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132章 100米

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,易敦回笼觉,昨,接近两点才睡,易敦累半死。

午两点钟,易敦教练外加罗建军操场

十项全项目标枪项目,操场戒严

“丁哥,项目始啊?十项全正式比赛随机安排比赛?”易敦口问

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丁友鹏摇摇头,“随机安排固定顺序。”

,十项全赛完,项目100米、跳远、铅球、跳高及400米跑。”

110米栏、铁饼、撑杆跳、标枪及1500米。”

按照顺序吧,今先测测五项。”丁友鹏

易敦点头,既测试,肯定按照正规流程,否则测试任何义。

“先百米吧,。”马善勇告奋勇

……

儿,众簇拥易敦

短跑算入门门槛田径项目参加。

松阳体校短跑跑专业跑器应俱全。

易敦走跑器方,蹲,蹲踞式跑姿势专业。

猪肉,难猪跑?易敦接受专业100米训练,蹲踞式知晓

马善勇令枪,……

体育老师身永远缺哨问问身边体育老师。

“各位!”

“预备!”

“嘟嘟嘟!”哨吹响,易敦始埋头狂奔

短跑跟长跑令口号区别长跑口号预备阶段,直接“各位!”,听见哨声或者枪响跑。

……

100米赛易敦,因身边参照,其实,给很拉风感觉。

拉风归拉风,包括正易敦,色。

易敦体型标准短跑运员体型……

易敦虽身高190公分,点太高其实短跑运高海拔运员。

已经初步崭露头角短跑运员博尔特,身高高达196公分。

易敦主太壮实

博尔特属短跑运身材比较完196公分身高,体重96公斤,比易敦瘦削

连易敦百米

……

短短百米距离,转瞬间跑完,终点线丁友鹏易敦撞线,吹响哨声并按秒表。

跑线马善勇秒表。

“丁哥,什绩?”跑完,易敦跑丁友鹏身边,百米底跑少。

见丁友鹏色古怪,“点厉害啊,比!”

“11秒47,伙,虽计,误差,真实11秒50!”丁友鹏脸吃惊

易敦嘴角抽,仅仅绩,值丁友鹏震惊

易敦候,班级12秒10左右绩,短跑,甚至11秒40水准。

体育老师,100米跑进十四秒算般,跑进十三秒算身体素质很错,跑进十二秒算色优秀,跑进十秒算才。

易敦,参加少省级,100米跑进11秒,简直

绩,

100米二级运11秒50绩,100米实力估摸接近二级运水准,真震惊

易敦见训练,白练长跑训练短跑速度训练

足足训练,将将达二级运水准,很正常。

走回跑线,马善勇满脸笑容。

错,实错,比12秒外呢。”马善勇脸惊喜。

边测11秒52,咱整,按照11秒50算吧。”

丁,快查查计分表,11秒50少分。”马善勇焦急催促

丁友鹏拿足足二三十页计分表,始查找

,丁友鹏惊喜:“11秒50话,753分,伙,原本短跑项目,单项目拿七百分,低估。”

易敦顿笑容,绩,竟753分。

九千分话,除投掷类项目外,剩余七项目共5400分。

平均每项目概771分,100米拿753分,平均线。

短跑易敦弱项目,边比平均线少点分,1500米绝补回

间,易敦直接变满满十项全戏。

“丁哥,12秒话,少分?”易敦奇问

查查。”

“651分,整整少百分!”

易敦苦笑伙,短短半秒间,直接百分

庆幸,100米短跑项目,比较稳定

伤病,运员短期内跑绩,差距太半秒钟

相隔半比赛,100米半米差距,肯定问题

者其书:点金主教
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