因示范,张启阳太重量,百公斤重量。
百公斤重量105公斤级选,真挠痒痒般,哪怕内105公斤级选实力强,百公斤完全菜碟。
重量本身体重,举吃力话,蛋蛋举重运员。
更示范效果,张启阳特放慢,反正点儿重量,点吃力。
易敦完,嘴角露笑容,挺举真算难。
白,杠铃提胸口,缓口气儿再次力,将杠铃举头顶。
技巧性方,其实真投掷类项目。
完全力量方比拼!
易敦浑身兴奋,迫切尝试番。
“很兴奋啊?试试?”旁宋光教练,易敦兴奋,由笑。
易敦疯狂点头,“试试。”
“,张,配五十公斤重量,咱让易敦先试试。”宋光高呼。
围观众纷纷笑,五十公斤重量?宋光教练太谨慎。
场随便运员,哪怕轻级别运员,挺举任何低100公斤。
易敦块头,挺五十公斤,场实滑稽。
张启阳敢耽搁,飞速配五十公斤杠铃,放举重台。
易敦傻眼,什玩笑,五十公斤?!
接触杠铃,练习深蹲、卧推等力量举,太知五十公斤杠铃寒碜。
光杠铃杆儿20公斤,两卡箍加五公斤,掉般重量。
左右两侧分别放块10公斤绿色杠铃片外加块2.5公斤红色杠铃片。
10公斤绿色片,薄跟块韭菜饼。
2.5公斤红色片,倒薄,块头太,跟喜儿馒头。
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实太单薄,像营养良育跟……
“宋教练,太轻吧?”易敦苦脸。
举单薄杠铃,易敦实思。
宋光连忙摆,“轻,轻,刚才嘛,咱讲究循序渐进。”
“先举五十公斤,咱况。”
围观众运员,单薄杠铃,纷纷笑。
昨晚欢迎仪式,跟易敦算混熟,此刻纷纷玩笑。
“加油啊,易敦,千万别举五十公斤啊。”
“咱队妹妹,举百公斤,别被妹妹比。”
“易敦,快举啊,等呢。”
众纷纷哄。
易敦哭,帮真举五十公斤吧?
办法,眼先拿五十公斤练练。
清楚,宋光教练谨慎理。
万今受伤,虽追究宋光责任,归传听。
田径王易敦,刚东山省举重,结果受伤,外界肯定什话。
……
走举重台,易敦张启阳吼嗓壮声势,区区五十公斤重量,啥吼嗓必。
举重运员,试举肯定吼嗓。
至嗓吼什,其实倒谓,内运员般吼加油。
重点吼什,借助声吼,刺激。
……
易敦准备张启阳刚才示范,先幼儿杠铃提胸口。
结果提,易敦更语。
比象轻,点重量双举?!
,易敦直接单抓杠铃杆间,毫吃力将杠铃举头顶。
算完,易敦像举哑铃般,单抓杠铃落,原转几圈。
果怕伤,点重量杠铃,易敦够轻松挥舞,像古代将军挥舞刀。
易敦跳舞,真单举杠铃,给场跳段儿鹅湖。
假舞蹈班……
“太轻太轻!”易敦将杠铃放举重台,苦脸宋光。
轻重量,什训练义。
“换六十公斤?”宋光让张启阳加十公斤。
片刻,举重台传易敦声音。
“太轻太轻!”
眼场景倒让众孙悟空龙宫借兵戏码。
……
“宋龙王,您直接百公斤吧。”众纷纷哄。
宋光奈,眼易敦跟提溜牙签举六十公斤重量,继续十公斤十公斤往加肯定啥义。
“张,直接百公斤吧。”
“易敦,别单举,百公斤单举。”宋光害怕易敦托受伤,由提醒句。
易敦点点头,傻,平衡控制况,百公斤哪单举。
单提话,肯定什难,提跟举完全概念。
眼张启阳给配百公斤重量,易敦脸色才算稍微严肃。
才像话嘛,刚才始该给百公斤!
举重世界记录,易敦肯定解。
刚刚结束北京奥运,105公斤级比赛逆选。
名选白俄罗斯,名叫安-阿拉姆诺夫,纪仅仅20岁,8月18拿男举重105公斤级金牌。
仅仅拿金牌及纪话,倒算逆。
主伙打破全部三项世界记录及奥运记录。
三项世界记录,挺举、抓举及绩世界记录。
其抓举200公斤,挺举236公斤,绩436公斤!
完全,易敦105公斤级举重项目,拿堪比投掷类项目,首先做击败阿拉姆诺夫。