孙昊带易建联试训完洛杉矶校,剩交给富保罗。
回达拉斯,贝克帮助始新训练内容。
像贝克孙昊,夏需练内容很。
撤步投篮,突破欺骗性假,及……投篮姿势。
三训练内容,投篮姿势重重。
孙昊训练,投篮姿势早形肌肉记忆。
点改变很困难,却做。
按照贝克,身高够,果继续采姿势,常规赛级别比赛,很容易被封盖。
什很矮低级别联赛杀四方,却法适应高级别联赛重原因。
别问什科比乔丹甚至麦迪采跳投,因身高臂展,再加跳投别几乎法封盖。
贝克建议投射变推射。
两完全投篮方式,部分球员采投射,推射代表则库纳什。
,库候,贝克纳什例。
角度,非常具冒险性尝试。
两投篮方式两区别。
参与臂区别,投射更利臂肌肉,推射则需臂参与。
什臂?肱二头肌啊!
或者更形象,麒麟臂。
幸运因孙昊量力量训练,尤其臂力量十足,原本准备工全免。
另外区别投篮速度。
推射投篮速度远比投射快。
什库做0.33秒射次关键。
其实管撤步,突破假,甚至投篮,目孙昊创造投篮空间。
孙昊很清楚点,接受贝克理论,全身投入训练。
且始重新分配训练内容。
白练习撤步突破,训练结束再系统进持球球投篮训练。
程,很痛苦。
却很。
甚至瞬间,理解科比什凌晨四点训练。
简单却真实词语形容,热爱。
初因篮球热爱,激系统。
进入系统苦练,更打脸李源伟杨伟。
五约提结束,并因此失力。
候才,打脸什给找借口,真正力热爱。
像提打lol劲,摄影跋山涉水,防疫命丢边。
热爱,或或,关。
周,易建联试训回。
次,终选择。
“塞拉利昂峡谷校打球。”
选择西班牙。
孙昊很支持选择。
鲍勃应该很错,且,两联系方便。
做选择,内边处理。
易建联回,孙昊给李源伟打电话。
内社,李源伟帮忙,顺利很。
李源伟帮忙。
相比孙昊,易建联打轻,哪怕赋溢,价值等。
且五约目光短浅。
易建联果外打,层消息。
实确实展。
易建联回父母法。
父母很少听见儿什,尤其经历件。
易建联提,全力支持。
宏远队肯轻易放。
关键刻,李源伟广东省体育局原局长亲广东。
知具体什,终结果宏远队放。
久,易建联告别父母,坐往飞机。
将洋彼岸洛杉矶,启高涯!
……
9月达拉斯,空气依旧湿热。
知觉,易建联已经跟孙昊达拉斯训练两月间。
两月言挺痛苦。
贝克帮助孙昊训练,顺帮易建联练。
孙昊三点,三点。
按照贝克设,易建联模版,孙昊未队友诺维茨基。
诺维茨基,投篮必须练。
孙昊,让易建联追求速度,追求稳定性。
程,顺强制求易建联改掉两坏习惯。
投篮喜欢三分线,及喜欢蹲投。
鬼知怎养两习惯,贝克直接强迫改,哪怕始让很抓狂。
投篮点,二点终结力。
易建联跑跳力色,终结并,甚至点差。
方易建联偏缘故,点法改变。
改变分技巧,及核力量,两点才决定终结力关键因素。
擦板,勾,转身,脚步,篮技术很,易建联掌握间。
易建联轻,间练。
三点挡拆力。
易建联挡拆太结实,力量关系,技巧关系。
力量需易建联办法提高,挡拆碎步,挡拆机,练习。
,易建联选择打篮球,料外处,蹭贝克波。
孙昊训练师,免费给。
,训练程很痛苦。
痛苦归痛苦,孙昊练,坚持。
且9月旬,除训练外,晚件干。
熬夜直播。
奥运悉尼幕,因差关系,边晚8点比赛,洛杉矶边凌晨2点。
18差,熬夜干。
瓜花,饮料咖啡,两男坐电视候直播。
男篮场比赛梦四队。
孙昊辈2000候8岁孩,场比赛。
磕瓜,喝饮料,抖腿,紧张刺激。
双方首名单。
莫宁、加内特、卡特、佩顿、基德。
阵容吓。
比赛打,队却完全落风。
张劲松三分命男篮首纪录。
加内特底线铁血跳投偏,卡特飞身补扣。
姚明血冒莫宁,郭士强带球风,王治郅跟进篮。
佩顿投篮,姚明球点外线,男篮再快攻,王治郅,场接球造干扰球。
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9比5!
莫宁两罚全,郭士强被抢断,加内特,姚明再球点。
王治郅,场接突分球,外线直接颜丨射莫宁三分。
12比7!
夏季联赛打牛队,姚明内线稳磐石,王治郅分断,移长城轻给力。
孙昊候夏季联赛男篮交经历。
回头,场被打6比16实属冤。
知男篮正儿八经梦队。
两腿抖停,热血沸腾。
未代表队比赛充满期待。
夏季联赛况差,男篮替补体撑半场。
队夏季联赛牛队,很快比分拉。
男篮打完局,虽实力差距,72分,创两队交分高纪录。
比赛结束,姚明场边接受记者采访。
场奥运比赛,表般,5分3篮板3盖帽。
因众身高潜力,及夏季联赛色表,已经吸引NBA关注。
“觉届奥运拿少分?”
“场全部?”
“单场。”
“20分。”
“觉打NBA吗?”
“。”
记者提问少,姚明回答很简洁干脆。
让旁王治郅惊讶。
记姚明信啊?
完候,姚明抬头目光直直摄像头。
隔电视屏幕,孙昊字感觉姚明信坚定。
果性格,轻候。
知,姚明回答初长滩接受采访关系。
媒体定战,拿30分,语气信肯定。
二号迷弟,话呢!
……
间飞快,转眼9月旬。
男篮终遭遇法逆转,虽赢欧洲冠军利,因胜负关系缘8强,拿10名。
结果令遗憾,反倒让孙昊很期待。
四22岁,易建联20岁,候踏奥运赛场候。
,候尚早。
易建联已经往洛杉矶,准备高赛季。
孙昊,将迎达拉斯赛季训练营!
新秀赛季,即将打。
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