龙完将军绿色外套脱,穿件单薄绿色短袖,露粗壮臂,整匍匐,正众。
“先给介绍专业俯卧撑程,注双比肩膀稍稍宽,腰腹收紧,半身整向,腿部笔直弯曲。
!”
龙愧特兵退伍特警,虽长非常秀气,双臂格外力,四十俯卧撑,点感受吃力。
速度很快,伏间,四十俯卧撑已经做完。
胳膊稍稍力,整弹,向众。
“见吗?果训练程违规,二十俯卧撑,姿势标准,否则腰部伤害很。”
龙完,眼神柯身停留几秒。
“既试镜,导演给任务考验志,拿专业军队训练方式待,考验毅力,放水。”
“,相信吧!肯定。”
柯似乎忘记臂疼痛,打算讨教官,殊知越反让龙其更加厌恶。
龙理,指旁边体育场。
“新,平运量比较少,太训练。
先围跑三公吧!”
三公!
句话龙嘴轻描淡写,让群演员打退堂鼓,平星期定运量,竟让跑三公,命吗?
倒苏衿向旁边体育场,嘴笑。
三公别或许很难,直坚持锻炼苏衿,挑战。
龙怀拿表,带放松肌肉,眼间。
“三公,期六分钟,带头先跑,果途谁坚持,直接离队。
既考验毅力,跑步耐力基本考验。”
“收!”
群演员话气力,盘算三公底少圈,否坚持。
其几志坚定早打退堂鼓。
“退!鄙善长跑。”
队伍戴眼镜轻演员站,离队伍。
离给剩演员蒙层阴影,三公距离,军队胃菜,简直栈。
完目标。
很甘放弃,跟队伍,体育场。
柯抖,强撑,悄悄跟苏衿。
“吗?运量,暑。
群点给考虑,顶毒太阳跑步,暑才怪。
段间,跟导演反应德,否则谁抗住。”
苏衿笑笑话,柯感觉趣闭嘴。
随龙马先,剩演员跟身始跑步。
苏衿脱黑色外套,露白色短袖,跟龙身,节奏始跑步。
龙回头留苏衿几眼,打量肌肉线条知,苏衿平经常锻炼,群文弱演员,禁高两眼。
公,本二十队伍剩七八,剩拿衣服离。
【话,目朗读听书app,野果阅读,www.yeguoyuedu.com 安装新版。】
柯感觉肺部炸,每次呼吸间腿跟板结坚硬酸痛,脸早爬满汗珠,顶毒辣太阳跑步,让眩晕感。
!
再坚持,部电影给带。
且苏衿答应给写歌,飞黄腾达间此刻,熬,熬……
柯感觉喉咙团火燃烧,浑身汗珠简直视线遮挡,腿麻木直觉,每跑步感觉身拖几十公斤石头般。
“加油啊!”
苏衿跟龙身,静静鼻吸气,嘴吐气,身稍稍倾减少力量消耗,每次步伐间距间基本。
知觉已经跑快两公,苏衿跟,跟刚始跑步速度相差几。
“扣圈?”
柯敢相信苏衿龙,股羞辱感涌头。
竟比苏衿差,怎,超越,超越。
柯知哪涌力量,竟逐渐适应频率,步步勉强跟苏衿身,目光疯狗般咬背影,紧紧咬牙关,倔强亦步亦趋跑。
苏衿却越跑越轻松,比身每步像承受巨压力柯,随进入状态苏衿感觉身逐渐轻盈,每次跑需耗费太力气。
龙回头望眼,紧跟身苏衿,惊讶,忍住赞叹。
“啊!明星体力真难。”
“思。”
龙见苏衿专业跑步姿势知老,见跑完公,苏衿气息丝毫变化,感。
身软蛋相比,轻似乎很错。
柯跟身听见教官苏衿夸奖,气鼻快歪。
凭什,努力,竟夸奖。
超苏衿!
“公!”
龙朝身喊声,公两圈半,平运量很,身濒临绝望演员疑已经强剂,疲惫身躯再次爆股力气。
“叫什?”
龙身已经气息稳定苏衿,忍住露阳光笑容。
“苏衿。”
“,才华夏老爷,公算太累啊。”
龙见苏衿额头刚刚渗汗珠,笑。
“问题,平常训练段间,习惯。”
苏衿跟完,脚步稍微快点,将身直咬牙切齿超越柯拉段距离。
恶!
柯越加快速度,距离差距越,原本间已经拉四百米距离,刚跑快点,苏衿像嘲讽般,竟始加速。
柯绝容忍!
妒忌火焰熊熊燃烧,满门思追赶苏衿。
“喂,公,加快点速度何?”
龙见三公苏衿太阻碍,真正实力何。
见苏衿点点头,。
“始!”
两体育场速度猛加快,虽苏衿体力龙特兵,积月累锻炼长期长跑,充足体力。
八月太阳宛秋老虎毒辣比,宛流火般将烤干。
体育场带头两跑飞快,迎劲风体育场奔跑,苏衿刚始慢慢加速,达极限,身边龙宛变态般,百米冲刺速度飞快奔跑。
体力,让苏衿奈何。
……
快极限柯突身边股劲风吹,回头正苏衿身影。
扣圈!
…怎!
差距逐渐加,两差距,巨差距摆,让柯产点力。
……
很快苏衿尽头跟招招龙,拿拿白色毛巾,冲刺微微气喘。
倒公冲刺让苏衿气喘吁吁,拔。
等跑完,双支腿,弯腰接毛巾,脸胡乱擦。
“明星,很厉害啊!”
“别,办法跟比。”
龙坐台阶擦汗,体育场坚持两三,笑。
“跟比什,侦察兵身,跑步必修课,算军队体数数二。”
苏衿才,boss。输给龙,少算太丢。
“,武警几听明星,边等签名呢,帮忙?”
“。”
听苏衿答复,龙笑边穿便服招示。
另头许,顿群莺莺燕燕奔苏衿,将围团,拿本笔。
“苏衿,给签名吧!闺蜜喜欢吗。”
“啊,给唱首歌,超喜欢歌。”
“哇呜,苏衿真帅,算离镜头,帅气。”
……
苏衿身旁群做文职妹,龄,二十七八左右,追星比较冷静。
猛见明星,激难抑制。
接笔,苏衿给本签名,静静群妹安静清唱歌。
另旁苦哈哈跑步柯抬头见苏衿身边簇拥妹,超级嫉妒,浑身已经被抽干力气。
苏衿击垮柯防线,见柯坐,喊。
“退”