虽楚云帆很快吃完，徐芷文吃很慢，很优雅。楚云帆觉耐烦，因，徐芷文吃饭，件赏悦目。
考虑修炼，灵气虽比很，堪堪达求，需做准备呢。
徐芷文倒，头次被盯，虽失礼目光，直，让禁红脸，略感煎熬。
终解决半碗，取纸巾，擦擦嘴，楚云帆：“吃饱。”
楚云帆闻声回神，：“送车吧，色已经晚。”
徐芷文向窗外，果已经落西山，口：“必，住处远，打车贵。”
“送租车吧。”楚云帆继续。很感激，借给钱丽姐。
徐芷文再推辞，：“吧。”
二走馆，街等拦车，言，气氛竟暧.昧。
楚云帆先打破僵局：“今谢谢徐姐，令处转，推荐房很喜欢，借百块钱。”
徐芷文禁失笑，回：“谢谢，让知房欠条买。次收男给欠条。”扬扬欠条。知楚云帆随气，态度放松。
“，车，再见。”徐芷文扬拦辆租车，楚云帆。
楚云帆点点头，：“嗯，明钱。”
徐芷文租车，向楚云帆，：“，等钱，扬扬欠条。”摆摆，租车扬尘。
坐租车，徐芷文，真怪，纪轻轻套房，钱，打欠条，吃碗竟带钱，给打欠条。次收欠条呢，随便句，挺认真。
楚云帆更加奇，殊知男奇沦陷始。
边楚云帆送走徐芷文，回身回。
回修炼始。
识，虽清玉露丸利益肯定错，钱，直接向汉东集团再提支分，需钱。
抢银，实力实够，虽世战斗经验仍，身体太薄弱，付般，高难度工实难胜任。
何况，虽楚云帆被规矩束缚，仍原则，做。
【推荐，野果阅读追书真，载 快试试吧。】
北冥神功修炼其功法略，注重基础，世飞快修进度，顾境界突破，本末倒置，，需打造身体。
般讲，修界功.法牵引灵气入体，周修炼，灵气留体内，变功力，凝练，突破。
北冥神功例外，，《北冥神功》十分强调炼体，别功法由灵气入体，改善身体素质，北冥神功却识主增强身体。
仙界，修士间争斗法诀法宝轰，肉身很重视，觉法力，境界才重，相追逐才重，反修炼肉身偿失，浪费间，本末倒置。
，修炼《北冥神功》楚云帆知，肉体很重，肉体更强悍，恢复力，及战斗力更强！世战斗知几许，修炼北冥神功强悍肉体救楚云帆少命楚云帆数清。
九九劫候，挨九紫色雷，尚余线机，亏强悍肉体带强悍命力。
乃万物灵长，世世界公认。
妖修仙修两条路，妖修寿命比算漫长，妖修先启灵智，经漫长间积累才化形机。
部分妖修选择化形，变，修炼速度才截速度，除少部分神兽选择保持原形。
点类独厚，虽寿命相比短暂，类体实力世界尊，完全因类修速度快，高。
，北冥神功认，本身肉体蕴含限宝藏，点，楚云帆深。
边边走进。
修炼《北冥神功》，重锻体，每重部分锻体内容，谓贯穿全篇，与仙界顶级族功法尽相，楚云帆怀疑很外族功法。
，且《北冥神功》，《北冥神功》族修炼，修炼效果证明完全比仙界顶级门派顶级功法差，甚至略强，，才依附门派，靠仙界顶级物，强散修。
匹夫罪，怀璧其罪，世，楚云帆直隐藏功法，表寻常仙修战斗力差，被，正经东躲西藏阵，狼狈候。
此隐藏更，直畏惧，称仙界顶级强者，才豁，北冥仙尊楚云帆功法知什，比任何功法差！
世任何楚云帆《北冥神功》，因始修炼。
客厅宽敞，楚云帆打算修炼，走台。
台空旷，楚云帆走台央，感受垠浩。
微风飘，仿佛间剩。
楚云帆闭目半晌，胸陡升股豪气，虽广阔，已经容，飞九。
陡睁双眼，精光闪，套拳法打，章法森，虎虎风。
套拳法完毕，楚云帆正回原，喘粗气，汗迹淋淋，，幅身体打套荒拳竟累，身体打熬需阵。
荒拳《北冥神功》拳法，世楚云帆凡界仇身，十分简单，适合基础修炼，威力俗，今挑套拳法演练，勉强。
楚云帆，蛮练通，身体强度蹴。参考世界普及健身方法，楚云帆觉，其实参考。
台，回客厅，做百俯卧撑，百仰卧坐，百蹲，运量，楚云帆考虑，身体常水准，欲速则达。
运，楚云帆始打坐修炼，《北冥神功》处，讲究静结合，除特殊期，般先进番操练，进入修炼状态。
其功法讲究静，认足够静才更体悟，太让乱，法感悟间言传至理。
《北冥神功》法却做，静间，让迅速安静，体静转换间世间。认运转息，静结合，体悟，才更领隐藏奥秘。
两法往静间区别，，世，入世。谓截，，楚云帆怀疑《北冥神功》底族功法，修炼却什阻碍，让疑惑。
仙界顶级功法言合闭关几千突破境界。讲究悟，悟接悟，苦修。
《北冥神功》则，北冥神功建议闭关间太长，甚至果次突破闭关间太长，必须停止修炼段间，保持静结合，很奇特。讲究水渠。
很符合楚云帆性，口气闭关几百，受，辛苦逆寿元，浪费，走走。
世修炼速度，《北冥神功》暗合性，再加悟性非凡，适合。