“科比”牛排,孙昊诺维茨基世锦赛吃神户牛排。
奥尼尔知。
历史餐厅,主卖款叫“Ker”汉堡。
理解神户汉堡,理解……科比汉堡。
吃科比,足见奥尼尔恶趣味。
孙昊次亲厨。
虽辈做点餐,毕竟真厨师。
给球星队友烧饭尝尝鲜,让队友直爱释什,节才。
缺厨师。
营养师塞西莉亚很努力,几仅厨师证考,烧餐。
孙昊餐厅。
厨房忙碌塞西莉亚,奥尼尔眼睛断往边飘。
身材偏爱,比少。
翘臀詹姆斯·哈登专属,其实仔细解,众审。
更何况塞西莉亚珠穆朗玛峰,透股熟透气息。
“营养师哪找?”
奥尼尔副很感兴趣。
“跟五。”
“见?”
奥尼尔露疑惑,孙昊邻居。
“住其方。”
孙昊口解释。
“别,已经结婚。”
奥尼尔眼睛越越浓兴趣,口提醒。
奥尼尔听笑收回目光。
钱偷腥很常见。
历史科比妇数,奥尼尔因香妮离婚。
奥尼尔反应正常。
“五很难。”
奥尼尔忽正经,口。
毕竟曹贼,妇。
孙昊听完点点头。
团队进联盟候始组建。
富保罗、塞西莉亚,算“功勋元老”。
尤其塞利西亚很“特别”。
孙昊,做决定。
正,感恩节快。
塞西莉亚做牛排,孙昊科比两边TNT节目,边聊联盟。
NBA月差12~13场比赛。
9场比赛打完,月基本算四分三。
候各队新赛季表,算概。
孙昊奥尼尔聊,比较受关注。
比马吃“科比”关独侠。
本赛季被“黑八”,独侠队迎震荡。
结果什,核变,连主教练约翰逊换。
倒历史类似,库班少感派老板。
尤其经历孙昊,考虑更。
实证明,候谈感见。
独侠队赛季打,6胜4负战绩算太差,赛季相比显差点。
“科比屁孩,直知怎球队领袖。”
奥尼尔常吐槽。
孙昊次倒很认奥尼尔。
科比每休赛期“闭关”,力每涨。
百尺竿头更进步本容易,背付薪水,常象。
俗话,怕赋,怕比赋比努力。
,篮球比赛需单单。
尤其奥尼尔“领袖”。
追溯科比刚进联盟候。
初入联盟,菲尔·杰克逊定位“分”。
奥尼尔身边,科比其,需球送进篮筐。
其实培养,并完全正确。
因至今,科比定位依初。
什觉科比应该传球,科比分。
因认识,干,且应该干。
“独”原因单单偏执性格,篮球理解。
除独侠,聊另外支很受关注球队:掘金队。
休赛期候,担詹姆斯艾弗森球权分配问题。
实证明詹姆斯安东尼,且因孙昊,詹姆斯比历史期熟。
“讨论谁球队老问题,规定支球队两领袖,很共点,赢。”
新赛季始,詹姆斯熟展露。
更重改变艾弗森。
桀骜艾弗森标签,很忽略被76交易走带影响。
费城图腾,离费城,且被抛弃方式。
比球权,更渴望证明。
“勒布朗球队,帮助。”
詹姆斯声久,跟强调立场。
点,倒历史艾弗森掘金安东尼组队。
战绩,6胜3负算太,绝差。
再给磨合间,支掘金队限,比历史支掘金队高很。
……
两正聊,塞西莉亚已经“科比”牛排给端。
奥尼尔已经忍住咽口水,打招呼。
实馋太久。
孙昊吃。
肉质滑嫩,芳香四溢。
口齿留香,回味穷!
牛肉,顾益直接让本空运。
吃味,初孙昊本候吃。
“科比真吃!”
奥尼尔边吃边忘调侃。
孙昊笑直摇头。
“惜,点点!”
奥尼尔眼眼剩半块牛排感慨。
矿泉水瓶像口服液,份量牛排算嘴瘾。
孙昊听候笑笑。
次偷吃被逮正,奥尼尔再做。
倒符合奥尼尔性格。
奥尼尔虽平逗比,真做原则。
已经,真坚持住,跑孙昊直接放弃。
“鱼排,见吐。”
,该吐槽吐槽。
提东西方饮食差异。
西方很喜欢鱼刺,喜欢吃食物候头其部位。
偏爱吃少刺或者刺部分海鱼,且掐头尾留间鱼肉。
做法,除三文鱼做鱼片吃或者沙拉外,剩常见:鱼排。
裹包糠,放油炸,炸鱼排。
直接放火炉烤,挤调料或者柠檬汁什,烤鱼排。
边差。
奥尼尔减肥,区别非油热量更低橄榄油已。
“沙克,试试餐?”
孙昊听完奥尼尔吐槽,提议。
并血潮。
其实奥尼尔决定始减肥候,法。
东西需定机。
适合机。
“塞西莉亚,刚清蒸黄鱼吗?给沙克做。”
奥尼尔疑惑目光,孙昊转头。
边塞西莉亚点点头,转身厨房忙碌。
“清蒸?”
奥尼尔次听鱼清蒸。
且黄鱼。
平吃三文鱼、金枪鱼、鳕鱼、昌鱼、鳟鱼海鱼。
“等儿试试知。”
孙昊笑。
因辈减肥,减肥常识知。
比减肥减肥,减脂肪。
运消耗脂肪,饮食则通减少热量摄入减少脂肪增加。
热量高东西,食物油,油炸食品热量高。
容易胖原因,因肉便宜,主食热狗、汉堡、牛排油炸食物。
餐,热量高。
,因餐包罗万象,热量低做法。
拿鱼,红烧、炖、清蒸鱼、水煮、酸菜、五香……
方法,找热量低。
“巴爵爷今话放,伙30分!”
,电视边传阵熟悉再熟悉声音。
孙昊奥尼尔觉转头望。
才电视放平喜欢《NBA内幕》节目。
孙昊刚参加选秀,打间档节目。
节目主持哥仨:巴克利、肯尼·史密斯厄尼·约翰逊。
儿口巴克利。
两聊,知巴克利嘴“伙”谁。
很快,知。
凯文·杜兰特。
孙昊奥尼尔唠嗑,唠勇士队。
杜兰特首秀表足够惊艳,挥四字形容:差强。
很差,,老尼尔森偏爱,加本保驾护航,每晚20分左右。
吧,再。
且打快10场,高分破30分,且整分趋势往走。
尤其刚刚场,让巴克利话比赛。
杜兰特昨晚勇士客场挑战奇才比赛,场35分钟,17投2,三分罚球,数据4分4板5助攻,分刷新涯新低……
巴克利吐槽杜兰特,孙昊倒觉太奇怪。
像揭幕战反反应,巴克利杜兰特期待太高。
首秀26分,马期待30+,甚至40+!
毕竟状元秀,毕竟分见长。
结果伙,别40+,杜兰特给整4分!
“查尔斯,放轻松,因位T-mac挥已,知模板,风格相似。”
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肯尼·史密斯巴克利劝。
“风格相似投进2球?e.on!哪状元秀打!”
巴克利话候脸恨铁钢。
,次仅仅节目效果。
“赛季很长,找比赛节奏,30分。”
史密斯继续劝。
“,未或许色球员,,打赌。”
巴克利,终究赌瘾。
“凯文·杜兰特?”
厄尼·约翰逊儿终插句话。
巴克利点点头。
“肯尼凯文·杜兰特30分,果今30分,,亲吻屁股。”
“什?”
旁肯尼·史密斯本正充劝者角色。
等功,脚踩坑。
赌赌,什搭屁股?
“,定!”
巴克利完全给巴克利反驳机。
旁厄尼·约翰逊听已经始哈哈笑。
“等等,果赌赢什?”
肯尼·史密斯才问题。
“亲屁股。”
巴克利真厚脸皮。
“,打赌公平点。”
肯尼·史密斯很明显太像打赌。
“e.on,肯尼!”
“,果赢话,亲查尔斯屁股?”
厄尼·约翰逊刷存感。
巴克利哈哈笑。
“吧,答应,果赢亲屁股。”
肯尼·史密斯原条件比较。
“今,今,伙未机球员。”
巴克利补充。
搞点节目效果,真亲肯尼·史密斯屁股。
……
“孙,凯文很熟吧?办法让30分吗?”
餐厅,奥尼尔节目反应,必须、定让巴克利亲啊!
孙昊回答奥尼尔。
愣。
……巴克利驴屁股?
虽迟?