全田径锦标赛始,易敦肯定直留训练基训练。
每训练强度相惊,光十项全训练,少运员坚持住。
十项全运员被称铁运员,幸亏易敦耐力很强,否则话,高强度训练,受伤才怪。
【话,目朗读听书app,野果阅读,www.yeguoyuedu.com 安装新版。】
潘教练话,铅球与长跑项目放给李梅素及长跑杨教练。
至其项目,则潘教练抓。
每训练候,其组教练儿,根据易敦训练况,提建议。
教练全队教练,建议肯定点点,易敦通建议收获良。
让易敦惊喜,刘翔教练孙海平露次。
议室,孙海平并。
正常,孙海平什段位,犯跟其教练争易敦。
易敦田径才,肯定很感兴趣,抽间儿易敦训练,并且提建议。
教练指点,易敦真兴奋抖。
比较遗憾,次集训易敦见刘翔。
易敦甚至随身背包准备纸笔,等见刘翔候,找签名留念。
除刘翔外,邢慧娜见,听两眼伤病身,正外做康复训练。
易敦暗惜,等奥运始集训,才机见俩田径金童玉。
……
五千米与铅球俩项目,易敦并继续提升极限绩。
层次运员,哪容易提升。
训练肯定处,让易敦绩挥更稳定。
十项全项目,潘教练理论知识相丰厚,帮助易敦理论层分析番。
齐海峰优势速度弹跳,力量项目弱势项目。
易敦则正相反,力量项目强像话,速度弹跳类项目则平庸。
潘教练主工方向尽提升易敦速度弹跳类项目绩。
像100米、400米、跳高及跳远四项目,其实技巧性算强,更运员赋,易敦短期内很难提升。
110米栏及撑杆跳俩项目才潘教练短期内训练易敦重点。
比较巧合,外数十名十项全教练曾经联合推研究报告。
十项全运员果110米栏撑杆跳绩突话,绩很。
信口胡诌,通各执教经验结,科理论比赛数据支撑。
,话,潘教练训练方法及目标点毛病。
110米栏,卖力气练,跑练,每栏形肌肉记忆,绩虽提升幅度,归提升。
撑杆跳话,潘教练解易敦恐高,每专程带田径办公楼台往瞧,瞧瞧半,每次瞧易敦双腿软。
撑杆跳取更绩,易敦咬牙忍受。
半月,易敦定制两根碳素纤维杆算空运货。
撑杆东西法折叠,相占方,加本身跨空运费高,易敦给三万块钱几乎剩少。
撑杆,再加近期恐高训练卓效,易敦真迈四米五关,十项全实力更飙升截。
……
训练枯燥比,实像易敦怎名轻运员,每比枯燥味。
像刘翔级别,码商业活接,赚钱放松神经,易敦每唯做吃饭、睡觉及训练。
状况肯定暂,等届全田径锦标赛结束,易敦真正内名声噪,活变彩姿。
目易敦虽打破少纪录,其实圈内知名度,圈外老百姓少注易敦名字。
等全田径锦标赛结束,易敦超越世界纪录,铺盖报,易敦肯定名。
……
9月初,校几,易敦跟潘教练及其运员往东山省。
次全田径锦标赛举办点东山省城市青连市。
易敦别提兴奋,乡父老乡亲超越世界纪录,让爽飞。
除此外,次东山省头比赛,省给奖金肯定少。
等名利双收儿,易敦恨十项全比赛立马始。
……
报足足七项目易敦,届田径锦标赛亮点,圈内报名表,纷纷苦笑。
幸亏易敦擅长短跑及跳跃类项目,否则话,田径锦标赛别什儿,易敦金牌给全部包揽!
田径类项目体分五类。
短跑类、长跑类、跳跃类、投掷类及全类。
易敦长跑类、投掷类及全类与伦比统治力,内绝任何。
参加比赛,其内选绝夺冠性。
幸亏易敦短跑及跳跃类项目,给运员留活路,否则话,易敦恐怕内田径运员公敌。
……
次田径锦标赛共八赛程,易敦怀疑田径领导照顾,因七项目,,完全间重叠况。
十项全期两,正两赛程,剩六项目,每,并且五千米万米项目间完全错。