长跑分三跑法，分别领跑法、跟跑法及变速跑。
实力信选，采领跑法，头尾领其选跑，拿。
实力信选，则采跟跑法，精神压力，节省体，制。
至变速跑，则实力太摸清，采灵活跑法。
眼参赛争强胜轻，谁觉比别强，各领跑。
易敦例外，忖实力比强档次止，况跟跑话，很容易跑比较垃圾绩。
跟弱鸡选速度跑，哪跑绩……
领跑，竞争比激烈，朝内沿切线硬挤。
此此刻，易敦雄壮身板抢位产奇效，几名竞争领跑位田径班，全抢重装坦克般易敦，让易敦马先冲排。
拿领跑位，接容易，易敦唯需做直保持领先，直跑完五千米。
三步呼，三步吸，易敦慢慢调整呼吸节奏。
圈四百米跑，参赛选差距算很，易敦虽处领跑位置，领先二名三五身位距离。
田径班，易敦长跑愣头青。
局命疯跑，越越跑愣头青，见。
三圈跑，田径班打鼓。
因正常况，愣头青跑完两三圈，般丧失掉领跑位。
眼易敦却优势越越，原本领先二名区区三五身位距离，三圈跑完，已经领先接近百米距离！
排名二选，紧跟易敦脚步，奈何跟。
拼命计体消耗话，倒至被易敦拉，真真做话，感觉绝节奏乱，跑绩远远达真实水平。
奈，众易敦骑绝尘……
眨眼间半赛程跑完，易敦领先优势已经越越，领先二名足足半圈距离。
台欢呼更热烈，全场响彻易敦名字。
校长罗建军满脸笑，判断点错，招进易敦果真赚。
……
赛易敦越跑越兴奋，马先保持绝领先。
跑两侧负责举撞线，俗称终点线。
两名却犯难……
易敦领先实太太，名已经被易敦甩圈距离。
眼易敦剩三百米距离，按理间点撞线应该举，等待易敦冲线。
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尴尬，举撞线话，被易敦甩圈选法跑……
请示裁判，裁判让找准机，影响其选况，让易敦撞线。
剩二百米候，易敦继续提速，校长罗建军热血沸腾。
即便绩，罗建军很清楚，易敦场比赛肯定跑相错绩。
……
易敦剩百米候，赛两边拉撞线，易敦咬紧牙关，几乎吃奶力气，朝终点线奔。
十米！
五米！
米！
易敦身躯倾，顺利撞线，冲终点线，完五千米赛程。
撞线刹，场边计器显示易敦跑绩。
14分17秒43，份易敦接触长跑佳绩。
易敦双叉腰，刚才阶段冲刺，消耗量体，此刻气接气，气喘吁吁。
计器绩，易敦早已经忘浑身疲乏，欣喜。
今状态错，竟跑佳纪录！
裁判瞠目结舌，度怀疑计器什问题。
易敦场比赛确实实力强劲，头尾骑绝尘领先，裁判料竟跑绩。
远超级运员水准绩，距离级健将标准远！
级五千米健将标准14分10秒，易敦差七秒！
台校长罗建军，计器绩，经短暂愣神，直接椅蹦。
听马善勇，易敦五千米绩保持14分30秒左右，其实绩罗建军已经比满。
易敦超越，将原本相突绩，继续拔高筹！
校长罗建军恨冲主席台，狠狠亲易敦两口。
易敦，今田径锦标赛肯定什问题。
“啧啧，怪物啊，14分17秒，记绩已经打破咱校史记录吧？”
“错，校史记录14分24秒，十记录。”
“，松阳体校算拿新，接田径锦标赛，应该拿错绩。”
主席台校领导，此刻色喜悦议论。
校长罗建军已经身鼓掌，带，全场立纷纷易敦鼓掌。
此此刻，易敦焦点。
易敦很享受万众瞩目感觉，更让激，苦工系统算静。
“恭喜宿主，首次赢校级比赛，并打破校史记录。”
“奖励校级属性点5点。”
脑海声音，易敦异籁音。
易敦很清楚属性点重性，充足属性点，再加刻苦训练，早晚世界顶尖运员。
五点属性点，易敦迫及待准备继续“扬长避短”，将属性点全加强势属性耐力。
转瞬间，易敦色古怪。
原本86点耐力属性，加89点，论何法继续提升。
“校级属性点？难校级属性点限提升89点？”易敦皱眉。
原本易敦将耐力提升91点，，长跑实力肯定质提升。
86点提升89点，料提升肯定特别夸张。
眼剩两点校级属性点，易敦奈力量属性。
原本73点力量属性，瞬间提升75点。