二早,易敦见久仰名李冬梅老师。
身材微胖,头高,眼气转冷,李冬梅穿身红袄,臃肿。
乍话,李冬梅完全普普通通庭妇,谁体校老师。
次给易敦灶,李冬梅万般愿。
校给什补贴,果校长口,李冬梅才浪费间。
知易敦,毕竟易敦松阳体校已经知知名度。
即便知易敦,晓易敦运赋,依旧执教易敦兴致缺缺。
易敦主攻项目长跑,跟铅球完全风马牛相及。
校长边给指示,让李冬梅尽打击易敦铅球方积极性……
怎浪费间。
“李老师。”易敦乖巧向李冬梅问。
李冬梅表点点头,既打击易敦积极性,太热络。
“接触铅球?”李冬梅皱眉问。
“高,抛两次,教职工运,抛次……”易敦尴尬摸摸鼻。
李冬梅眉毛挑,脸泛怒气。
“,压根练铅球?!突练铅球,什思?消遣?”
妇李冬梅眉毛挑,易敦给吓够呛……
怕李冬梅秒掐腰指骂街。
“李老师,绝消遣思。”
“觉真铅球方赋,您指点指点,果指点完,您觉满话,打骂随便您。”
易敦刻放低姿态,很清楚李冬梅纪妇,很正处更期,脾气相暴躁。
态度话,兴许李冬梅直接撂挑干……
眼易敦态度诚恳,完全挑毛病,李冬梅态度略微缓。
告诉易敦铅球项目热身方法,让易敦先热身十五分钟。
等热身完毕,李冬梅始教习易敦铅球投掷。
铅球投掷点其实算,难度比标枪少。
四投掷项目,铅球仅仅安全,技术难点少,易敦选择铅球进军田赛项目原因。
技术点太太难话,代表易敦必须花费量间练习。
精力即便限,间却限。
易敦主攻长跑,田赛分太精力。
除非某,易敦感觉长跑技巧已经进进,许候易敦加田赛间投入。
……
听完理论,接始实践。
“掌触球,耳朵聋吗?!”
“双脚立比肩宽,比肩宽,比肩膀宽?!”
“右膝盖微微弯曲,右膝盖!”
李冬梅咆哮声回荡操场,少晨跑被吓退避三舍。
易敦被吼色涨红,次碰脾气此暴躁老师。
“,姿势,怎保持住,保持叫停!”李冬梅继续咆哮……
重达7.257公斤铅球,被易敦托举掌……
关键掌触球,依靠指力量。
即便易敦力量属性涨,长间指托接近十五斤重量,难受很。
二十分钟,李冬梅叫停,易敦长舒口气。
“怎?铅球容易吧?”
“劝别打铅球主,老老实实练长跑。”李冬梅易敦满脸苦相,由打击。
易敦接话,李冬梅连番刺激已经让许火气。
“话?,推。”
“先,次推铅球候,推绩14米,比话,劝早点死!”李冬梅冷笑。
李冬梅倒吹牛,初次接触铅球,展露相惊赋,直接推十四米绩。
知12.5米已经二级运员标准!
李冬梅跟易敦提及,男铅球跟铅球重量完全……
男铅球重达7.257公斤,铅球却4公斤,几乎倍差距。
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……
易敦被李冬梅激火。
按照李冬梅教导技术点,易敦背向滑步,怒喝声,将铅球推。
推,易敦夹杂怒火,几乎吃奶劲儿。
十四斤半铅球,空划抛物线,重重砸落区。
具体什绩,易敦凭肉眼肯定瞧,很清楚,绝比教职工运强很。
易敦瞧绩,李冬梅混迹铅球圈半辈,怎瞧!
见李冬梅直接变脸色,目光呆滞方煤渣落区铅球……
据目测,易敦推,码码推十七米!
十七米?!果亲眼见,李冬梅论何相信,十八岁未曾接受专业训练轻,推恐怖绩!
男铅球,16.20米级运员标准!
李冬梅二话,掏皮尺,直接始测量。
松阳体校铅球场算正规,投掷圈、限制线、趾抵板及落区比较正规。
唯独绩标线。
果标线话,概什绩,眼。
标线,依靠皮尺测量。
17.46米,李冬梅瞠目结舌,揉揉眼睛,怀疑幻觉。
“怎?!”李冬梅唯法。
远远超男铅球级运员水准,甚至距离级健将18米标准差距算。
考虑易敦刚刚才接触铅球技术点,并且刚才推,易敦保持二十分钟投掷姿势,消耗少体……
李冬梅彻底被惊呆,算话,易敦果完全掌控铅球技术点,并且体充沛话,投什绩?!
达级健将水准?!
十八岁铅球级健将?!
太恐怖!
李冬梅喃喃语,怪物眼神盯易敦。