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253章三公考验

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将军绿色外套脱穿件单薄绿色短袖,露粗壮臂,整匍匐,正

先给介绍专业俯卧撑程,注比肩膀稍稍宽,腰腹收紧,半身整,腿部笔直弯曲。

!”

兵退伍特警,虽非常秀气,双臂格外力,四十俯卧撑感受吃力。

速度很快,间,四十俯卧撑已经做完。

胳膊稍稍力,整向众

吗?训练违规,二十俯卧撑,姿势标准,否则腰部伤害很。”

完,眼神停留几秒。

“既试镜,导演给任务考验志,拿专业军队训练方式考验毅力,放水。”

相信吧!肯定。”

似乎忘记疼痛,打算讨教官,知越让龙其更加厌恶。

,指旁边体育场。

,平比较少,太训练

先围三公吧!”

三公!

句话轻描淡写,让群演员退堂鼓,平星期量,跑三公命吗?

向旁边体育场,嘴笑。

三公或许很难,直坚持锻炼衿,挑战。

怀表,带放松肌肉

“三公期六分钟,带头先跑,谁坚持,直接离队。

考验毅力,跑步耐力基本考验。”

“收!”

群演员力,盘算三公少圈,坚持

坚定退堂鼓。

退!鄙长跑。”

队伍戴眼镜轻演员站,离队伍。

给剩演员层阴影,三公距离,军队菜,简直栈。

目标。

放弃,跟队伍,体育场

抖,强撑,悄悄跟苏

吗?量,暑。

考虑,顶太阳跑步,暑才怪。

间,跟导演反应,否则谁抗住。”

衿笑笑话,柯感觉闭嘴。

先,剩演员始跑步。

衿脱黑色外套,露白色短袖,跟节奏始跑步。

回头留衿几眼,打量肌肉线条,苏衿平经常锻炼,群文弱演员禁高两眼。

,本二十队伍七八,剩衣服离

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感觉肺部,每次呼吸腿跟板结坚硬酸痛,爬满汗珠,顶毒辣太阳跑步,让眩晕感。

再坚持部电影

且苏答应写歌,飞黄腾达此刻,……

感觉喉咙团火燃烧,浑身汗珠简直视线遮挡,腿麻木直觉,每跑感觉身几十公斤石头般。

“加油啊!”

衿跟,静静吸气,嘴吐气,身稍稍倾减少力量消耗,每次步伐间距间基本

觉已经跑两公衿跟,跟刚跑步速度相差几。

圈?”

敢相信股羞辱感涌头。

比苏衿差超越超越

力量,竟逐渐适应频率,步步勉强跟衿身,目光疯狗般咬背影,紧紧咬牙关,倔强亦步亦趋跑

衿却越跑越轻松,比像承受压力,随进入状态苏衿感觉身逐渐轻盈,每次跑耗费太力气。

回头望眼,紧跟衿,惊讶,忍住赞叹。

啊!明星体力。”

。”

见苏衿专业跑步姿势见跑完,苏衿气息丝毫变化,感。

软蛋相比,似乎很错。

听见教官夸奖,气快歪

凭什努力,竟夸奖。

衿!

!”

声,两圈半,平量很濒临绝望演员疑已经剂,疲惫身躯再次爆股力气。

叫什?”

已经气息稳定衿,忍住露阳光笑容。

“苏衿。”

华夏老爷算太累啊。”

见苏衿额头刚刚渗汗珠,笑

问题,平常训练间,习惯。”

衿跟完,脚步稍微快点,将身直咬牙切齿超越段距离。

恶!

加快速度,距离差距,原本已经拉四百米距离,刚跑快点,苏衿像嘲讽般,竟始加速。

容忍!

妒忌火焰熊熊燃烧,满门追赶苏衿。

“喂,,加快点速度何?”

三公阻碍,真正实力何。

见苏衿点点头,

!”

体育场速度猛加快,虽体力兵,积月累锻炼长期长跑充足体力。

八月太阳宛秋老虎毒辣比,宛流火般将烤干。

体育场带头两飞快,迎劲风体育场奔跑,苏衿刚慢慢加速,极限,身边变态般,百米冲刺速度飞快奔跑。

体力,让苏奈何。

……

极限身边股劲风吹,回头身影。

圈!

!

差距逐渐加差距,差距摆,让柯力。

……

很快苏尽头跟招招,拿白色毛巾,冲刺微微气喘。

冲刺让苏衿气喘吁吁,拔。

跑完,双腿,弯腰接毛巾,胡乱擦。

明星,很厉害啊!”

“别办法跟比。”

台阶汗,体育场坚持两三,笑

比什侦察兵身,跑步必修课,军队数二。”

boss。输给龙算太丢

武警明星边等签名呢,忙?”

。”

答复,龙边穿便服

,顿群莺莺燕燕奔,将团,笔。

“苏衿,给名吧!闺蜜喜欢吗。”

啊,唱首歌超喜欢歌。”

“哇呜,苏衿真帅,算离镜头,帅气。”

……

衿身旁群做文职二十七八左右,追星比较冷静。

明星,抑制。

笔,苏衿给签名,静静群妹安静清唱歌。

苦哈哈跑步抬头见苏衿身边簇拥超级嫉妒,浑身已经被抽干力气。

击垮防线,见柯,喊

退

者其书:洪荒内卷,躺平
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