付宇往锅内放油，微微热倒入核桃仁。
核桃油，散澹澹果仁香味，高超免担紧张。
因平做核桃相关食，般琥珀核桃主。
挂层糖浆，吃香脆口。
直接油，核桃表皮原本颜色偏深, 火候方稍甚，食材颜色肯定受影响。
儿，高超莫名期待，付宇火候方掌控力怎。
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付宇转头：“给拿碗，碗底水。”
付宇刚准备将锅炒至金黄核桃仁盛，见高超拿两碗。
装核桃，则盛炸核桃油。
付宇顿，语带欣赏夸赞：“错, 帮控油吧。”
高超赶忙伸接漏勺，付宇将核桃倒。
忍住向付宇。
刚才付宇表扬？
话明明听挺正常，随口句赞许，......什觉点沾沾喜呢？
高超觉扬扬嘴角，认真将核桃仁控干净油，盛放碗备。
付宇将炸核桃油留少许底油，将肥肉丁入煸炒，炒至收缩。
猪油炒，倒入姜末，蒜末爆香，腌制鸡丁翻炒。
主持忍住问：“付厨，炖鸡什猪油呢？”
付宇正忙烹饪, 回答。
旁边高超：“物油油脂与般植物油相比，替代特殊香味，增进食欲。”
“且，炒菜加猪油, 菜品更香。”
候, 锅鸡丁, 付宇加入青椒, 少许酱油煸炒。
烹饪关键方。
让食材均匀受热，付宇始进颠勺。
站位标准，两配合协调，充分调腕力与臂力，精准达姿势优、颠勺准确、灵活佳操。
右握住勺，紧贴勺底推住原料端向推，使原料抛，落入锅。
亲眼锅食材呈整片造型空翻，高超候，忍住暗赞声，漂亮！
摄像机特写镜头候恰处捕捉画。
付宇颠勺法十分娴熟！
规范教科书影像，举标准彷佛复刻般......颠勺优度娴熟度，超象。
高超服口服。
经刻苦颠勺训练才达程度啊......
陈鑫伟头皮麻，厨艺基础确实很扎实啊。
李校长教育局领导则眼花缭乱，难怪台进烹饪表演呢，菜炒确实赏悦目！
李璘枫叹口气：，始装逼！
赵冰冰等众注力则全部放付宇张帅脸！
长帅，厨艺肯定差！
瞧瞧, 真太优秀！
付宇随倒入核桃仁，加盐，加点辣椒酱。
炒至进味，淋点醋，撒葱花。
付宇边刚停止煸炒，高超迅速递盛菜圆形深底瓷盘，并直接摆放方便付宇盛菜位置。
付宇点点头，高超配合让感觉很顺。
虽烹饪菜，付宇全部完。
身边利帮厨，省很操必麻烦。
高超旁边打，付宇烹饪更加应。
付宇边盛菜，边进摆盘。
将鸡丁核桃仁摞山，翠绿葱花略微红青椒均匀点缀其。
乍觉很工整，很顺眼。
仔细观察，，每片葱花青椒精妙点缀核桃鸡丁间，分显凌乱，少分，则影响整体观。
套操，十分考验掌勺者摆盘功底。
付宇随秀摆盘实力。
高超旁边目瞪口呆。
牛逼啊！
【叮！获NPC厨师高超感度+5】
付宇：“......”
菜烹饪，论高超陈主任，乃至陪教育局领导站台观李校长，其实太足底气。
炖鸡，什难度菜肴。
漾鼻核桃鸡，因见识，显非常特殊。
再加场市电视台记者，及教育局领导旁观，台表演员言，其实非常压力。
付宇完表演，让场松。
记者已经早早台，此眼瞧烹饪完，才赶忙举话筒进采访。
“付厨，跟介绍漾鼻核桃鸡？”
摄像师适将镜头准付宇帅脸。
付宇方方镜头微微笑，：“漾鼻核桃鸡食，主料核桃鸡脯肉。具补肺益肾，明目，适肺肾两虚神疲力，色华，病者常食，抗衰益寿。”
“菜品特色桃仁酥脆，鸡丁滑嫩......”
轻英俊厨师穿干净整洁服装，镜头侃侃谈。
画既，格外吸眼球。
付宇番话完，记者微笑点头，随口问：“，今场表演既烹饪名厨仇静秀菜肴，什仇老师场呢？”
刻，场气氛，瞬间紧张！
记者傻逼吗？
怎哪壶提哪壶？
仇静秀既台，肯定因特殊理由啊！
主持忍住插嘴：“仇老师场烹饪表演，已经登台。”
高超皱眉，忍住担。
问题怎回答？
台，李校长陈鑫伟忍住向陈主任。
陈主任急脑门冒汗，候却巧妇难米炊，暗：瞅屁！老台......
高超往挪半步避镜头，眼观鼻，鼻观。
反正帮厨，候肯定厨顶。
刻，注力间集付宇身。