸：“陪健身，服务象。”
“……咳咳！”
刘敬龙脸笑容瞬间消失，打量苏浩，耐烦：“基础太差，细胳膊细腿，练型，至少半，叫教练教吧。”
“教练，选。”
等苏浩话，刘雨彤抢：“老公比高呢，点虚，希望指导锻炼，点强度，让尽快强壮。”
“先清楚，私教课二百五，至少先冲卡二十课才教。”刘敬龙报价候，脸彻底笑容，显失望极。
“。”刘雨彤抬捅苏浩，声：“老公，办卡吧。今周，练，每班练，很快强壮。”
“！”
眼苏浩充钱办卡，刘敬龙脸色才恢复丝笑容。
觉苏浩配刘雨彤，向苏浩目光敌，故力拍苏浩肩膀：“哥，瘦弱身板，像型男，必须先强化胸肌肱二头肌，，咱先练卧推，先给做示范。”
话间，刘敬龙苏浩领力量训练区卧举架。
趁苏浩习机，刘雨彤卫间，临走声告诉苏浩，。
刘敬龙先躺卧举台，双卧杠铃慢慢推，边推边：“，标准。跟吹牛，卧推百四十四公斤，整健身房卧推绩排二。”
苏浩刘敬龙推三次，兴趣，刘敬龙再次将杠铃推，伸右间握住杠铃，轻松抬半尺高，放回架，笑：“清楚，让试试。”
次奥！
刻，刘敬龙差点吓傻。
百四十公斤杠铃啊，接近卧推极限，弱弱伙，抬？且很轻松？老错？
刘敬龙愣，苏浩抓住肩膀，已经拽。
“什，哥，杠铃片给换吧，百四十公斤……”
苏浩躺，刘敬龙百四十公斤太难，轻松
杠铃抬，半句话噎回。
紧接，苏浩双握住杠杆，轻松举杠铃，边练边：“刘教练，重量太轻，给加几杠铃片？”
“……给加百四十四？纪录！”刘敬龙试探性问。
“，加二百公斤吧。”苏浩回答轻松，结果刘敬龙震惊差点双眼瞪眶外。
丫健身，装13？
“走眼，兄弟挺猛啊！”
刘敬龙咬牙，故使坏给苏浩加两四十公斤杠铃片。
由此，整支杠铃重量已经达二百二十公斤。
“呵呵，装13犯，二百二十公斤，推！”
刘敬龙暗骂，脸却陪笑：“兄弟，试试吧。果推别逞，健身目强壮，别弄受伤。”
咯吱！
刘敬龙假惺惺教，苏浩已经将杠铃再次推，二百二十公斤恐怖重量，压杠杆咯吱吱声音。
！
即便此，苏浩表依很轻松，边练习边：“，极限，给加五百公斤吧。”
“五百公斤！”
刘敬龙快疯，卧推世界纪录才五百公斤，且米力士蒂尼米克装备辅助况完。
“刘教练，快点啊！”苏浩继续练习，催促刘敬龙加杠铃。
“，给加！”
刘敬龙头冒火，声喊：“王、李，帮忙，取四黑片。”
黑片，七十五公斤，加正三百公斤，加苏浩卧推杠铃片，重量将达五百二十公斤。
随刘敬龙声喊，两辅助教练立刻跑，与此，四黑片惊整健身房。
“三百公斤，谁狠？”
“哪知名力士练习吧，赶紧。”
“卧槽，哥已经卧推二百二，果猛啊！”
，苏浩身边，很快聚拢十几健身爱者，男教练。
随杠铃片加完，整杠杆被压明显拱状，重量仅类强极限，杠杆极限。
苏浩此做深呼吸，抬双。
双握紧杠杆，健康房力量训练区安静。
咯……吱吱吱吱！
随即，苏浩渐渐力，杠杆两端刺耳金属压迫声。
“！！”
刘敬龙法控惊呼声，因张嘴，巴差点掉。
错，五百二十公斤杠铃被苏浩慢慢推。
，苏浩缓缓挺直双臂，崩数条接近指粗青筋，两条臂肌肉线条全部坟。
显，举五百二十公斤，苏浩非常吃力。
，苏浩双眼却亮。
料，极限力量压迫，潜力释放，九转金身功法竟运转。
由此见，越强压迫越容易令九转金身修炼者潜力爆。
随，苏浩始极限练习。
二！
三！
四……
初，苏浩表极吃力，渐渐，适应极限重量，体内潜力断爆，竟越做越轻松。
围观全部呆，吗？
十八！
嘭！
苏浩双臂猛抖，将杠铃重新放回架。
刻，双臂连肩颈筋膜全部腾，真气皮骨缝间浸润游走。
“刘教练，卧推啥思，练习全身力量？”苏浩坐身，向刘敬龙。
“啊？啊！。”
刘敬龙朝东侧指：“边辅助滑杠，练负重深蹲，适合练全身力量。”
“太！”
苏浩快步走滑杠架，眼重量显示，百零九公斤，皱眉：“太轻。”
“轻？”
刘敬龙真语，负重深蹲啊，全身性锻炼，重量，很容易让脊柱受伤，问题很严重。
跟热闹阵语，
且苏浩识，句太轻，罪青松健身俱乐部位超级猛。
身高米九左右，肩膀比平常宽倍壮汉迈步群闯进，瞪铜铃双眼问：“，百零九公斤太轻，吗？”
苏浩认识壮汉谁，身旁很认识，甚至惊呼：“金牌教练李涌，今吗？”
错，哥青松健身俱乐部金牌教练，拥职业力士运员身份狠。
健身房力量训练重量纪录，李涌保持。
苏浩李涌，容：“太轻，怎觉呢？错，本轻嘛！”
本轻？
百零九公斤重量，平李涌锻炼正常重量，简直侮辱。
李涌抬拍拍滑杠架，声：“，跟比试比试，敢吗？”
“怎比？”苏浩反问。
李涌冷笑：“管深蹲重量少，比加十公斤，果赢，本俱乐部健身消费，。”
“。”苏浩打响指，很爽快答应。
二准备比试，刘敬龙突插嘴：“等等，涌哥，太便宜。输替消费，输怎办？”
“呀！”
李涌眼亮，立刻补充：“，果输，众向歉，承认太狂妄，给低调做。”
等苏浩，刘敬龙插嘴：“太便宜，觉应该赌点。涌哥，听，果输，让给跪歉。果输，给十万块钱，反正输。”
“龙，太，反正输。”
刘涌拍拍刘敬龙肩膀，瞪苏浩：“十万显太气，果赢，给五十万。五十万赌跪，亏吧？”
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噗嗤！
苏浩被两块头给逗笑，很随问：“认真吗？”
“认真。”李涌郑重应。
“！”苏浩笑，李涌拍拍刘敬龙肩膀，：“兄弟，谢谢哈。”